个人修养与自我完善
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情商到了,事就成了冰馨 著为什么很多高智商的人,在工作中总是处处碰壁?归根结底就是因为他们没有掌握学习情商的必要方法。情商是一种基本生存能力,它决定你心智的外在表现,也决定你一生的走向与成就。《情商到了,事就成了:让你受益一生的EQ培养》带领大家走进情商这所“大学”,它系统而全面为大家讲解了如何提高自己的情商。影响情商的因素很多,要想提高情商也需要多方位的努力。只有把情商培养好,才能够在社会竞争中获得更好的生存。本书引用大量国内外经典理论,从多方面给读者讲解适合中国人的情商培养方法。 -
每天进步一点点圣铎 著《每天进步一点点(升级版)》是从“每天快乐一点点”、“每天感悟一点点”、“每天努力一点点”三个方面引导读者如何在生命的历程中每天进步一点点,从而一步步走向人生的成功与辉煌。《每天进步一点点(升级版)》由三河市万龙印装有限公司印刷,2015年8月第1版,2015年8月第1次印刷。 -
松开手,世界就在你手中武庆新 编幸福就像一条小河从我们身边流淌,我们能做到的只是触摸并沾上幸福的水花,却不可能将幸福全部囊括在怀。人的欲望是无止境的,欲望太多太高,则往往得不到满足和快乐。人生路上,要学会知足常乐,顺其自然,不要苛求,才会获得幸福的垂青。苦乐随缘,得失淡然,以入世的态度去耕耘,以出世的态度去收获,洒脱自在,这就是淡然人生的最高境界。松开你的手,世界就在你手中。《松开手,世界就在你手中》就是一本帮助人们整理心理,推动成功的书,“允许自己松开手,放下负担,才能更好地上路”。 -
创造丰盛张馨月 著作为创造丰盛体系核心内容之关系修行的总结,《创造丰盛(关系篇)》是一本献给所有渴望拥有丰盛人生的人们的书。图书内容从量子科学最新的研究成果、内在清理的方法出发,结合创造丰盛体系的智慧,带领人们在生活中修行,转向那个万有的本源,并与本源合一,体会到自己一直渴望达到的身体和精神的平衡状态。 -
换个角度换份心情张瑞 著从《换个角度换份心情》之中,换一种角度,你会找到自己努力的方向,从而停止迷茫;从《换个角度换份心情》之中,换一种心情,你会找到前进的力量,从而迎接挑战! -
全民阅读谢天晴 编人活一世,烦恼很多,若想安生,必须放下。该书指点我们如何放下工作、生活、婚姻、家庭中所遭遇的心灵上的忧愁与苦恼。 -
摆脱焦虑的纠缠杰西米·希伯德,乔·乌斯马 著压力、焦虑和担忧就好像是三胞胎兄弟一样,经常相伴而来。在面临这些问题的时候,每个人都需要找到方法,来获得心灵的宁静。《摆脱焦虑的纠缠》将向你解释,你为什么会那么想,你的行为是如何导致你形成那样的感受,为什么你的身体会有那样的反应,以及消极的想法是多么要不得。我们还会给你提供一些工具,你可以用这些工具来做出改变,变得更好。《摆脱焦虑的纠缠》是一个操作手册,能够使你战胜压力,变得更加心平气和。这意味着你只需要试着尝试这些方法和技巧,就能够有望看到收益。付出时间和精力,它一定会改变你的生活。 -
驱散自卑的阴影杰西米·希伯德,乔·乌斯马 著在我们的生命中,我们偶尔都会陷入不自信的黑洞,那个时候,我们多么希望有人能开出帮助我们恢复自信和勇气的药方。一旦你开始质疑自己,你就会开始散失理性和洞察力。《驱散自卑的阴影》将向你解释,你为什么会那么想,你的行为是如何导致你形成那样的感受,为什么你的身体会有那样的反应,以及消极的想法是多么要不得。它还会给你提供一些工具,你可以用这些工具来做出改变,变得更好。《驱散自卑的阴影》是一个操作手册,能够使你更加自信,能够提升你的自尊。这意味着你只需要试着尝试这些方法和技巧,就能够有望看到收益。付出时间和精力,它一定会改变你的生活。 -
走出抑郁的泥潭杰西米·希伯德,乔·乌斯马 著《走出抑郁的泥潭》将向你解释,你为什么会那么想,你的行为是如何导致你形成那样的感受,为什么你的身体会有那样的反应,以及消极的想法是多么要不得。我们还会给你提供一些工具,你可以用这些工具来做出改变,变得更好。这本书是一个操作手册,能够使你战胜消极情绪,变得更加快乐和健康。这意味着你只需要试着尝试这些方法和技巧,就能够有望看到收益。《走出抑郁的泥潭》是“心理自助口袋书”中的一本,其他几本主题涉及自卑、焦虑、失眠等,本套丛书从认知行为疗法的视角切入,兼具科学性和实用性,通俗易懂,适合一切有相关困扰又渴望得到改善的人士阅读,只需付出一点点时间和精力,你便会收获更自信、更从容、更快乐的生活。 -
延安笔记 寻找精神密码李宜航《延安笔记寻找精神密码》是作者去中国延安干部学院参加第3期年轻干部党性教育专题研修班培训后写下的学习思考与体会。以“学什么”的倾听者视角,以生动的课堂体验式和调研案例得到的启思,在触动内心灵魂的精神洗礼中,在令人信服的信仰细节中寻找共产党人的精神密码。这本有温度的书,其独特的笔记文风,成为该校开办以来*本由学员边学习边写作同步完成的著作,在学院教职员工中引起很大反响。目前该书已被延安干部学院图书馆收藏,并出于“学什么”的学风考虑,配备在每个学员的房间。
