世界纷繁复杂，诱惑无处不在，怎样才能拥有一颗强大的内心，去抵制寂寞与诱惑呢？答案是训练自己的自控力，提升自我管理能力，而这一切都要靠顽强的意志力。意志的胜利，在于克制自己。战胜自己，也就战胜了世界。成功首先在于挑战人性的弱点，如懒惰、虚荣、拖延、抱怨、自私、盲从、依赖，以及急躁、焦虑、急于求成、盲目攀比、自暴自弃等等。目前，吸毒的人数急剧上升，因焦虑、抑郁生病的群体大大增加，因贪污、腐败等社会犯罪的有增无减，反映的都是人们内心的脆弱和自我管理能力的缺失。如何才能不抱怨、不焦虑、不空虚、不寂寞、不随波逐流，是现代人自我提升的重要课题。《管好自己，做*幸福的人》从新颖的角度、以清新简洁的语言，用专业的口吻，直击现代人的内心现状，从自制、自控、自我修炼与自我激励等方面，给予读者全新的慰藉和建议，旨在帮助大家提高自控力，真正管得住自己。

修养不仅是一种良好的品德，是一种优质的自我投资。《修养是一种优质投资》是被誉为大师级励志作家的奥里森·斯威特·马登的一部重要著作。全书论述修养的重要性，作者从培养沟通能力、社交能力、鉴赏能力、个性与智慧、选择和阅读、内在与仪表等方面，多角度多层次系统地讲解了如何提高自我修养，实现自我价值，对提升个人能力修养有着诸多启发和指导。

一是阿尔弗雷德·阿德勒的代表作品之一，被西方人视为了解自我及他人的教科书，被誉为心理学领域的《圣经》。阿德勒认为自己的个体心理学是所有以增进人类福利为目的的伟大运动的继承者。无数读者从阿德勒这部*作中重新找到了生活对于自己的意义，成功地跨越了自卑感的局限。一从心理学角度出发，深度剖析和阐明了人生道路与人生意义。有很多人从一中体味到个体心理学特有的魅力，省察自己的生活风格，寻求适合自我的之道。用心品味这部*作，会被作者对生活的无限热情和对人类健康、理性、乐观的执着精神深深感动。阿德勒的心理学犹如沙漠中的一泓甘泉，让人重新体味到生活的意义和价值，拥有一个*广阔、*令人神往的精神园地。

本书紧扣时代脉搏，用诚挚的激励言语，用真实的拼搏事迹，敲醒梦想沉睡的心。这里有创业大佬白手起家的秘诀，这里有销售大王独占鳌头的诀窍，他们有的是无名草根，有的出身国企外企，都放弃了平坦轻松的道路，想知道是什么驱使他们抛洒汗水做成事业的吗？也许现实把你打磨的毫无棱角，心如死水，这本书能让你重新燃起梦想的风帆，阅读改变人生，你会惊讶于你自己的潜力……

历鼓舞那些孩子们：“你们一定要努力，但千万别着急。”同样一句话，送给所有坚持努力着的你。每个人都是独特的，全世界只有一个你，希望这本书，可以陪你走过漫长的努力岁月，陪你一起励志，打倒那些“小野兽”。亲爱的你，没有谁的青春是踩着红毯走过的，也没有谁能够毫不费力、步履轻盈地赢得掌声，在熠熠生辉之前总要捱过一段孤独不安的日子。如果你只为自己的人生画一条浅浅的吃苦底线，那就不要妄想跨越深邃的幸福极限，唯有承担起厚重的经历，才能禁得起岁月的推敲。我不会告诉你，只要你努力，就能立刻逆袭。我只想告诉你，只要你努力，就能做独特、平凡却可贵的自己。所以，年轻人啊，你一定一定要很努力，但千万千万别着急。

《哈佛情绪控制课》让人们从了解情绪到减弱负面情绪、培养积极先天情绪，再延伸至将情绪控制力灵活地运用到现实的工作和生活中来，使读者可以了解到，在哈佛这样一个全球驰名的高等学府中，到底在进行着怎样的情绪控制教育，而这些情绪控制教育对身在其中的莘莘学子又起到了怎样的作用。

本书从理论和实践两方面来介绍什么是情绪，如何觉察自己的情绪，，使用具体的方法技巧，让所谓的“坏情绪”得到轻松化解。

疾病、离婚、失恋、暴力伤害、交通事故、自然灾害，人们总把这类经历看作困扰一生的伤疤，因而成为创伤后压力的俘虏，痛苦不堪。心理学家史蒂芬·约瑟夫基于先贤、神经生物学家和积极心理学家的智慧，结合大量丰富的心理咨询案例，经过数十年研究，对“创伤即诅咒”提出反驳：对于很多人来说，压力或创伤经历也可以成为“积极转变的催化剂和发动机”。 书中讲述了许许多多背负巨大痛苦但仍然坚强的普通人的故事，指出创伤后成长的五个阶段和三大关键。作者采用科学有效的THRIVE心理复原模型，细致讲解人们如何通过六个步骤在创伤后实现自我成长，过上更幸福、更有意义的生活。献给所有不愿被伤痛击垮的人，在创伤到来的时候，做出漂亮的应对。

这是一本帮助女性朋友提高情商的智慧读本。本书以轻松睿智的笔触，教会女人在社交中必备的说话方法与办事技巧，教会女人如何展示自己的特色风采，在工作、生活中做到游刃有余，进而成就自己的魅力、事业及家庭。

人生一世，草木一秋，大气做事，大气做人，是每一个想要成大器的人都应该追求的境界。人有大气，方成大器。大气之人具有海纳百川的雍容气度、俯仰天地的广阔胸怀及肩负天下的高远志向、宠辱不惊的豁达乐观心态。有大气者，才能够应对人生中的种种困难，才能够立于不败之地。