个人修养与自我完善
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和这本书一样安静[英] 迈克尔·阿克顿·史密斯 著;张佩 译现代生活总是忙乱不堪,一点喘息的时间都没有:晚点的火车、拥挤的地铁、读不完的邮件、开不完的会议,鸡毛蒜皮的生活琐事永远无休无止……这个世界从来不让你好过,但世界上的每一个人都有快乐的权利。别那么浮躁,让心静下来。这本小书分为八个板块——自然、睡眠、旅行、关系、工作、孩子、创造力和食物——但你并不需要按顺序从前往后读。你可以随便翻阅,尝试喜欢的练习,或者在觉得“压力山大”时,草草翻上一遍。我们设计这本书,就是为了给你灵感,让你形成日常的静心习惯。这些习惯会让你更留心生活——让你停下来,去体会周遭的愉悦和美好,让你努力活在当下。我们想激励你进行日常的静心训练,包括每天冥想,每天写日志。这两种练习能真正帮助你找寻一种更宁静的生活。 -
自控力吴为 著自控力是掌控自己内心的能力。有自控力的人,是自己情绪的主人;缺乏自控力的人,就会成为情绪和欲望的奴隶,从而影响到生活和工作的方方面面。本书汇集了大量精彩的案例与分析,从心理、情绪、习惯、效率、平衡、社交、感知、思维、行为等方面出发,旨在引导读者如何在实践中磨练自控力,迎接并克服种种艰难阻碍;探讨如何运用、发挥自控力,控制情绪和欲望、改变旧习惯、管理压力、克服拖延等,帮助读者快速提升自控力,从而掌握人生的主动权,是职场精英人士提升自我、开发潜能、成就事业、改变命运的人生必修课! -
我在[印] 室利·尼萨伽达塔·马哈拉吉 著《我在》本书中提到,我们需要治愈的是误把一切当真,且与之沆瀣一气而吃尽苦头的心灵。《我在》需要我们做的就是“静下心来,知道你就是那”读这本书时,建议读者不要被它庞大的信息量吓到了,也不要强理解,他其实是用了朴实的语言在讲解先知层面的真理,这两个层级之间的差距很大,强行理解会令你头晕目眩,倒不如就像那些愚夫愚妇,到马哈拉吉身边打嗑睡听笑话的那种,无意之间身体就变好了。自然,同样的事情也会发生在各位读者身上,只要你本着不费劲、不思考的原则,只是读下去,简单地读下去,哪怕是读得睡着了也没关系,因为先知层面的真理对应的是宇宙大爱的能量,这股能量会通过语言文字一直为你洗礼灌顶,功效能够一直延伸到你的睡梦之中,这就是为什么很多人都愿意到马哈拉吉身边去聆听教诲,虽然他们中有的人听不懂马哈拉吉在说些什么,但是他们能够感受到那份情真意切的宇宙大爱。 -
改变1%林伟贤 著Money & You课程源于美国,这是一门在全球已经巡回讲授38年,十万名商业精英从中受益的课程。它改变着事业迷茫中的企业家,改变着矛盾激化的商业伙伴,改变着人心涣散的企业团队……它改变着关系濒临崩溃的夫妻,改变着几乎绝望的父母,改变着遇到成长烦恼的孩子……它就是这样默默绽放着,点醒着所有与它结缘的人,帮助人们获得财富(Money)的同时,获得属于自己的幸福(You)。《改变1%,人生从此大不同》收录了此门课程中除游戏之外的精华,从改变自我、改变财富、改变团队、改变世界四个维度,帮助大家找到事业与生活的平衡,实现“富中之富”的卓越人生。 -
选择你想要的生活[美] 约翰·麦克斯韦尔(John C.Maxwell) 著;吴洁雅 译如果你想要成长,你就得用心选择;如果你想要有所作为,你就必须得做出选择。在《选择你想要的生活》一书中,约翰·麦克斯韦尔将帮助你选择得到人生价值的转变。书中作者还特别通过与身边约翰·伍登、金克拉、吉姆·柯林斯等朋友名人接触中的事例,让你用他那些经验来更快地学习和成长,告诉你改变的首要催化剂是行动。理解也许能够改变想法,但行动却可以改变生活。如果你采取了行动,它就将改变你的生活。而那一个改变又会开始给别人的生活带去改变。当你能够把思维从“我会得到什么?”转变为“我能付出什么?”时,你整个人生就开始逆转了。你知道了如何过上有意义的生活,也知道用心选择意味着什么。本书将帮助你在那有价值的人生中,在你个人的道路上,走好接下来的每一步。 -
别让人生输给心情张俊杰 著生活本身就是一种心情。许多时候,我们不是输给了别人,而是因为心情不好破坏了形象、扰乱了思维、影响了判断、降低了能力、失去了水准……*终败给了自己。本书帮助读者提供心理解压、情绪调剂的建议,从而保持一颗平常心,成就内心强大的自己。 -
别让坏脾气毁了你文捷 编安东妮·罗宾说:“你有什么样的感觉,就有什么样的生活。”脾气暴躁的人,先被自己打败,然后再被生活打败;平和之人,先战胜自己,然后才战胜生活,这便是人的脾气的威力。如果你在有动怒的冲动后,能克制自己,那么你在接下来的行为中就有多的选择,而不是立即发泄后给生活和家庭带来灾难性的浩劫。正如法国16世纪的散文家和哲学家蒙田所说:“对清晰的判断力影响大的情绪,莫过于愤怒。冷静下来之后,对事情的看法确实会有所不同。”父母是孩子行为上的角色模范,是孩子成长的一面镜子。要想让孩子有一个美好的人生,就要先从自身做起,而从自身做起的一步就是要懂得控制好自己的负面情绪,别轻易发怒。这不仅是对孩子的人生负责,是对自己人生必须要负的一种责任。 -
当世界无法改变时改变自己王子鱼 著《当世界无法改变时改变自己(超值白金版)》是一本关于个人修养的通俗读物,《当世界无法改变时改变自己(超值白金版)》为我们介绍了万变世界不变的自我提升法则,它告诉我们:我们在现实生活和工作中,遇到事情要能够释怀、看开,放下,如果情绪出现起伏不定,不能自制,就会因此而不快乐,忧心忡忡。 -
诚信的力量马树林,刘玉广,高德宝 著中华民族几千年来一直把诚信作为自己的立身之道、兴业之道、治世之道。习总书记说:“信则立,不信则废。”诚信之于人类,犹如粮食、空气和阳光。一个缺乏诚信的民族,是没有灵魂和信仰的民族,也是没有希望的民族。十八大以来,以习总书记为核心的党中央在治国理政上,提出了中国梦和中国精神、中国道路、中国力量,狠抓党的思想、组织建设,使党的宗旨、信仰、理想、信念又开始回来了,社会风清气正,正气上升,歪风邪气得到了有效扼制,讲诚信风气和机制正在逐步形成。一个“信行天下”、诚信中国的形象已经初现端倪。《诚信的力量 古今中外诚信经典故事》分为11篇,包括:诚信育人篇、诚信做人篇、诚信交友篇、诚信执政篇、诚信用人篇、诚信管理篇、诚信经营篇、诚信服务篇、诚信智慧篇、诚信家风篇、减信警钟篇。等等。 -
拥抱慢教育周月平暂缺简介...
