阿德勒心理学是一门理解人性的科学，阿德勒的思想主要体现在促进人际关系、增进社会和谐上。阿德勒学派是一个注重讲故事和听故事的学派。本书的写作缘由，来自作者对学习阿德勒学派专业心理咨询培训课程的心得感悟，以及他对曾端真教授著作的研读。本书共分六讲，阐述阿德勒心理学的核心思想——生命风格，包括人生任务、心理预备、幼年印记等分支内容。第一讲关于自我成长，带领读者由内而外全面了解自我，由内而外全面超越自我。第二讲关于爱情婚姻，带领读者了解婚姻与原生家庭的关系，进行夫妻沟通与婚姻印记探源。第三讲关于亲职教养，带领读者了解家庭系统中的人际互动，家庭发展阶段父母角色与家庭沟通。第四讲关于情绪认知，带领读者了解如何走过健康的情绪历程，将情绪智慧用生命故事来理解。第五讲关于人际关系，带领读者了解从“个体”到“群体”需要具备的合作、贡献、勇气。第六讲关于生活智慧，带领读者设立合理的虚构目标，提高心理容忍力，以及调整生命风格，改变行为模式。正文后还包括两个附录。附录一：听别人的故事，想自己的人生。这部分内容是作者对奶奶、外公和父母的思念和感恩，见证作者受惠于阿德勒心理学后自我生命风格的改变。附录二：自我疗愈历程。这部分内容是课程中老师和作者一对一的晤谈示范，可以帮助读者对自我生命风格有更深入的理解。在附录后，还附有阿德勒语录100条，以及古典阿德勒学派心理治疗师曾端真教授语录100条，这些语录也在正文各章节中被提及，帮助读者更好地查阅阿德勒心理学的理论和说法。

在每个人的成长过程中，基本上都是摸着石头过河当你面对工作、人际、家庭、养育很多难题时很少有人能提供给你正确的人生指导意见回想过去，如果当时能有一位人生指导大师在我们身边或许我们就能少很多遗憾、少走很多弯路

这部备受期待的“现代斯多葛书系”的新书为勇敢的生活提出了坚韧的理由。瑞安·霍利迪为自律的强大力量以及那些抓住它的人喝彩！要掌控任何事情，首先必须掌控自己——一个人的情绪、一个人的思想、一个人的行动。艾森豪威尔有句名言，自由是实践自律的机会。西塞罗把节制这一美德称为生活的光彩。没有界限和限制，我们可能无法充分发挥我们的潜力并危及我们所取得的成就。在一个充满诱惑和过度欲望的世界里，对这个古老哲学的实践比以往任何时候都更加紧迫。在本书中，瑞安·霍利迪借鉴了我们可以效仿的历史人物的故事作为自律的支柱，包括棒球运动员卢·贾里格、英国女王伊丽莎白二世、拳击手弗洛伊德·帕特森、马可·奥勒留、作家托尼·莫里森等。通过这些引人入胜的事例，霍利迪向读者传授了节制和平衡的力量，并告诫人们沉迷奢侈和享乐主义的危险。 斯多葛主义的核心是四种简单的美德：勇气、节制、正义和智慧。《自律即命运》将引导读者走上自我掌控的道路，所有其他美德都依赖于此。自律是可预测的，没有它你就无法成功。如果失去了自律，你就不得不自行承受随之而来的失败与不幸。

2005年，日本濑户内海一座岛上的中学要求学生写信给十年后的自己，作为毕业纪念。十年过去了，时光胶囊株式会社按照委托，要把信件交给当事人。在写信的二十三名学生中，有些人还住在当时的地址，有些人则可以通过住在原址的家人获得其目前的地址，大部分信件都被顺利地寄了出去。目前只剩下四名学生和当时一起寄信的代课老师总共五个人的信，无法顺利寄到当事人手上……四十五岁的新井英雄，一次偶然的机会应聘时光胶囊株式会社并被录取。就职后他才知道自己的工作是负责将十年前大家亲手写给自己却投递失败的信件送交给当事人。五个即将收到信的人，以及英雄自己，都身处人生的分岔路上，他们将会做出怎样出人意料的决定？这是一个关于受挫、痛苦的人们寻回重新出发的勇气的故事。此刻就可以成为崭新人生的起点。

暂缺简介...

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一只猫听闻，在遥远的森林深处，有一棵能带来无限平静和智慧的古树。于是他开始了这趟旅程。一路上，他遇到了很多动物：气恼的乌鸦、困惑迷茫的小狼、焦虑不安的猴子、厌倦生活的乌龟、在愤怒中挣扎的老虎。每位伙伴都有故事要讲，也有经验教训可分享。但在与一只顽皮的小猫意外相遇后，这只猫开始质疑一切……

这是一部来自全球知名成功企业家的励志类作品。作者以鼓舞人心的方式阐述了“相信”的力量，相信自己所具备的潜力，相信自己的责任心，尊重每一个人的价值，热爱家庭，才能拥有乐观积极的人生态度和坚持不懈的力量。在文后，作者将自己多年的创业经验、生活经验和企业管理经验，概括归纳成深刻而有力的99条关于平等、梦想、目标、家庭、事业、财富、态度、自我、成就、创业等的人生箴言，帮助读者在生活和工作中建立起健康向上的人生态度，完善自我认知，以更高效的方式达成目标，获得成就感和幸福感。

本书从“成长感动”的视角出发，用100多篇文章描述了许多人在成长途中曾收获的感动。那些感动，可能来自素未谋面的陌生人，来自朝夕相处的家人、朋友，来自一只可爱的小猫、一群知恩图报的大象，来自为祖国的建设夙兴夜寐的伟人……生命中处处有感动。 成长途中，本书奉上“无私大爱”和“温情小爱”，用故事触动你的心灵；奉上“成长视窗”，为你提供成长思路；奉上“社交锦囊”，帮助你学会交朋友；奉上“治愈偏方”，让你在阅读中完成自我救赎。 人生是一场跋涉，不能选择放弃的路，不能拒绝成长的路。选择一条适合自己的路，远比选择一条好走的路要重要得多。但更重要的是走好自己选择的路。做生命的强者，且行且歌！

处处与人为善，对方却变本加厉；重视感情，反而被过度消耗；；不敢有自己的情绪，连拒绝也说不出口；过着“二手生活”，一直都在复制别人的人生；跟家里人关系紧张，总感觉束缚；工资不涨，跳槽不敢，不知道有什么意义……有些事情，不一定要到了年纪才知道；有些道理，不一定要经历了才明白。千万粉丝大号“洞见”，精选曾打动数百万人的深度好文，从6大维度讲透人生智慧，提升认知、自我修行、情绪管理、人际交往、家庭相处和工作奋斗。活明白，就是懂人性；活明白的人，不会委屈自己。