对于当下普遍需要大脑高速运转的现代人，精神内耗是不可避免的，这必然会导致个人生活与工作的混乱。但精神内耗并不可怕，理性认识和利用它，反而可以为我们找到人生前方的出口。本书从表现力、接纳力、社交力、共情力、自律力、领导力、适应力七大维度，帮你摆脱想太多、玻璃心、强迫症、自责等内耗思维，重塑内心的正能量，提升行动力，可以解决日常生活中80%的人际关系、职场、自我成长的问题。精神内耗是常态，时而躺平，时而积极，在不同状态下调整方向，做一个通透的人，才能在人生的马拉松赛上，赢到终点。

这是一本生存之书。VUCA时代，动荡成为常态，很多人都面临着活下去的挑战，每一天都像战斗一样。到底有没有一种方案，可以让我们从容不迫，优雅且丰盛？本书给出的方案是跨界成长。在这本书里，你将跟随作者温暖而细腻的笔触，看她条分缕析、娓娓道来，把跨界的必要性、阶段与策略、方法与工具以及心理建设讲给你听。书中很多有趣的模型会让你跃跃欲试，如果你真的想用它们改变现状，请准备好笔记本和一颗随时准备行动的心。为了让这个方案更可感，作者从其在10年500强企业品牌管理、6年咨询，以及LADYDONG全球视野女性平台的100多场活动中所积累的阅历中精心选取了很多真实案例，你将从这些故事中看到自己的影子，也将从作者的讲述中获得前行的勇气与成长的方法。

本书是“十二五”普通高等教育本科国家级规划教材、国家精品课程教材，是高等学校经济管理类通识课程教材之一。本书主要内容包括：导论、创新基础与创业伦理、创业机会识别、商业模式设计、创业团队建设、创业计划书撰写、创业资源与创业融资、创业企业管理、大学生创业。本书内容翔实、案例丰富、条理清晰、层次性强，理论与实践相结合，体现了最新的创业教育研究成果和创业实践趋势。本书既可以作为普通高等学校相关课程教材，也可作为社会人士自学用书。

本研究对CEO三个维度的创业想象力：创造性想象力、社会性想象力、实用性想象力分别对企业的探索性创新和利用性创新活动的影响机制进行研究。同时，根据高阶理论，高层管理者对企业战略决策和行为选择的影响，不仅取决于管理者个体的认知特征，更受制于其管理自主权。本研究将进一步系统探讨CEO创业想象力和管理自主权对企业双元创新的共同影响机制。在此基础上回答如何对不同类型的创业想象力采取与之相对应的管理方式，进而采取措施实现企业创新绩效的有效提升的管理命题。

本书展现的23位主人公，让我们看到这代年轻人中理性、认真、好奇、热诚的一面。在这里，他们有人找到了自己的解答，有人遇到了有趣的灵魂，有人点亮了生活的灯盏，有人锚定了人生的航向。你会读到在故宫守护古建筑的段子手、完成黄河全程漂流壮举的工程师、带上爱人一起旅行的专职博主、专门教人如何送礼物的时尚达人，以及挚爱足球的灵魂创作搭档等人的故事。我们每个人在现实世界中总会遇到各式各样的困惑，生活就是问题叠着问题，难免会让人感到迷茫。这时候，不妨看看别人的故事，尤其是面对同样生活境遇的人，他们的所思所想、所作所为也许能给我们启示与力量，展现生活的更多可能。。

这是一本从A到Z的人性词典，也是一本关于情商提升、自我认知，内心成长，让你活得自信、明白、通透的人生通关秘籍。大码女装品牌PLUSMALL主理人杨天真，用她丰富的职场、人生、创业经验，以人性的若干关键词入手，贴近生活的案例，妙语连珠的分析，帮助读者深挖人性，了解自我，观察世界，领悟情商的真谛，分析当代人常见的焦虑、社恐、迷茫、纠结等难题，在变化的世界中寻找自己的锚点。

家庭开销大，手心朝上的日子很艰难；被老公嫌弃不赚钱，在家什么也不干；孩子上学后，一个人在家空落落；重返职场无法适应，工作家庭无法兼顾……因为自己淋过雨，所以更想为你撑起伞。本书作者根据自身经历，结合指导过的千千万万个妈妈在创富路上遇到的问题，浓缩总结了23个专门为妈妈群体量身打造的赚钱思维，并提出对应的可复制可落地的创富新方法，旨在帮助妈妈们不再手心朝上、不再为钱所困，找到自己热爱的事业，实现工作与家庭的完美平衡，成为内心快乐丰盈的富妈妈。有赚钱的能力，才有选择的自由。愿这本书给你更多安全感，帮你打破未知，重启人生！

每一个受伤的内在小孩， 都需要重新被滋养、被呵护 安心地二次长大 每一个人心里，可能都住着一个受伤的小孩。每一次失控，关联出的都不只是当下的情绪，而是横跨时空的“情绪黑洞”。因为那些隐秘的角落，一直渴望着被看见、被触摸、 被治愈。 学着与自己和解，“带着伤疤前进”，不再深陷于原生家庭的泥潭之中，不再将那些痛苦的回忆、愤恨的情绪继续缠绕心间、反复咀嚼，而是让现在这个已经有足够力量的自己，穿越层层障碍去拥抱曾经那个受伤的小孩。 荣格说： 内在小孩是一切光之上的光，是治愈的引领者。 疗愈内在小孩，绽放全新的自己。

本书从一个妈妈的视角，依托真实生活场景，讲述如何用生活中的材料做科学小实验，如何在日常生活中对孩子进行科学启蒙。本书分为厨房篇、生活篇和户外篇三个部分，每部分包括5个小故事，每个故事有故事主体、科学加油站、宝宝小手动一动三个板块。故事主体中通过家庭生活中人物对话普及科学知识，如物理、化学、生物知识等等。科学加油站介绍相关的理论知识。 宝宝小手动一动板块，用生活材料做实验，家长可以辅助孩子完成。

每个女性一生中难免都遇到困难、失败和挫折。本书作者借助自己亲身经历过的和身边发生的一些事例，引经据典，论述了当下女性只有战胜挫折，克服困难，勇敢坚定，往前看、向前进，才能拥有一个美好的明天！本书宣扬积极向上的正能量，对于当下的女性有着开导、鼓励、激发斗志的作用。