书籍详情
你为什么不好意思（第2版）
作者：陈元芳 著
出版社：中国纺织出版社
出版时间：2016-07-01
ISBN：9787518027293
定价：¥29.80
购买这本书可以去
内容简介
现代社会纷繁复杂，每个人都在社会上占据一席之地。然而，在传统教育下成长起来的我们总是太过腼腆与谦虚。 如何才能突破内心屏障，把握自己人生的每一次机会呢？《你为什么“不好意思” 第2版》将通过12章内容对不好意思心理产生的内因、外因进行剖析，从心理学、社交学等方面，细致分析并解决人们的心理障碍，指导读者在不同情境下，突破自己、敢做敢当，成就精彩人生。
作者简介
暂缺《你为什么不好意思（第2版）》作者简介
目录
第01章 路越走越窄，为什么你就是“不好意思” 001
自卑，让你失去自我表现的机会 001
羞怯，使你无法表达自己的情感 005
别因为孤僻，错过一群人的狂欢 009
嫉妒，会让你失去可交心的朋友 012
虚荣心理，扰乱无欲无求的生活 015
猜疑是人为制造障碍 017
第02章 逃离“不好意思”的怪圈，解开心理谜团 021
你没有自己想象的那么重要 021
贴标签效应：我，正如我思 024
欣赏自己，别不好意思 027
自己不是圣人，犯错是正常的 029
不要将自己定义为一个悲观的人 033
别不好意思承认自己是独一无二的 035
第03章 别不好意思说话，会哭的孩子才有奶吃 039
别不好意思，大方作自我介绍 039
你为什么“不好意思” 第２版
打开心理壁垒，轻松与陌生人聊天 042
说好场面话，快速消除陌生感 045
积极的寒暄，令“不好意思”的心理瓦解 047
不要不好意思打招呼 049
不要不好意思与陌生人做朋友 051
第04章 别不好意思“捧”自己，自信的人受重视 055
自卑，往往是一种心理设限 055
找准位置，大方展示自我价值 058
摆脱自卑，拥有自信的姿态 061
人贵有自知之明 064
自信，只需要一根支柱 067
自信心效应：我一定能行 070
第05章 别不好意思批评，唯唯诺诺不成器 073
摒弃“不好意思”心理，忠言逆耳利于行 073
含蓄委婉指错误，少让自己有负担 076
先说自己，再好意思说别人 079
善意提出批评，更容易获得感激 082
别不好意思把原谅说出口 086
三明治效应：好批评有策略 088
第06章 别不好意思说“爱”，情意需要你说出口 093
对父母，说句贴心话 093
对孩子，嘘寒问暖尽显父母情 096
甜言蜜语，爱他就大声说出来 099
多沟通，少猜疑 102
越吵越爱，把爱意融入争吵中 105
温情暖语，对家人说话更要有“爱” 106
第07章 别不好意思赞美，人人都爱听美言 111
具体的赞美，令人心花怒放 111
赞美有特点，显得与众不同 113
“戴高帽”也需要技巧 116
虚心向别人请教，也是一种赞美 118
自然而然的赞美 121
以赞美的话题打开话匣子 123
巧借第三方赞美 125
第08章 别不好意思“丢面子”，学会自嘲更易社交 127
丢了面子，别不好意思 127
朋友的面子，怎么都得给足了 130
主动向朋友道歉并不会丢面子 132
别死要面子活受罪 134
不要虚名，图的就是实在 137
口下留情，给对方一点薄面 140
第09章 别不好意思拒绝，该说“不”时就说“不” 143
巧妙将拒绝的话说出口 143
拒绝的话不宜说得太直接 145
恰到好处，给对方一个台阶下 147
给对方戴一顶“高帽”，以肯定的方式拒绝 150
时间拖延拒绝法 152
拒绝领导有高招 154
第10章 别不好意思言谢，学做感恩之人 157
向那些折磨自己的人说声“谢谢” 157
谢谢，那些给过自己伤害的人 159
常怀感恩，拒绝冷漠 162
感谢你，陪伴一生 164
谢谢你，来到这个世界 166
老师，谢谢您 168
第11章 别不好意思“演戏”，人要懂得用点策略 171
投射效应：以己度人 171
小露缺点，拉近彼此之间的距离 173
温情攻略：以柔克刚 176
装可怜，软刀子更扎人 178
解难堪，打破僵局 181
第12章 别不好意思认错，敢作敢当能成事 183
主动承认错误，更容易获得谅解 183
谨慎面对说错话的局面 185
别不好意思承认自己的不足之处 188
工作出错了，主动承担责任 190
得罪了领导，如何巧言认错 191
对他人，应该迟于寻错 194
参考文献 196
自卑，让你失去自我表现的机会 001
羞怯，使你无法表达自己的情感 005
别因为孤僻，错过一群人的狂欢 009
嫉妒，会让你失去可交心的朋友 012
虚荣心理，扰乱无欲无求的生活 015
猜疑是人为制造障碍 017
第02章 逃离“不好意思”的怪圈，解开心理谜团 021
你没有自己想象的那么重要 021
贴标签效应：我，正如我思 024
欣赏自己，别不好意思 027
自己不是圣人，犯错是正常的 029
不要将自己定义为一个悲观的人 033
别不好意思承认自己是独一无二的 035
第03章 别不好意思说话，会哭的孩子才有奶吃 039
别不好意思，大方作自我介绍 039
你为什么“不好意思” 第２版
打开心理壁垒，轻松与陌生人聊天 042
说好场面话，快速消除陌生感 045
积极的寒暄，令“不好意思”的心理瓦解 047
不要不好意思打招呼 049
不要不好意思与陌生人做朋友 051
第04章 别不好意思“捧”自己，自信的人受重视 055
自卑，往往是一种心理设限 055
找准位置，大方展示自我价值 058
摆脱自卑，拥有自信的姿态 061
人贵有自知之明 064
自信，只需要一根支柱 067
自信心效应：我一定能行 070
第05章 别不好意思批评，唯唯诺诺不成器 073
摒弃“不好意思”心理，忠言逆耳利于行 073
含蓄委婉指错误，少让自己有负担 076
先说自己，再好意思说别人 079
善意提出批评，更容易获得感激 082
别不好意思把原谅说出口 086
三明治效应：好批评有策略 088
第06章 别不好意思说“爱”，情意需要你说出口 093
对父母，说句贴心话 093
对孩子，嘘寒问暖尽显父母情 096
甜言蜜语，爱他就大声说出来 099
多沟通，少猜疑 102
越吵越爱，把爱意融入争吵中 105
温情暖语，对家人说话更要有“爱” 106
第07章 别不好意思赞美，人人都爱听美言 111
具体的赞美，令人心花怒放 111
赞美有特点，显得与众不同 113
“戴高帽”也需要技巧 116
虚心向别人请教，也是一种赞美 118
自然而然的赞美 121
以赞美的话题打开话匣子 123
巧借第三方赞美 125
第08章 别不好意思“丢面子”，学会自嘲更易社交 127
丢了面子，别不好意思 127
朋友的面子，怎么都得给足了 130
主动向朋友道歉并不会丢面子 132
别死要面子活受罪 134
不要虚名，图的就是实在 137
口下留情，给对方一点薄面 140
第09章 别不好意思拒绝，该说“不”时就说“不” 143
巧妙将拒绝的话说出口 143
拒绝的话不宜说得太直接 145
恰到好处，给对方一个台阶下 147
给对方戴一顶“高帽”，以肯定的方式拒绝 150
时间拖延拒绝法 152
拒绝领导有高招 154
第10章 别不好意思言谢，学做感恩之人 157
向那些折磨自己的人说声“谢谢” 157
谢谢，那些给过自己伤害的人 159
常怀感恩，拒绝冷漠 162
感谢你，陪伴一生 164
谢谢你，来到这个世界 166
老师，谢谢您 168
第11章 别不好意思“演戏”，人要懂得用点策略 171
投射效应：以己度人 171
小露缺点，拉近彼此之间的距离 173
温情攻略：以柔克刚 176
装可怜，软刀子更扎人 178
解难堪，打破僵局 181
第12章 别不好意思认错，敢作敢当能成事 183
主动承认错误，更容易获得谅解 183
谨慎面对说错话的局面 185
别不好意思承认自己的不足之处 188
工作出错了，主动承担责任 190
得罪了领导，如何巧言认错 191
对他人，应该迟于寻错 194
参考文献 196
猜您喜欢
