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心智管理:从心认识自己

心智管理:从心认识自己

作者:陆剑清,丁沁南 著

出版社:北京大学出版社

出版时间:2014-05-01

ISBN:9787301219201

定价:¥28.00

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内容简介
  你了解你自己吗?你是不是觉得随波逐流很傻但仍旧听天由命?你是不是总不自觉地产生“要是我当时……就好了”的想法?你作一个决定很难吗?你的压力为什么会“山大”?你的拖延症找到解药了吗?……《心智管理:从“心”认识自己》从心理学的视角出发,通过对各种行为的解读,描绘人的心智模式,让读者了解影响自己决策的四大心智陷阱,真正学会如何思考,提高解决问题的能力。同时懂得更从容地面对压力,更有效地管理时间,更好地疏导情绪,从而达到体验本心、启迪智慧的人生新境界。
作者简介
  陆剑清,心理学博士,华东师范大学金融学副教授,硕士生导师,上海市管理心理学会副会长,教育部学位论文评审专家,国家职业经理人大纲起草人。著有《现代投资行为学》《现代消费行为学》《投资心理学》《营销心理学》《行为金融学》等,发表论文五十多篇。 丁沁南,华东师范大学心理与认知科学学院研究生,国家二级心理咨询师。著有《老年心理学》,在《心理研究》《思想理论教育》等学术期刊发表论文十余篇。
目录
第1章 开启心智管理之门--心智模式有何奥秘?
第2章 驶向财富人生的"三驾马车"-- 智商、情商、财商
第3章 你是理性的决策者吗?--了解自己的心智局限
第4章  心智陷阱之一--决策易做,本性难改
第5章 心智陷阱之二--定式思维,认知偏差
第6章 心智陷阱之三--随波逐流,盲目跟风
第7章 心智陷阱之四--决策失误,追悔莫及
第8章 压力怎么会山大?
第9章 时间都去哪儿了?
第10章 情绪要修炼
参考文献
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