慢慢来，比较快：停止炫耀你的忙碌

　　在遥远的古罗马，奥古斯都大帝曾在钱币上铸刻“慢些匆忙”。如今，这些珍贵的警示早已消逝在匆忙之中，人们忙于奔跑，去这里，去那里。、《慢慢来，比较快：停止炫耀你的忙碌》分享了20个放慢速度的方法，你会发现匆忙是世上最严重的疾病，焦虑是你生命中的暴君。万物都以微小步伐静默生长。字里行间，从时间简史到慢城生活，你会发现生命是由时间构成的，人生只是我们余下的时间而已。所以，停止炫耀你的忙碌！从“慢些匆忙”到“告别匆忙”，从“从容不迫”到“懂慢的人”。

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前言：人生只是我们余下的时间
第1部分从“慢些匆忙”到“告别匆忙”
时间简史3为时机腾出时间
停止炫耀你的忙碌
我们能否重置时间
匆忙是世界上最严重的疾病
你生命中的暴君
万物都以微小步伐生长
得力在于平静安稳
懂得慢，懂得爱
第二部分从“从容不迫”到“懂慢的人”
时间银行95“慢食运动”
每一天，我们拥有三个机会
居于慢城，重获幸福
内在充实优于外在增长
每天清晨，数算你的幸福
有益于孩子的，有益于所有人
从“从容不迫”到“懂慢的人”
后记慢与美
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