书籍详情
百变素菜(五色蔬菜,五大类营养,素净清爽,瘦身养颜)
作者:犀文图书 编著
出版社:中国纺织出版社
出版时间:2013-10-01
ISBN:9787506495424
定价:¥25.00
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内容简介
100道常见素菜的做法,包含叶菜、根菜、果菜、根菜类、花菜类等,并附有挑选以及保鲜的小诀窍。
作者简介
犀文图书,出版过大量生活类图书,有着丰富的饮食图书出版经验
目录
PART 1瓜果类
蒜香茄子
尖椒茄子煲
油焖茄子
什锦茄子
开胃茄子
虎皮青椒
炭烤辣椒串
麻辣冬瓜
红焖冬瓜
蒜蓉豆豉蒸丝瓜
白油冬瓜
芦笋拌冬瓜
酱烧冬瓜条
清蒸冬瓜球
醋椒冬瓜
湘味蒸丝瓜
金银蒜蒸丝瓜
咖喱酸辣菜花
豆腐干炒西兰花
豆粒炒西瓜皮
清淡西瓜皮
土豆烧苦瓜
清炒苦瓜
素炒三瓜片
梅干菜蒸苦瓜
炝辣苦瓜
凉拌苦瓜
黄瓜卷
玉子酿黄瓜
糖醋黄瓜卷
凉拌黄瓜
快炒黄瓜片
泡椒拌三丝
西芹百合炒腰果
原条烤玉米
五色炒玉米
PART 2 叶菜类
PART 3 根茎类
PART 4 豆类
蒜香茄子
尖椒茄子煲
油焖茄子
什锦茄子
开胃茄子
虎皮青椒
炭烤辣椒串
麻辣冬瓜
红焖冬瓜
蒜蓉豆豉蒸丝瓜
白油冬瓜
芦笋拌冬瓜
酱烧冬瓜条
清蒸冬瓜球
醋椒冬瓜
湘味蒸丝瓜
金银蒜蒸丝瓜
咖喱酸辣菜花
豆腐干炒西兰花
豆粒炒西瓜皮
清淡西瓜皮
土豆烧苦瓜
清炒苦瓜
素炒三瓜片
梅干菜蒸苦瓜
炝辣苦瓜
凉拌苦瓜
黄瓜卷
玉子酿黄瓜
糖醋黄瓜卷
凉拌黄瓜
快炒黄瓜片
泡椒拌三丝
西芹百合炒腰果
原条烤玉米
五色炒玉米
PART 2 叶菜类
PART 3 根茎类
PART 4 豆类
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