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养生豆浆随身查
作者:张明 编著
出版社:天津科学技术出版社
出版时间:2013-06-01
ISBN:9787530879009
定价:¥18.00
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内容简介
俗话讲“药补一堆不如豆浆一杯”,作为许多中国人早餐的必备饮品,豆浆含有丰富的营养物质,具有养生保健的功效,它含有的大豆皂苷、异黄酮、大豆低聚糖等具有显著保健功能的特殊因子,对高血压、糖尿病、冠心病等患者具有一定的食疗保健作用,并能平补肝肾、防老抗癌、美容润肤、增强免疫力等。《彩色图解随身查系列:养生豆浆随身查》介绍了近300种不同口味和功效的豆浆,有原味豆浆、五谷、花革等经典当家豆浆,能强身健体、护心去火的食疗豆浆,养颜、护发、抗衰豆浆,以及适合不同人群、不同季节饮用的豆浆。《彩色图解随身查系列:养生豆浆随身查》开本小、内容全、指导清晰、查找方便。对每一款豆浆的营养成分、养生功效、食用方法、食用禁忌进行了介绍,并配有精美的图片,可指导你轻松制作出美味营养的豆浆。
作者简介
暂缺《养生豆浆随身查》作者简介
目录
第一章 在家做豆浆,轻松又健康
第二章 经典当家豆浆——又简单又营养
第三章 豆浆保健方——喝出身体好状态
第四章 豆浆养颜方——好身材,好容颜
第五章 不同人群豆浆——一杯豆浆养全家
第六章 四季养生豆浆——因时调养,喝出四季安康
第七章 豆浆食疗方——既能祛病又饱口福
第八章 养生豆浆常用食材功效速查
第二章 经典当家豆浆——又简单又营养
第三章 豆浆保健方——喝出身体好状态
第四章 豆浆养颜方——好身材,好容颜
第五章 不同人群豆浆——一杯豆浆养全家
第六章 四季养生豆浆——因时调养,喝出四季安康
第七章 豆浆食疗方——既能祛病又饱口福
第八章 养生豆浆常用食材功效速查
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