爱的五种能力：爱情与婚姻中的情商课

　　爱情需要学习，婚姻需要练习。情感教练赵永久提出：爱一个人需要具备爱的能力，但它包含了五种具体的能力，它们是——情绪管理、述情、共情、允许、影响。这五种能力也是情商的具体体现。本书结合真实案例详述爱的五种能力，帮助你重新认识爱，修复爱，拥有爱，传播爱。你有下列“不适症状”吗？ 迟迟找不到合适的人 工作上得心应手，情感上不知所措全心全意付出，却得不到回报交往很久，对方迟迟不想结婚 很难沟通小三出现了，婚姻亮红灯婚姻里矛盾不断，离也不是，过也不是 ……如果有其中之一，那这本书就是你需要的。

　　赵永久，知名情感教练。被《心理月刊》称为“中国首席情感教练”，北京心灵智慧婚恋培训机构创始人，浙江卫视等多家卫视特邀情感嘉宾。2008年起在北京、广州等地讲授《爱的能力》课程，好评如潮。有情感问题？@我一下新浪微博：@情感教练赵永久（http：//weibo.com/zhaoyongjiu）

推荐
推荐2　爱情是一种能力
第一章
爱的能力，未曾学过的一堂课
   
　爱的五种能力是什么
　懂爱的人不讲“理”
　“爱”和“理”哪个更重要
　一个讲爱，一个讲理，鸡同鸭讲
爱情里既要愉快又要正确
第二章
管好情绪享受爱：情绪管理
 
　管理不好情绪，挽救不了婚姻
　情绪是潜意识的提示器
　爱自己需要第六感：情绪的觉察
　情绪管理方法之一：跟随心的指引
　情绪管理方法之二：穿越情绪按钮
　情绪管理方法之三：放下对和错
　情绪管理方法之四：保持客观
第三章
   说出感觉容易爱：述情
　“喜怒不形于色”是爱情的天敌
　什么样的人拥有述情能力
　述情为爱你的人画出地图
　你的苦乐我可以懂：述情带来理解
　真实与准确：述情的两个基本功
第四章
善解人意才会爱：共情
   
　会共情，幸福才长久
　关注与认同：共情的两个基本功
　四步练成“共情高手”
第五章
 全然接受是真爱：允许
   
　允许，让生活无烦恼
　求同存异：你必须允许有些人，有些事
　一辈子的功课：允许的修炼
第六章
智慧的爱让他变好：影响
   
　影响的奥秘：他会因你而变
　改变别人，从改变自己开始：影响的方法    后记
   
　己所欲，勿施于人