别太计较，也别太不计较

　　人生在世，如果计较的东西太多，名利地位、金钱美色、人情世故，倘若样样都不肯放手，就会活得很累，生活何谈乐趣？反之，什么都不计较，没有进取心，经常吃暗亏，那样也未免太苦闷。《别太计较，也别太不计较》教你如何在纷繁复杂的世界中，强大你的内心，调整心态，收放自如，处理好人际关系，做个有心人，而不至于患得患失，提升你的幸福额度。此刻，把一切交由你的灵魂，改变从《别太计较，也别太不计较》开始。

　　程琳，80后生人。畅销书作家，作品畅销大陆、港澳台等地区。代表作有：《别太有个性，也别太没个性》《30岁前跟对人30岁后做对事》《真希望这些事20几岁就知道》《读心术》《啤酒冰激凌心理学》《心理学的智慧》等。

第一章　改变自我，淡定的人生不计较
　1. 环境不能改变，就改变自己　　　　
　2. 融入社会，切莫单独行动　　　　
　3. 紧跟社会的变化，不断改变自己　　　　
　4. 别忧心，幸福就在困难的背后　　　　
　5. 知识的力量让内心坚强　　　　
　6. 别留遗憾，抓住机遇　　　　
　7. 体味生活，淡定从容　　　　
　8. 抛开思想中的抗拒　　　　
　9．一切的改变来自自我的认识　　　　
　10．别让坏习惯影响你的幸福　　　　
第二章　珍惜生命，不在纠结中消磨时光　
　1. 时间是每个人公平的财富　　　　
　2. 活着行动，不要躺着思想　　　　
　3. 放下心事，立刻行动　　　　
　4. 别犹豫，用行动增强信心　　　　
　5. 快乐行动，享受生命　　　　
　6. 行动是成功最有力的武器　　　　
　7. 不幻想，用实际行动刷新生命的记录　　　　
　8. 不空谈，拼搏才能改变命运　　　　
第三章　积极热情，负面情绪是人生的毒瘤
　1. 将困难和弱点转化为力量　　　　
　2. 竭尽所能突破困境　　　　
　3. 看淡得失，把工作视为自己的事业　　　　
　4. 看淡名利，体悟生命的成长　　　　
　5. 舍弃计较心，以工作为乐　　　　
　6. 责任心会湮没计较心　　　　
　7. 用诚信赢得成功　　　　
　8. 敢于正视自己的不完美　　　　
　9. 没有最好只有更好　　　　
第四章　乐观向上，心宽世界才更大　
　1. 我不完美，但我快乐　　　　
　2. 别让计较绊住成长的脚步　　　　
　3. 洒脱处事才不会事事计较　　　　
　4. 做自己情绪的调节师　　　　
　5. 别太计较生活的环境　　　　
　6. 以积极的态度面对生活　　　　
　7. 给心灵做个大扫除　　　　
　8. 心有多宽，世界就有多大　　　　
第五章　积极处世，不太计较人脉广
　1. 宽容待人，才能聚积人气　　　　
　2. 大气量带来大人脉　　　　
　3. 与计较绝缘，不断储蓄感情账户　　　　
　4. 用心包容对方的缺点　　　　
　5. 放开怀抱，人脉就在你手中　　　　
　6. 结识益友，充实生命的内涵　　　　
第六章　宽厚博爱，家是心灵温馨的港湾
　1. 爱父母就是爱自己　　　　
　2. 放下隔阂，孝敬父母　　　　
　3. 惜缘，理解这份平凡而伟大的爱　　　　
　4. 爱是责任，情是包容　　　　
　5. 用孝心、孝行回报双亲　　　　
　6. 用心去爱，感恩父母　　　　
第七章　摆正心态，你的心态决定你的幸福等级
　1. 用“软弱”感化对手　　　　
　2. 少点计较，请“爱上”你的对手　　　　
　3. 宽容对手，获得双赢　　　　
　4. 把敌人当作最好的老师　　　　
　5. 善守善攻，自保而全胜　　　　
　6. 用豁达的心对待失败的对手　　　　
　7. 将强大的敌人视作自己上进的助力　　　　
第八章　恬适从容，能抓则抓，该放就放
　1. 不气馁，抓住眼前的机会　　　　
　2. 不浮躁，珍惜难得的机缘　　　　
　3. 主动出击，顺时而谋　　　　
　4. 磨炼看准时机的眼力　　　　
　5. 收放自如，做个有心人　　　　
　6. 抓住机遇，不抱怨生活　　　　
　7. 进退自如，运筹帷幄　　　　
　8. 在机遇面前拿出勇气　　　　
　9. 你理机遇，机遇才理你