掌控记忆

　　《思维导图系列：掌控记忆》是思维导图系列丛书最新的一本，重点介绍了SEM3这种超级“记忆矩阵”。结合思维导图。《思维导图7：掌控记忆》介绍了最新的现代大脑研究成果，剖解记忆规则是如何与最新的大脑运作理论建立联系的。首先介绍了记忆的3个基本规则（联想、意象、定位）和12个技巧（感官、运动、联想、性、幽默、想象、编号、符号、颜色、顺序、积极的意象、夸张）。接着介绍了基本记忆法，讲解专用数码表的构建，并在此基础上将记忆单位从100想扩展到10000项，构建自己的自我增强型以及矩阵（SEM3），掌握了这个矩阵，就能学习和记忆任何想要记住的重要数据系统，建立并拥有各种知识模块，包括音乐、艺术、文学、科学、天文学、语言、历史和世界地理，堪称是一本记忆力锻炼的实用之作。

　　[英] 东尼·博赞1942年生于伦敦，1964年毕业于英属哥伦比亚大学，获得心理学、英语语言学、数学和普通科学等多个学位。大脑和学习方面的世界超级作家，出版了80多部专著或合著，系列书销售量已达到1 000万册。全球的公众媒体人物，在英国和国际电视台出现的累计时间超过1 000个小时。拥有超过3亿的观众和听众。大脑和学习方面的世界顶尖演讲家。被称为“智力魔法师”、“世界大脑先生”。世界记忆力锦标赛、世界快速阅读锦标赛、脑力奥林匹克运动会的创始人。

致谢
前言1
前言2
第1章 令你终生难忘的故事
第2章  掌握记忆并学会运用它
第3章 记忆运转的证据：简单、有效的关联法
第4章 记忆的原则和技巧
第5章 基本记忆法
第6章 SEM3 (自我增强型记忆矩阵)：学习记忆的整体技巧
第7章 记忆人生：记忆大师福尼的故事
第8章 画家
第9章 作曲家
第10章 作家
第11章 世界最杰出的20位天才
第12章 莎士比亚：戏剧全集
第13章 词汇：前缀、后缀和词根
第14章 语言
第15章  国家和首都
第16章 英国的国王和女王
第17章 人体：肌肉组织
第18章 元素
第19章 太阳系
第20章 记忆你的生活：你的过去和未来
参考书目