哈佛大学积极心理学教授泰勒·本-沙哈尔从跨学科视野再次重新审视“幸福”。幸福不仅仅是一门心理学学科，从哲学、技术、生物学、经济学各个领域，学者们都在探索让人们变得更幸福的方法。幸福不仅仅是“快乐”与“意义”的叠加，在本书中，沙哈尔教授升级了幸福的定义，提醒我们全然接纳自己就是幸福。沙哈尔教授在本书中探讨了SPIRE幸福模型、幸福的12个原则等要素。我们每一个人都需要从破碎转向修复，从部分转向完整。做自己的海，活出辽阔的自己。

情绪控制法人都是情绪化的动物，一个人只有善于控制自己的情绪和欲望，才能找到自信的源泉，走向成功的彼岸。情绪就是心魔，你不控制它，它便会吞噬你。本书是一本帮助读者改变坏情绪、赶走负能量、提升幸福感的心理自助读本。它带领读者朋友们了解情绪的真实面目，帮助读者摆脱负面情绪的干扰，摆脱对人生的担忧，让好运伴随好心情常驻你的心间。

中国的互联网用户已经接近8亿人，其中10-19岁网民约为2亿人。互联网已然成为越来越多的人生活中不可或缺的部分，人们过去在“真实的”物理环境中的生活，相当多的部分现在于“虚拟的”网络环境中也可以如法炮制，甚至是花样翻新！正处于社会化关键阶段的青少年在网络环境中是如何“成长”的呢？其“虚拟的”心理历程又有何轨迹呢？本书作者通过10余年的学术研究与观察，为虚拟的互联网世界中，那些活跃、富有激情与创意、又充满矛盾和冲突的青少年，完整描绘一幅生动的心理画像。本书是一部互联网社会的青少年心理学，主题富有时代性，研究具有独创性，市场反响可期。

内在疗愈·为什么努力了没回报没有人能随随便便成功。世界上任何一件事的做成，都需要坚持和努力。一些人感叹为什么努力了没回报？答案是你还没有竭尽全力。我们不能祈求事事如意，唯求时时努力，唯有竭尽全力去奋斗，方能体会收获的快乐。本书通过大量通俗易懂且意味深长而富有哲理的事例，告诫那些正在人生路上默默奋斗却内心迷茫的人，当你努力了看不到成果时，不要灰心，也不要怀疑自己，因为唯有坚持再坚持，只有努力再努力，才会看到成功的希望，才不会辜负生命的意义。

人们在内心的需求得不到满足的情况下，会寻求自我安慰，以减轻压力、消除不安，使自己从不满、不安等消极心理状态中解脱出来，保护自己免受伤害，这就是“酸葡萄定律”。学习和运用“酸葡萄定律”，能让我们在遭遇人生困境与压力时调整心态，获得能量，重燃战斗力。本书从心理学的角度出发，结合妙趣横生的小故事，让我们在轻松的阅读中，了解什么是“酸葡萄定律”，引导我们了解和学习如何屏蔽伤害、进行自我安慰，进而化解生活中常见的困惑和问题。希望本书能对一些迷茫中的读者有所帮助。

寒冷的冬天，两只刺猬要想抱团取暖，就必须保持一定的距离，否则很容易刺伤彼此，这就是刺猬法则。刺猬法则教会我们“凡事有度，过则有难”，把这个理念运用到生活、工作和人际交往中，能够帮助我们更合群，做事更懂进退。本书围绕“刺猬法则”展开，告诉我们“距离产生美”不只是一个美学命题，更是我们应该认真领悟的人生箴言。本书将带领我们学习如何把握社交关系、职场人际、家庭教育以及婚恋经营等方面的度，这样，无论做人做事，我们都能进退有度、游刃有余，希望这本书能对广大读者有所帮助。

孩子在你的“管控”下真的听话吗？“妈宝男”的终极愿望：妈妈，请还给我做人的权利！孩子厌学、厌世，怎样帮助Ta走出那个“走不出的世界”？只让孩子“健康成长就好”，真的是对的吗？孩子就是不学习，谁能帮得了Ta？……•请不要再给孩子说：“都是为了你好！”•请不要责备孩子：“你什么也不会！”•要听到藏在弱科与失眠背后的灵魂呐喊。•来自权威的随意的不恰当的断语，如果出现在碰巧的时刻，就会造成心理事故，严重伤害一颗敏感的心。•心理的奇妙在于，产生问题的点一旦找到，问题便会涣然冰释。这是一本唤醒人心的奇书。这是一本写给所有父母和孩子的书，也是一部关于人生的书；不仅青少年学生、教师、家长应该读，每一个成年人如果想祛除自己的心灵之霾，也应该读一读。24个成长故事带领你探寻心灵的奥秘。李希贵：“这是一本好书。书稿出版之前我已经读过，深有所感，并立即推荐给北京十一学校的心理咨询师学习。这其中有生命的哲理，有灵魂的困顿、挣扎、呐喊和更生，应该是一位心灵导师面对学生、教师和家长发出的警世之言，值得读者，特别是教师和家长读者深思。”这本书会让你一次次领略这样的瞬间：一位心灵导师引领灵魂受困的孩子鼓足勇气踏上了从未登过的台阶，由此得到新生，并以此证明了这样一个真理：通过改变孩子的心态，从而引爆孩子本身巨大的生命能量，应当是育人和提高学习效率的关键。

认知科学已经揭示了哪些学习习惯对学习真正有效。本书基于认知科学概述了学生在整个学习生涯中可以用来计划、监测和评估其学习的明确步骤，并为学生如何更聪明而不是更努力地学习提供了实用的建议。书中的大量案例和自我评估工具将帮助任何年龄段的学生将这些学习策略应用于他们自己的独特情况，以帮助他们建立和保持促进终身学习的习惯。本书还论述了不同学习阶段的学生的学习原理、学习策略和学习方式。本书认为，像冠军一样学习应该是基于对学习产生影响、对学习行为产生变化、对学习认知进行彻底重塑的一种学习方法。

在人际沟通中，赞扬会让我们开心，责备会让我们感到受羞辱，让我们失去快乐，但很多时候，我们不得不批评他人，因为谁都会犯错，学习三明治定律，能让我们了解人性，在肯定和赞美中让他人认识到自己行为的不足，进而愉快地改正。本书从批评心理学的角度入手，带领我们认识什么是三明治定律，并告诉我们，三明治定律不但能运用到批评他人的活动中，更可以应用到我们工作和生活的方方面面，比如亲子教育、同事相处、夫妻沟通等方面，让我们明白要想让他人接受我们的想法和意见，就要把握人性，多给他人肯定、鼓励和赞美，让他人潜移默化地接纳和认同我们。

为什么我们离不开那些伤害我们的人？为什么亲密的爱里面包裹着顿感的痛？亲密关系中，痛苦的不只是被伤害，更是被操控，失去自我。当爱的光环退去，隐蔽人格特质就会渐渐浮出水面。争执、冲突、暴力和压力扑面而来，成为影响生活和情绪的重磅不定时炸弹。到底是对方变了，还是自己错了？种种隐形的情感虐待，令人有苦难言——△操纵型人格，善于打压、操纵和PUA；△暴力型人格，充满肢体或语言暴力；△虐待型人格，无视伴侣的痛苦和需要；△自恋型人格，贬低对方，推脱责任。本书一针见血地揭示了藏在人格面具后面的隐秘手段，通过精细解读、自测提示与真实案例分享，发出了识别隐蔽人格的警示信号，并针对不同情境提供了可行建议，帮助我们走出自我怀疑，告别创伤性亲密关系，或者改善与伴侣的互动方式，找回对彼此的爱、热情与忠诚。