心理学
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儿童的人格教育阿尔弗雷德·阿德勒孩子不愿意上学、拒绝与同伴玩耍,甚至习惯在公共场合大哭大闹……这些问题常常困扰着新手爸妈,矫正它们也成了教育的重要目标。然而,在个体心理学创始人阿德勒看来,上述行为或许是儿童感到自卑、进而寻求卓越的表现,其中隐藏着他们对自己的懵懂认知与初步探索。《儿童的人格教育》揭示了一个重要的教育理念:儿童都有一种与生俱来的自卑感,这是影响其成长的关键,将儿童视为有能力的个体,而不是需要被照顾的弱者,引导其克服自卑,才能培养起受用一生的健全人格。阿德勒对儿童心理问题的洞见,深刻影响了包括正面管教、父母效能系统训练在内的诸多当代教育实践。因此,这部畅销全球近百年的心理学经典,不仅有助于我们理解儿童教育的本质,也能为家长和教学者提供可靠的教育指南。 -
给成长加点甜[英] 亚历克斯·乔治(Alex George) 著《给成长加点甜》作者亚历克斯·乔治是一名医生,也是一名青少年心理健康大使。我有一个愿望——希望所有阅读《给成长加点甜》的人都能以积极的方式思考和谈论心理健康。让我们一扫阴霾,像关注自己的身体健康一样关注我们的心理健康。在《给成长加点甜》中,我为你准备了一个由生活指南和实用技巧组成的工具箱,帮助你关注自己的心理健康。主要内容包括在大脑需要休息时进行正念练习,当情绪低落时去“跺跺脚”,以及在需要积极地转移思绪时释放你的创造力。无论你面对的是同伴压力、焦虑情绪还是学业挑战,《给成长加点甜》都能帮助你满怀信心地展望未来。因为无论如何,美好的一天总会到来的。 -
文化觉醒者王学富本书讲的是一位直面取向的心理咨询师对自身文化经验的觉察和分析,回顾了他为何能成为一名心理咨询师的生命历程。通过作者的自我分析,我们可以了解到,一个人能够成为心理咨询师,不是因为他具有一套训练出来的治疗方法,而是因为在他的生命背后有丰盈的文化资源,以及他对自己的文化进行了深入的探索,这同时也是一个人自我疗愈的过程。 -
荣格自传[瑞士]荣格,创美工厂 出品《荣格自传》是分析心理学大师荣格83岁时写的自传,包含了他青少年时代的经历、成年后的见闻、自身所经历的梦境和幻觉、与弗洛伊德的相识相知及分道扬镳、对死后生活的见解等。在书中,荣格打开自己的心灵,根据内心体验来了解自己,探索精神世界的奥秘。本书浓缩了荣格一生的思想精髓,是具有思想史意义的独特传记。 -
走出抑郁王宇陷入抑郁的时候,我还无法很好地理解这句话;走出抑郁后我才发现:如果抑郁不曾流淌过我的生命,想必我永远都不会知道自己是谁,将走向何方。抑郁,让死亡离我如此之近。但也正是因为死亡的存在,才让我体会到了生命的意义在于爱与希望。正因为爱没有消融,希望没有泯灭,才让我走出抑郁,找回了真我。当处于抑郁之中时,我的眼前只有绝望。我试图让自己相信还有未来,但也仅仅是种自我安慰罢了。我似乎只剩下在绝望中坚持的权利,但也正是这种在绝望中的坚持,才让我一点一点地看到了希望。当曙光终于穿透黑夜,我看到了因为爱而萌生的动力,因希望而产生的坚持。正是爱与希望让我变得坚韧,冲破阴霾,重见蓝天!这是一本由曾经的抑郁症患者、现在的心理咨询师的心血之作,书中对抑郁进行了深刻剖析,是一份让抑郁者充满希望的自救指南。 -
心理学与身体语言“推开心理咨询室的门”编写组《心理学与身体语言》是一部深入探讨身体语言与心理学之间紧密联系的著作。从心理学的角度出发,全面解析了身体语言在日常生活、工作、社交等各个场景中的重要作用,并提供了大量实用的技巧和案例,帮助读者更好地掌握观察和解读身体语言的方法,并学会运用身体语言来改善自己的沟通技巧和提升人际交往能力。 -
心理治疗之路[日]河合隼雄本书是日本心理学大师河合隼雄先生,以多年临床分析所积累的经验为基础上,写下的心理治疗概述性论著。全书分十一个专题,下又细分为各个小主题,紧扣心理治疗的过程,心理治疗与社会、文化、的关系,以及心理治疗针对的多样化现实这三条线索,并穿插各种事例,以“河合式”的亲切行文,对心理治疗及其针对的对象??人类心灵,做了系统深入的概括,逐步引领读者去发现认识心理治疗,认识人类心灵的的道路。作者河合隼雄(1928-2007)日本临床心理学创始人,日本第一位荣格派精神分析师,日本著名的教育家、社会评论家,曾出任日本文化厅厅长、日本京都大学教育学院院长,是日本家喻户晓的传奇性文化人物。 -
心理评估[美]卡尔·J.谢珀里斯(Carl J. Sheperis)[美]罗伯特·J.德作为心理咨询评估领域中颇受欢迎的教材,本书如今已更新至第 9 版,书中包含了 17 个与心理评估相关的重要主题,包括什么是心理评估,心理评估的伦理和法律议题,多元群体的评估议题,心理评估信息的获取方法和来源,信度、效度等与统计学相关的概念,智力和一般能力评估,成就评估,能力倾向评估,职业生涯和就业评估,人格评估和教育评估等内容。 本书每章内容均由一系列学习目标引出,并围绕该目标深入浅出地讲解各章对应的内容。为了便于读者更好地理解本书内容,并将其应用于临床工作中,本书设置了“总结”“问题讨论”“建议活动” 等内容。另外,与之前的版本相比,本书在各个章节中展示了被广泛使用的评估工具信息和示例,以帮助读者熟悉常见的心理测评量表。 本书适合高校与相关研究机构的心理学研究者与实践者使用,也适合所有对心理评估感兴趣的读者阅读、参考。 -
足够好的父母布鲁诺·贝特尔海姆(Bruno Bettelheim)“足够好的母亲”这个概念来自英国精神分析大师温尼科特,而贝特尔海姆把这一概念扩展到了父母,并且将它以通俗的方式进行了解释和落地。足够好的父母并不苛求自己完美,也不期望孩子完美。完美非常人可及。自己追求完美,就难以包容他人,甚至包括孩子的不完美,然而只有这种对不完美的包容,才使良好的关系成为可能。足够好的父母会尽可能地从成人和孩子两个不同的视角来对事情进行评估,把自己的行为建立在对两者的合理整合上。同时,他们又能够接受孩子因不成熟只能从自己的角度理解问题的事实。足够好的父母会去了解孩子的动机,尝试理解他的想法和愿望,从而更好地理解他的需求。不管孩子做了什么,足够好的父母都会坚信,那是孩子当时能找到的*佳解决方案。◎足够好的父母养育的孩子不一定会获得世俗意义上的成功,但是他在回首整个成长历程时,幸福感会油然而生,他的自我满意度也会很高。◎足够好的父母养育的孩子可以恰到好处地去应对人生中层出不穷的离合悲欢和艰难险阻,因为他有足够的安全感。在本书中,儿童心理学家布鲁诺·贝特尔海姆并没有给你提供养育孩子的预设规则,而是告诉你如何培养自己的洞察力,以了解自己和孩子在不同情境下的行为,以及如何应对。他也建议父母不要试图创造他们想要的孩子,而是应该帮助每个孩子充分发展成为他想成为的人。本书涵盖了养育过程中可能遇到的大部分问题,可以帮助你自如地应对各种养育情境和问题,从而实现更有效的养育,并享受和孩子之间令人满意的关系。 -
情感软暴力“推开心理咨询室的门”编写组我们每个人都有可能被身边的家人、朋友、同事以爱的名义操控,这就是情感软暴力。长期处于情感软暴力下,我们会感到屈辱,会一再忍让,甚至会失去基本的自我人格。因此,我们要了解情感软暴力的手段、工具,施暴者和受害者的心理,以及学习如何走出情感软暴力的困局,这对于提升我们的自我价值感、自信,维系良性的人际关系有着重要的作用。本书从心理学角度出发,通过引用丰富的案例,从多角度分析情感软暴力的种种表现,告诉我们是怎样一步步被身边的人“利用”而不自知的,并提出行之有效的应对方法,帮助我们摆脱情感软暴力,学会施爱和被爱,从而更好地处理亲密关系、改善人际交往。
