心理学
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秒懂心理学许开浩 著每天学点心理学,能让我们更清楚地认识自己,理解他人的行为习惯,从而更好地与世界相处。《秒懂心理学:你枕边的趣味心理百科》引用了大量的心理学概念和通俗易懂的生活案例,从爱情手册、情绪管理、学习技巧、家庭幸福、管理艺术、谈吐情商和生活趣闻七大方面,为读者提供了一本轻松幽默、可快速习得的心理学百科。这里的心理学概念你未必都知道,但是每一个心理学故事你都会感觉似曾相识。秒懂心理学,是你枕边最好的心理百科。 -
创新思维与方法桂德怀 著教材主要针对高职学生创新意识、创新思维、创新方法等等进行系统学习和训练。在学习过程中,能结合专业知识和技能,通过大学生创意采集表等多等学习工具的推广运用,突出发散思维、收敛思维、形象思维(想象、联想)、直觉与灵感思维等创新思维训练;突出分割、抽取、局部质量原理等TRIZ创新方法运用;突出案例分析和项目解剖来培养学生敏锐的创新意识、熟练的创新方法和系列产品的创新能力。本书采用了多个案例教学,寓教于乐。 -
思维模型彼得·霍林斯 著,池明烨 译你知道亿万富翁、首席执行官、运动员和科学家如何以不同方式思考并避免错误吗?你知道如何专注于重要的事情,快速而自信地做出复杂的决策吗?建立自己的思维模型很重要。作者通过多年研究心理学的实践,建立了30种揭示真正智慧的思维模型。这30种思维模型通俗易懂、离我们很近、干活满满且能立即见效,包括艾森豪威尔矩阵、多米诺骨牌、三七法则、遗憾最小化、鲍威尔法则、贝叶斯定理、黄金法则、鱼骨图、墨菲定律、奥卡姆定律、帕累托法则、史特金定律等思维模型,教会我们如何更快速、更明智、更全面地思考,为我们的思维赋能,更科学地做出决策。在思维模型中思考,永远领先一步! 思维模型就像给在树林里寻宝的人提供一张藏宝图,提供了即时理解,为读者提供了最终目的地的路径。 -
与你的身体对话柯云路 著人的体态与心态是全息对应的,这里蕴藏着生命的奥秘、心灵的奥秘和文化的奥秘。与自己的身体对话,以深彻的爱意、理解与赞美,接通自我与世界,从中收获最好的自己。该书曾以“大爱健身法”为书名在网上流传多年,使很多人受益。全书讲述大爱健身养心的方法和要领,既是亲和简洁的养生法,也是对生命的深度理解与认知,综合了现代心理学与多种东方养生之道,对调理身心健康很有实效。 -
实验心理学[德] 威廉·冯特 著一部好玩,有趣,不枯燥的实验心理学著作! 蚂蚁有心理活动吗?狗会推理吗?怎样自己给自己催眠?……通过这本书,你不仅能了解实验心理学的基本思想、方法和研究对象,还能跟随欧洲心理学教父一起,学习催眠、颅相学、身心平衡论等趣味十足的心理学理论,锻炼从细微处入手解决大问题的能力,以及洞察事物本质的高级思维能力。 如果你对心理学有着浓厚的兴趣,却是一个“心理学小白”,那么这本书绝对不容错过! -
警惕你身边的隐形攻击者[美] 斯科特·韦茨勒 著你是否遇到过这样的人?总是打压你、贬低你的恋人?做家务时永远拖延、动辄冷漠不语的配偶?经常在暗中搞破坏,阻碍你完成任务的同事?……这些看似平常的事情,其实并不简单——实际上,这些人正在对你进行隐形的被动攻击。被动攻击型人格障碍是一种以被动的方式表现其内在强烈攻击倾向的人格障碍。这类人通常比较固执,内心充满愤怒和不满,但他们不会直接将自己的负面情绪表现出来,而是表面服从,暗地敷衍、拖延、不合作。他们会私下抱怨,却又相当依赖权威,在依从和敌意之间的强烈冲突中,无法获得内在的平衡。本书作者斯科特·韦茨勒博士基于数十年的临床研究,通过详细的案例分析,阐述了被动攻击人格障碍的各种表现形式,帮助读者快速识别出被动攻击行为,进而认识到被动攻击行为的破坏性、根本原因及行为动机。同时,韦茨勒博士还提供了有效的解决方案,以防止我们受到被动攻击的伤害,并且学会适当表达自己的恐惧与愤怒,在职场和家庭中保护自己,在有条件的前提下帮助被动攻击者进行改变,从而拥有更和谐、更幸福的人际关系。 -
带着恐惧前行[美] 鲁斯·苏库普(Ruth Soukup) 著,谢迟 译本书是一本帮助人们克服恐惧的实用类心理畅销书,介绍了七种恐惧原型及应对恐惧的七种勇气法则和实用方法。恐惧是如何阻碍你的? ·你害怕自己不够好、不够聪明、不够能干? ·你害怕其他人嘲笑自己? ·你害怕受伤或被拒? ·你太忙,没有时间追求自己的梦想? ·你认为自己缺乏资源? ·最重要的是,你害怕失败。如何面对恐惧,朝着正确的方向迈出一步?本书帮你:· 识别你独特的恐惧原型,并学会如何克服恐惧· 对生活和目标野心勃勃· 找到实现梦想的真实反馈· 找到属于你的勇气法则· 发现真正的平衡,创造你热爱的生活 这本书既鼓舞人心,又充满关爱,结合了易于实施的技巧和动力,让你开始做出真正的改变,并获得丰硕的成果。别再犹豫,投入你自己的生活,学会如何带着恐惧前行吧! -
认识你自己俞林鑫 著这是一本关于自我成长的读物,适合喜欢探索内心,渴望自我成长,并对精神分析的理论与方法持开放态度的读者。本书全面解读原生家庭对人的关系、自尊、情绪、人格状况的影响,可以启发您探索某些心理问题的形成原因,为您提供一个理解自我的全新视角,并提出调整的思路和方法,帮助您超越原生家庭。 -
爱情心理学韦志中,薄艳艳 著本书精选了关于婚姻爱情的20个非常重要的主题,包括找一个什么样的人结婚、婆媳关系、家庭文化的冲突与融合、角色匹配、爱情仪式、离婚、再婚、破解家庭暴力、婚姻危机干预、两性沟通、性、亲子关系、女性的自我成长、家庭未来建设等等,并针对每个主题都提供了与之相应的心理成长技术。通过这20个主题的学习和成长,带你揭开美满爱情的神秘面纱,通过爱情和婚姻,遇见一个更好的自己。通过阅读这些知识,读者可以获得智慧和成长,从而塑造更加健全的人格,营造良好的家庭文化氛围,最终拥有幸福美满的人生。 -
生活中的心理学汤洪源 著如何才能够身心健康,事业成功,家庭幸福?如何拥有善良、美德,如何成为一个德高望重的人?要想做到:必须了解人性,了解自己的人格。《走近心理学》用*浅显易懂的语言,从心理学视角看待工作、生活和家庭中的人和事,找到解决问题的方法,给人以启发,令人受益。该书*章是从心理学视角看人性之谜。强调的是对人性客观一面的容纳和接受,让大家知道人性是客观的。理解了人性,就理解了人,一切问题就会迎刃而解。第二章是从心理学视角看九型人格。这一章是讲人的个性方面的特点。每一个人都有天生的优势和不足。如何认识自我、认识别人,更进一步接纳自我、接纳别人,再提升一步,达到悦纳自我、悦纳他人的目的。第三章是从心理学视角看成功之道。谁都想成功,谁都想实现自己的愿望,但真正成功的人却在少数。如何拿到成功的金钥匙,实现人生价值是这一章的重点。第四章是从心理学视角看健康之本。谁都想健康、长寿,但寿终正寝的人毕竟是少数。这一章主要介绍疾病形成的心理因素,如何做到防病于未然是本章的重点。第五章是从心理学视角看家庭幸福的秘诀。本章从原生家庭中夫妻、老人、儿女等主要家庭成员入手,介绍每一个家庭角色所应该承担的责任义务,夫妻两人如何化解矛盾?老人在家庭中的角色地位?如何做一个德高望重的父母?你的孩子的教育如何开展?如何让孩子健康成长、成就事业、实现梦想?本章把这些幸福秘诀告诉大家,希望您能够尽快拿到家庭幸福快乐的金钥匙,早日收获人生的幸福美满。
