在《身心思维：大脑与身体的整体训练》一书中，思维导图的发明者东尼·博赞提供了关于如何开发大脑与身体潜能的简单且行之有效的方法。更重要的是，本书通过揭示大脑与身体之间的联系，提供了与大脑和身体相关的整体训练计划，并配以色彩鲜艳、形象生动的思维导图，教会你如何积极锻炼身体，全面提升大脑思维方式。 通读《身心思维：大脑与身体的整体训练》，你将学会： ·如何戒掉影响力巨大的坏习惯，养成对自身有益的新的好习惯； ·如何将失误转为成功的秘密法则； ·如何创建有利于获得成功的思维导图； ·如何制订简单的健身及饮食计划，从而化地促进大脑潜能的开发； ·如何成功地化解身体与大脑所承受的压力。

● 《认识自己，接纳自己》是积极心理学之父马丁·塞利格曼的重磅之作，这本书告诉我们如何正确认识困扰你的问题，以及如何做出有效的改变。这是一本助力你达成自我完善的心理指南，更是实现幸福人生的一个起点。 ● 一直被焦虑、抑郁、不安全感困扰怎么办？想减肥却一直不成功怎么办？想戒烟却一直戒不掉怎么办？童年创伤对人的影响有多大？……通过这本书，你会得到很多颠覆性的观点，也会清楚地认识到自己的哪些方面是可以改变的，哪些方面是无法改变而必须接受的。塞利格曼从改变的可能性和生物局限性出发，告诉我们：对于那些可以改变的行为，用积极的态度去改变；对于那些有着一定生理限制的行为和人格特质，坦然接受，然后学习一些方法来应对，不让它们影响自己的生活和工作。只有这样，才是明智的自我提升方式。

写作本书使我成了一名“专业抑郁者”……我感到，抑郁研究领域里，缺少的是综合。很多学科都分别探讨过抑郁的成因，太多有趣的事发生在太多有趣的人身上，太多有趣的事在被讲述——而这个“国度”里仍是一片混乱。本书的第一个目标是共情，真正地理解抑郁的人；第二个目标，也是对我来说更难实现的一个目标，就是秩序，尽可能基于经验主义得出秩序，而不是随意用些逸事拼凑出以偏概全的结论。 我以自己的抑郁开始本书，然后写别人相似的抑郁，再然后是别人不同的抑郁，最后是处于完全不同背景下的抑郁。我让男男女女讲述自己的故事，他们所面对的战争是本书关注的首要主题……就抑郁进行写作，很是痛苦、悲伤、孤独，令人压力倍增。但每当想到我做的事可能对其他人有所助益，我就会精神为之一振；我也不断获得新知，这也帮到了我自己。 现在苛责制药业似乎成了一种时尚。但我的经验是，这行人既是资本主义者，也是理想主义者：他们热衷于利润，但也乐观地相信自己的工作会有益于世界。如果没有制药公司资助相关研究，我们现在也不会有SSRI，这类抗抑郁药挽救了无数生命。我尽可能清晰地描述了我所了解的制药业，这也是本书故事的一部分。 这是一本极度个人化的书。虽然我为一些比较复杂的观点提供了解说和阐释，但本书并不试图取代适当的治疗。

本书从进行心理危机管理所必需了解的基本概念和知识要点，危机管理与干预的相关理论和流派，心理工作者进行组织危机管理的流程、技术与工具，危机管理的案例解析等方面进行了系统、全面的整理分析。 本书高度注重实践性、操作性和应用性。书中引用了大量的事例和个案，列明各种灾难、事故、暴力、创伤、灾后心理危机、自杀等的危机干预的具体操作步骤。旨在让更多的人乃至全社会共同关注心理危机的干预和危机管理，帮助从业者掌握判断和处理心理危机的科学方法。

情绪究竟是什么？是人类专有的行为能力，或是自然万物皆能展现的本能？是膝反射一般，抑或是社会化塑造出的结果，人性操弄下做出的选择？在各路专家就情绪智能（EQ）大放厥词的同时，情绪的本质及作用仍是众说纷纭。 ？ 露丝？雷斯在本书中直接面质各学门对于情绪的理解、误解及自圆其说，经由仔细检视二战后的情绪相关研究，梳理传统情绪理论的脉络，拆解情绪意义派与情绪本能派的立论及矛盾，解析神经科学及人文社会科学新颖却可能致命的论点。在此书的带领之下，读者得以一窥情绪神秘面纱下的暗潮汹涌。

《心理咨询师必知的40项技术（第2版）》是一本全方位地、详细地介绍心理咨询师在咨询过程中所需要的技术的书。在这本书中介绍了40项咨询常用技术，分属于9大类别： 焦点解决短期咨询、阿德勒学说或心理动力学、格式塔与心理剧、正念、人文现象学、认知行为理论、社会学习理论、运用正强化的行为方法、运用惩罚的行为方法，几乎涵盖了心理咨询中的常用的主流咨询技术。书中每一项技术都以这样的标准化形式呈现：介绍技术起源、实施技术的基本步骤或程序、技术的常见变式、评估技术的有效性。

克服偏见的一个重要的方法是要控制它，而不是让它控制你。我们可以把控制偏见看作是遏制坏习惯，就像控制吸烟或者吃太多糖果一样。为此，你必须学会控制自己的欲望，这其中首先要做的就是要更多地了解自己的行为，知道什么会诱发自身的欲望，并尝试用一些办法来改掉坏习惯。　《走开，偏见君！摆脱本能对我们的无形控制》为人们建立和加强人际关系提供了路径和方法，以免受制于自身无意识的偏见。你会从中看到一些经历、感想和练习，它们会帮助你改变思维模式，使你变得更加地积极主动，而且对偏见的反应也不会再像前面说的那么大。

不是普通朋友，也不是灵魂伴侣，适用于所有关系的疗愈新起点！此生，我们不一定能成为灵魂伴侣， 但是却可以发展伴侣关系，支持彼此疗愈人格中的恐惧部分。

《心理学大纲》是目的心理学家威廉？？麦独孤对“意向心理学”的全面总结，1923年首次出版，1928年修订推出第四版。本书是第四版的中译本。作者在书中诠释的心理学思想观点是：心理学研究的行为，既不是巴甫洛夫所研究的条件反射，也不是华生所研究的由刺激引起的反应，而是研究目的性的行为，因此也通常也被称为“目的心理学”。进入21世纪以后，随着进化心理学、现象学心理学等研究思潮的兴起，在现代心理学研究的视野中，麦独孤的“意向心理学”思想焕发出的极大现代价值和现实意义。本书作者麦独孤不仅是“意向心理学”或“目的心理学”的创始人，还是进化心理学的鼻祖，这本《心理学大纲》是进化心理学的重要思想来源。

孩子做作业时为什么注意力不集中？男人为什么比女人更容易出轨？我们加班加点工作为什么得不到老板的赏识？……《有趣又好读的心理学》为你解答这些疑惑，让每个人更好地面对日常生活中的各种问题。故事+点评+解读，学到简单实用接地气的心理学知识！