批判性思维的“批判”是一种怀疑和论证、辨析和评估、探索和综合的能力，也是这一能力的实践行为。这样的“批判”既是认知的，也是伦理的，既是审慎的知识验证，也是实践理性的判断。批判性思维的根本作用在于帮助人们对日常生活中的大事小事都能尽量辨别真相，然后做出对错、是非或正邪的判断，从而增强生活中明辨是非的能力和理性参与力量。基本的批判性思维是不轻信和不自欺。全书分为三个部分，一部分讨论的是自欺与欺人的可能关系。第二部分讨论的人的情感、情绪、欲望如何影响真实思考和正确判断，主要体现为“认知偏误”和“捷径思维”。第三部分讨论人的思考方式如何应对逆境现实和受其何种影响，常见的表现形式包括乐观幻觉、偏见、歧视、歪理、假话、贪腐、伪善、不实宣传、集体沉默、装聋作哑、心知肚明地附和谎言和说假话。

团体辅导是一项专业的心理学助人技能，有其专业的理论和方法，有其特定的实施过程与干预策略。在帮助那些有着共同发展困惑和相似心理困扰的人时，团体辅导是一种经济而有效的方式。团体辅导被称为“神奇的圆圈”，经过密集的互动，每个团体成员都会产生一些积极的改变，变得更具适应性、更快乐、更健康。无论对于成长中的青少年，还是有一定人生阅历的成年人，团体辅导都可以帮助他们认识自己、理解他人、改善沟通、增强适应、排除困扰、提升能力、增进身心健康。团体辅导可以帮助成员找到安全感和归属感，找到应对危机的方法，发展或强化适应性应变能力及问题解决技巧，以尽快恢复身心和人际的平衡。团体辅导可以在有限的时间帮助很多人，团体内的支持和互助也是对于心理康复十分有利的因素。无论是面对面团体辅导还是网络团体辅导，都是极为有效的心理援助方法。

为什么你总是遭遇意外？潜意识知道一切答案。 本书属于心理探索和心理知识普及类图书。作者打破了传统心理学对人的思维限制，把西方心理学、现代物理学的全息理论和中国传统文化观念进行融合，从潜意识角度解析那些让人奇怪又让人很难理解的意外事件，具有一定的du*创*性和原创性。 本书涉及日常生活的方方面面，和每个人的关系都非常密切，是一本让人感觉轻松有趣、奇妙甚至惊艳的心理自助指南。

本书从“觉察情绪的本质”“掌控情绪的技巧”“培养稳定的心态”三个方面，带你走进熟悉又陌生的情绪世界，帮助你了解情绪从何而来，如何觉察当下的情绪，如何有效管理并转化负面情绪，从而拥有积极健康的稳定心态。 深入浅出的理论，真实生动的例子，具体可行的方法，是一部让你受益终生的心理学自助指南。

这是最好的时代，人们感受到了社会前所未有的发展和变化，但过快的生活节奏也带来了一系列的社会和心理问题，最终引发各种健康问题和疾病。心理学现在已经成了一个热词和热点领域，这在以前是难以想象的。我们现在追求的是更高层次的美好生活，而心理生活的健康幸福则是美好生活的重要组成部分。 一个没有自知之明的人，无论何时何地，总会有无数的坎坷和障碍等着他。学习心理学会让我们更明智。心理学涉及知觉、认知、情绪、人格、行为、人际关系、社会关系等许多领域，也与日常生活的许多领域如家庭、教育、健康等相关联。　然而，学习心理学并不容易。经常有人抱怨国内外高校的心理学教科书枯燥难懂，令人兴味索然。虽然市面上的心理学书籍让人眼花缭乱，网上和书店里与心理学相关的畅销书籍一抓一大把，可是买下来读又觉得内容太水，花时间去读它们似乎没什么意义，感觉心理学既神秘又难懂。　如何快速地学习心理学并学以致用呢？每个人都喜欢看故事、读故事，本书从49个简单的小故事入手，深入浅出地剖析了心理学在社会生活各个领域的广泛应用和心理学规律对人们生活的作用，以及各种心理问题产生的原因和解决方法等。本书汇集了经典的、发人深思的、惹人发笑的、耐人寻味的心理学故事，剥去了心理学复杂的外衣，形象而生动地剖析了心理学的原理、规律和方法，揭示了心理学的奥秘，提供了心理学处方，教人们利用心理学方法解决生活里的麻烦事。 笔者多年来从事心理学的教学和研究工作，深知心理学故事背后心理学效应的智慧对生活和工作的指导作用，因此精心选取了和生活密切相关的49个充满趣味的心理学故事，将心理学专业名词与人们日常生活中遇到的故事紧密联系起来，不仅语言通俗易懂，而且蕴含深刻实用的道理。在以简单、有趣和轻松的方法了解心理学的同时，你会发现你的心灵在发生意想不到的改变，开始对自己有一个全面清晰的认识，自觉去努力发展积极的品质，习惯性的消极思维方式也会渐渐离你远去，并且你会发现心理学智慧让你变得与众不同。这些经典的心理学效应可以帮助你更好地认识自己的内心世界，发掘自身的心灵潜力，加强自我修养，让生活更轻松，也让你在工作和生活中行走得更加游刃有余。　本书的编写人员主要为临床一线的医生或心理工作者，积累了在临床治疗方面的一些经验，通过本书分享给大家。本书可以作为心理学的入门书，也可以作为工作之余打发时间的消遣书和晚上入眠前的枕边书。因编者水平及时间原因，错误在所难免，但我们仍然期望本书能为您提供生活的乐趣和心理学的智慧。

本书从心理咨询的专业角度，从自我关系、亲密关系、亲子关系、人际关系、朋友关系、职场关系和身心关系七种关系维度出发，对自我觉察、自我修通、自我疗愈和自我成长的阶段进行分析和指导，帮助人们平复失眠早醒、焦虑难安、疲于应对、情绪低落的人生状态，修通潜意识深处的淤堵，寻获内心的和谐与安宁，重拾内在的力量感与自信心。专业级别的心理疗愈课程和催眠冥想脚本，帮助我们深层修复睡眠品质，提升睡眠质量，以拥有精力充沛、乐观积极的人生状态，开启智慧幸福的人生。

创伤后应激障碍是一种人在经历创伤性事件后常见的心理障碍，并伴有各种心理和行为异常，其中认知功能异常是较为普遍的一种现象。本书在大量前沿文献及实证研究的基础上，对创伤后应激障碍与认知的相关理论、研究范式、相关动物模型、神经机制、性别差异等进行了阐述，并在此基础上总结及归纳了创伤后应激障碍与认知的一般表现、诸多特点及相关规律，并结合实证研究进一步加以了论述。

九型人格：经典版（国际九型人格协会指定教材），想了解自我性格吗？想洞察他人人心、探寻人性幽微之处吗？想知道如何发挥自己性格优势，在职场和生活中更加如鱼得水吗？那么，你可能需要这本《九型人格：经典版》。 这本书是当代九型人格大师瓦格纳的代表作，凝聚了他30余年研究九型人格的精华。它涵盖了九型人格的方方面面，是一本兼具理论和实践、深度和广度的经典之作。 全书共分为两篇。你可以从第一篇开始阅读，快速在头脑中构建起九型人格的框架体系，感受它对人类性格心理的深刻分析。你也可以直接翻开第二篇，测试你是属于哪一种性格，然后对号入座，发现真实的自我。 不管哪一种方式，你将发现，你对自己、对他人的认识得到深化，世界在你眼中呈现出更清晰的面貌。

本书为《突发应急事件公众心理应对指南系列丛书》之一，由中华医学会科学普及部、中华医学会行为医学分会、中华医学会精神医学分会和中国医师协会精神科医师分会组织相关专家编写而成，内容包括大学生的心理特征、突发应急事件下大学生心理问题的识别及评估、大学生群体心理状态在线调查、临床病例及分析、突发应急事 件大学生常见心理问题的应对策略及技术、VID-19 疫情期间如何远离心理障碍，以及复学后大学生常见问题及应对策略。本书旨在帮助应急事件下大学生群体缓解心理压力、调控情绪、维护心理健康、提高学习效率、坚定生活信心，具有科学性、实用性和指导性，适合大学生群体及公众阅读。

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