心理学
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心智化手册[英] 安东尼·W.贝特曼(Anthony W.Bateman)[英] 彼得·冯纳吉(Peter Fonagy) 主编[英] 安东尼·W.贝特曼(Anthony W.Bateman)伦敦大学学院客座教授,哥本哈根大学心理治疗兼职教授,伦敦安娜·弗洛伊德国家儿童和家庭中心顾问。[英] 彼得·冯纳吉(Peter Fonagy)伦敦大学当代精神分析与发展科学教授,伦敦安娜·弗洛伊德国家儿童和家庭中心首席执行官。译者简介 吴明霞,西南大学心理学部应用与临床系副教授。中国心理学会注册督导师(D-18-014),中国心理卫生协会精神分析专委会第五届常务委员,重庆心理学学会精神分析专委会主任,英国伦敦安娜·弗洛伊德国家儿童和家庭中心认证青少年心智化治疗师。长期从事心理动力及心智化方向的心理咨询临床实践、教学和科研。代表译著《动力取向心理咨询和治疗技术》《反思性父母——理解孩子的内心世界》,专著《社区戒毒人员心智化干预的理论与实务》。 -
啊,你说得对[日]林健太郎 著比起刻意赞美,不否定才是建立良好人际关系的关键! 本书作者林健太郎是日本知名培训讲师,辅导超过800位大型企业的管理者。长年的经验让他发现,赞美他人固然不错,但另一种方法更简单且有效,那就是“不否定”。 许多人并没有意识到自己否定了别人,甚至声称自己是“为对方着想才说出那样的话”。然而,对方却觉得自己被否定,导致关系的恶化。 本书教你“不否定”的心态、技巧与练习,透过倾听和认可,改变你无意识的否定习惯。你不需要刻意赞美谁,只要专注于提供心理安全感,让别人觉得无论说什么都不会被否定,失败也不会被责备。 如此,上司、下属、同事之间的关系,以及朋友、伴侣、亲子之间的关系,都能获得改善! -
拥抱真实自我[美] 查尔斯·L. 怀特菲尔德你是否听过内在小孩?这是一部开始这一切的经典书。1987年,查尔斯·L.怀特菲尔德突破性地创造出内在小孩这个概念,意指我们自身真正活着、充满活力和创造力并且十分愉快的那部分,正式开启了内在小孩的运动。本书讲述了内在小孩怎样在创伤和丧失中迷失,又怎样去疗愈。我们可以治疗成年生活中的恐惧、困惑和不愉快。出版18年,销售超过100万册,本书是心理学领域的经典销售书籍。并且如今比1987年出版时更具现实性。zui近的大脑研究,尤其是关于儿童成长中创伤对大脑的影响,已经证实了怀特菲尔德作为精神病学家的直觉理解。 -
再见爱人[美]贝弗利·恩格尔在亲密关系中,情感虐待发生的比例是惊人的。它可能是最不被理解、最被低估的情感暴力形式。在本书中,国际知名心理治疗师贝弗利·恩格尔引导读者通过经验证的方法,深入了解这种极为有害的行为模式及背后原因,并有效应对。本书的不同之处在于,它关注受害者和施虐者双方,向他们提供非评判性的信息、策略和建议,以结束情感虐待行为,挽救处于危机中的亲密关系,包括:识别和理解情感虐待;为什么有些人会被施虐者吸引,以及施虐者为何会施虐;童年创伤经历所造成的行为模式如何造成了情感虐待,以及如何打破这些模式;人格障碍与情感虐待的关系;情感虐待受害者、施虐者以及双方共同的行动计划;如何从伤害中恢复。 本书是那些身处不健康亲密关系中的人的书籍,得到了许多心理治疗师的推荐。本书也是心理学专业人士及学生的重要参考资料。 -
多巴胺力量程志良如何让孩子自觉地学习?如何让员工热情地工作?如何让他人心甘情愿地追随?如何让自己积极、高效地做事?如何让顾客欲罢不能地购买……人们积极和持续的行为是被多巴胺塑造的,要想驱动人们积极和持续的行为就要掌握唤醒多巴胺的语言。本书分享了如何利用多巴胺塑造人们的7 种能力,以及持续唤醒多巴胺的7 种模式,作者还介绍了很多激活和利用多巴胺的方法。本书适合所有读者,对多巴胺感兴趣的人更适宜阅读这本书。本书将帮助读者深入了解多巴胺,令多巴胺的力量真正为我们所用。 -
理解人性(奥)阿德勒 著,江月 译《理解人性》深刻而细致地阐述了个体心理学的基本原理,以期帮助普通大众正确认识并处理他所面临的日常关系——不单包括人与世界的关系、人与同伴的关系,还包括人的生活模式。尤为重要的是,本书对人的性格进行了科学的剖析:首先,指出个体的错误行为如何影响社会和公共生活的和谐;其次,教会个体去识别他自己的错误;最后,指导个体如何融入社会生活。阅读本书,我们便能自觉地掌握和运用关于人性的科学,获得对自己和他人的理解,从而更好地掌握自己的命运。 -
中国心法赵昱鲲 著;颉腾文化 出品这是一本质朴而温暖的心灵归途之书。作者以己为镜,诚恳地分享了他作为一名曾留学海外的理工男,如何从起初对中国文化持强烈批评态度,到后来用科学视角发现中国心理的合理之处,最终回归中国文化,找到心灵安放之道的心路历程。相信读者朋友们也会从作者的故事中获得极为有益的启发。这更是一本写给所有中国人、助力人生再启航的积极之书。作者以中国文化的精髓为根基,结合现代心理学的科学视角以及东西方文化的差异,为我们提供了一套独特而实用的心理调适方案。书中系统梳理了中国文化的修心之法,不仅深入剖析了认知、情感和精神三个方面的八种传统智慧,还融合了积极心理学、文化心理学等现代科学理论与方法,揭示了中国文化如何助力我们走出心理困境、享有幸福。若你正身处迷茫与焦虑之中,感到心力交瘁、问题重重,本书将告诉你:人生的意义并不在于那遥不可及的彼岸,而是蕴含在人间的每时每刻生活之中。我们无需向外寻求答案,因为世代流淌在我们血脉中的中国文化基因,内在就蕴含了对人生关键问题的解答。正如本书作者的恩师、中国积极心理学运动发起人彭凯平教授所说,“真正适合我们的解决之道,或许早已根植于我们的文化传统之中。”一切本自积极中国心! -
具身认知科学李莉莉《具身认知科学:历史动因与未来愿景》一书考察了认知科学中具身性问题的历史动因,旨在揭示认知科学具身性进路存在的方法论问题,指出在未来的发展前景中,具身认知科学必须摒弃轻视哲学这一固有偏见,以一种开放性的视角将对心身关系问题的关注转化为对心智起源问题的研究。同时,作者展望了具身认知科学的未来愿景,即随着技术的不断进步和跨学科合作的加深,具身认知科学有望为我们开启一扇通往理解人类智能的大门,以揭示更多关于脑与心智、语言与意识、情感与社会互动等方面的奥秘。 -
人类如何思考[美] 理查德·E. 尼斯贝特人生需要思考,没有思考过的人生一定是混沌浊碎、毫无色彩的人生;反之,以思考的方式回顾人生是心理学家的人生范式。那么,心理学家是如何思考人生的,最具思考力的社会心理学家理查德·E.尼斯贝特在他的这本回忆录中给我们做出了示范。理查德·E.尼斯贝特在书中不仅表达了个人对其科学生涯经历的感受和思考,也以亲历者的身份叙述了来自不同学科领域的学者如何共同探索关于人类智力与思考的重要问题,包括人们如何进行思考和推理、为什么会发生推理错误、有意识和无意识思维在人类思考过程中的作用,以及我们应该如何根据这些问题的答案来理解智力。作为国际文化心理学研究的开创者之一和领军人物,理查德·E.尼斯贝特在密歇根大学时期的研究也表明,不同的文化有着截然不同的推理方式,其中一些明显优于典型的西方思维,这一研究也是文化与认知研究领域的奠基理论和里程碑式的学术贡献。 -
社交网络中用户行为研究卢新元社交网络3.0有着“通过社群间的情感流动,连接人与人,并将信息、资源链接起来,形成利益共同体”的特征。这意味着用户不需要主动花费大量精力去获取所需资源,其所处的圈子和使用的平台会自动推送用户感兴趣的资源。用户根据信任程度、影响力大小等情感的、非理性的要素进行筛选,决定是否采纳信息及继续使用该社交网络平台,同时与其他用户建立联系。用户的情感因素和使用行为会对社交网络平台的经营、管理、创新活动产生巨大的影响,要弄清用户使用行为到底是好是坏,如何采取策略规避用户的消极行为,以及如何制定激励措施鼓励积极行为,是值得关注和研究的问题。因此,《社交网络中用户行为研究:积极与消极双重视角》综合运用定性与定量多种研究方法,从积极行为和消极行为双重视角深入系统地分析了社交网络中用户行为的表现形式、影响因素、作用机理、演化模型等,并提出社交网络平台的管理策略。
