物理学家、脑科学专家兰塞姆 斯蒂芬斯用通俗易懂的语言，科普性地解释了人类大脑是如何工作的。从神经科学、脑科学、心理学等多学科角度切入，全方位透视大脑，解读前沿脑科学研究成果，阐释了思维和创造力的大脑运行机制，以及我们应该怎样才能更好地使用自己的大脑。

身处竞争激烈、纷繁复杂的社会，不少人或多或少都有一点心理问题，这并不可怕，可怕的是不正视不重视，任其肆意发展。很多时候，学会心理调节，一切会迎刃而解。本书以心理学知识为依托，从生活、工作、社交、情感等方面入手，介绍给读者朋友许多心理调节的实用方法。本书将助您打开心理郁结，摆脱沮丧、孤独、自卑、焦虑、猜疑等负面情绪；净化心灵，调节内心的平衡，发掘自身潜能，找回坚强、自信、永不妥协的自己。 我们真诚地希望并祝愿，本书可以成为您的心灵伴侣，她白天陪您一起出行，夜晚与您促膝交谈，帮助您缓解心理压力，走出心灵沼泽，收获平和的内心，永葆身心健康。

实现高效率学习是解决学生学习负担的重要举措。学习效率不高，不仅影响学生的学习投入，而且也影响学生的学习成绩。认知抑制是指个体在认知加工过程中对无关分心信息的抑制，从而确保更多认知资源投入到当前认知活动之中。因此，认知抑制强调个体在学习过程中的主动性。《认知抑制与高效率学习》探讨了认知抑制与高效率学习的关系，系统总结反应抑制与高效率学习、有意遗忘与高效率学习、返回抑制与高效率学习、价值驱动注意捕获与高效率学习、提取诱发遗忘与高效率学习、认知抑制与创造性思维、认知抑制与情绪等领域的研究方法、理论和研究结果。

本书传播心理健康知识，对基本的心理学知识和青年期常见问题及其干预策略进行了普及、阐释和分析。使青年人群能够认识自身心理活动与个性品质，了解心理学的一般理论，掌握基本的心理调适干预方法，树立心理健康意识。本书不仅可以作为心理健康教育与辅导方面的通识教育教材，也可以作为相关教职人员了解青年期心理的参考书，还可以作为青年人健康成长指导手册以及青年人提高自身心理素质的自学用书。

自尊是自我的一个重要内容，也是健全人格的重要基础。本书基于传统的自尊研究，尝试整合各学科对自尊概念研究的近期新研究成果，通过自尊的大脑基础（第二章）、自尊的测量（第三章）、自尊的结构和类别（第四章）、自尊的理论模型（第五章）、自尊的毕生发展（第六章）、自尊的文化差异（第七章）等10个章节对心理学中的自尊进行介绍。本书的部分研究成果来源于作者的博士论文《高自尊异质性现象以及自尊的神经机制研究》，其余成果来源于作者从2010年至今在自尊领域的相关研究论文。

潜意识是影响人们心理与精神的无形力量，许多心理障碍的根源都可以在潜意识中找到答案。如果能够化解潜意识内的矛盾冲突，将其带入到意识域，使得有心理问题的人们对其有所领悟，并在现实原则的指导下纠正或消除潜抑的情结，建立正确与健康的心理结构，那么，人们的心理障碍也便自然而然地化于无形了。本书正是基于此意，希望能引领人们逐步深入地了解潜意识世界，让人们对这片神奇而未知的领域有一定的了解，充分发掘潜意识的伟大力量，更好地认识自己的内心世界，由内而外地自在生活，永葆身心健康。

我们结合目前人们的心理现状，从心理学的角度讲述了一些人们常见的心理问题案例，又对这些案例做了深入浅出的理论分析，并针对各种心理问题和心理障碍，指出简单易行、便于操作，而且效果显著的解决途径。全书集针对性、生动性、专业性、实用性于一体，是一本视角新颖而又中肯实用的心理健康辅导读物。

本书是决策心理研究方面的探索成果。决策心理研究揭开序幕伊始，心理学领域的决策研究就势如破竹、如火如荼。本书是笔者沿着众多学者的研究之路，在决策心理研究方面的小试牛刀。从理性决策的角度出发，当我们对某个抉择问题做等价描述时，理论上不会影响决策结果，但事实上，不同描述导致了不同的决策判断，这就是框架效应。框架效应研究的焦点是风险选择，即当人们面临无风险的确定选项和有风险的不确定选项时，在不同框架下（正向或负向）描述，会影响人们的风险选择。本书是文化心理研究方面的分支成果。文化是决策的背景，离开文化谈决策无异于无源之水。义化会影响人们的决策风格，目前关于决策的文化差异研究还相对匮乏，本书的区域性研究结果将加深我们对决策文化差异的理解，促进各地区民族文化的交流，加深彼此间的沟通和联系。本书主要论证了蒙古族青少年存在风险选择框架效应，验证了框架效应具有文化共同性。风险选择框架效应在整个蒙古族青少年时期是发展变化的，也说明了风险选择研究必须根据领域和框架的不同分别归类分析。

助人专业工作者肩负着他人及社会的信任，当事人往往会对其敞开心扉，所以专业工作者需要不断精进自己的技能，格外保持谨慎。正因为如此，助人专业工作者很容易出现职业耗竭，产生倦怠感，所以做好自我关怀也同样重要。而督导是可以兼顾这两方面的专业行为，但是目前在国内，好督导很稀缺。本书作者结合自身多年的督导实践与研究经验，从督导双方的专业成长过程谈起，再转向督导的不同面向，即个别督导、团体督导、机构中的团队督导，一直到建立整个机构的督导与专业成长文化为止，循序渐进，引领助人领域专业工作者由点到面、由线到面，扩展自己的视野。对于受督导者，本书可以促进其思考自己的助人动机、督导动机及职业成长；对于督导师，本书可以促进其从更宏观的角度、从更高层次看待督导，让督导不因思路受限而困于一隅；对于组织机构，本书可以促进领导者从日常繁杂管理事务中抬头，看到管理的另一个抓手，在促进员工幸福感的同时提升组织效能。本书适合诸如心理咨询与治疗、社会工作、教育、养老、社会福利等行业的助人专业工作者。

认知加工疗法（CPT）是一种结构性非常强的干预方法，它以认知行为疗法为基础，有着扎实的实证数据支持，是美国心理学会（APA）推荐的创伤后应激障碍（PTSD）治疗方案。《创伤后应激障碍的治疗：认知加工疗法实用手册》详细、全面地介绍了这个方法。《创伤后应激障碍的治疗：认知加工疗法实用手册》分四个部分：首先，介绍了CPT的起源、理论基础和相关的实证研究；接着，介绍了CPT的适用群体和为了使用CPT需要做的准备；然后，介绍了CPT的使用步骤，并在各章结尾附上了对应步骤所需要的讲义和工作表；最后，《创伤后应激障碍的治疗：认知加工疗法实用手册》介绍了CPT为了适应不同场景所做的适应性改变。总之，这是一本了解CPT和掌握CPT的必读读物。