心理学
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心理师手记广思《心理师手记》为一部心理案例的文集,以真实事件为原型创作,讲述了作者在当心理咨询师的那些年,遇到的很多不可思议的案例,在内容上包含了“幻人内心世界的人造人”“自恋人格——百年一遇小仙女”“角色认同——请不要歧视我”“疑性恋——我是男青年还是女青年?”“代理性吹牛大王综合征——我的问题就是她的问题”“心理测试——面容相同的来访者”“分离个体化——孩子,你‘没有’被性侵”“恐怖症——我不敢出现在自习室”“非理性尴尬——不能联系的‘终身挚爱’”“赘述症——我真是太容易对人感兴趣了”“纸性恋——把自己献给‘神’的姑娘”“自杀冲动——当场开枪,害不害怕?”“木僵——失去意识的女孩”十三个案例,涵盖多重人格、药物和精神障碍、自恋、性别认同、完美主义、错误加工、期待效应、角色认同等心理问题。通过本书,读者可以透过这些案例了解心理学当中的一些现象,增长心理学方面的知识,关注自己的心理健康。 -
我们为什么要玩【美】斯图尔特·布朗,克里斯托弗·沃恩本书是一本顶级心理学专家写的有关玩的重要性以及如何好好玩的心理学图书。玩乐的真正意义是将玩乐融入我们的日常生活中,让我们感受玩乐是幸福的重要因素。玩乐的能力不仅对快乐与否至关紧要,对维持人际关系以及我们的创造革新能力也同等重要。 在本书中,作者不但陈述了自己的临床研究、动物玩乐行为的观察结果,还提及在神经科学、生物学、心理学、社会科学方面的最新发展,以阐明玩乐扮演的重要角色。这本书让我们了解,玩乐所能产生的实际效果包括:企业可以将玩乐的力量用于工作场合,以激发员工的创新能力﹔学校也可以运用玩乐的方式,有效地激发学生的表现。 -
什么样的爱值得勇敢一次沈奕斐在这本书里,沈奕斐先为我们解释了,爱情在今天为什么变得如此难?年轻人应该怎样更好地脱单?帮你理清爱情的底层逻辑,顺利开始一段好的爱情。接下来,进入爱情中具体问题的解决:从相爱到相守,如何看待和处理差异是核心问题。差异并不是坏的,对方的不同,才更能打开你对生活的想象。而在“我们”的关系之外,依然要保持“你”“我”的边界,才能处理好感情中的金钱和事业等问题,更有助于个人的发展。当关系进入到“深水区”,除了要提防倦怠感,如何化解分手、出轨、家暴、恐婚、代际冲突等危机,让负面问题变成成长的台阶,依然需要智慧和理性的加持。通过这本书,你会发现,爱情很简单,你只需要跳出所谓的爱情模式,回归爱的本质,回归对人的好奇心,爱情就会在时间浇灌下,成为不确定世界里最确定的存在。 -
人生就是一张A4纸马超央视一部短短的纪录片,敲响了人们心间的警钟……假如人的一生只有75岁,那么不过900个月。如果画一张30*30的表格,那么一张A4纸就足够了。本书以A4纸比喻人生,展开了一场关于“珍惜时光”的大讨论。作者以通俗的笔调,从生活、爱情、职场和理财四个角度娓娓道来,将人生之旅书写成了一个个触手可及的真实案例。在纸上,人生只不过就是900个格子,这个惊心动魄的比喻足以敦促读者珍惜时光。本书由人气插画师阿卜酱作图,可以供读者自己填色,成为一本专独属于自己的、独一无二的励志书。 -
梦的意义[英]彼得·冯纳吉、[德]霍斯特·卡切尔勒 (Horst K?chele)、[德]玛丽安·鲁辛格-博莱伯、[英]大卫·泰勒本书立足21世纪的视角,聚焦于关于做梦以及梦的理论和梦的临床意义的最新研究成果。全书由15篇有关梦的代表性论文组成,展现了如何将临床研究和非临床研究联系起来,以及梦的经典精神分析理论在现代研究人员的临床实践中的运用。本书不仅能让精神分析学家和心理治疗师从中获益,也会让精神科医师、神经科医师、科研工作者、教育工作者、社会科学家,以及对个体和文化的创造力感兴趣的人们获益。当然,其中也包括对自己的梦感兴趣的普通大众。 -
24帧心理密码魏知超本书是一部视角独到、有趣好读的心理学著作。作者以王家卫、李安、宫崎骏、大卫·林奇等大众耳熟能详的世界著名电影导演的作品为案例,探索《盗梦空间》《哈利波特》《超体》《倩女幽魂》等经典电影中表现的心理学本源。并以此为切入口,从心理学因素上解析了导演、编剧、观众三者的心理活动。本书抽丝剥茧地呈现了电影作品中的心理学要素,打开了电影中似曾相识、又陌生奇妙的心理学世界。 -
神话中的弗洛伊德[法]皮埃尔·瓦罗,西希译如何在金钱、权力和美貌间做出选择?如何区分欲望和需求?为何爱人需要先爱己?希腊神话瑰丽奇幻,正如人的内心世界。现在,俄狄浦斯、雅典娜、伊卡洛斯、纳西索斯、阿佛洛狄忒等熟悉面孔纷纷登场,以自己的故事,为我们了解无意识、潜意识、压抑、升华、梦境等精神分析概念提供了清晰易懂的示例。本书作者皮埃尔·瓦罗在精神分析领域深耕多年后发现,用古希腊神话、戏剧中家喻户晓的情节讲明相关理论,是普及精神分析知识的绝妙方法。20个神话故事,对应20个精神分析话题,分别独立成章,以简明、有趣的形式,引导我们透过众神的幻象,看懂自己的内心。了解精神分析法,才能更了解自身的渴望、力量与弱点。现在跟随弗洛伊德一起,开始深入探索自我的精神世界吧! -
青少年心理建设与成长邱其荣 著青少年心理健康影响青少年的一生,关注青少年心理健康,为他们的美好未来奠基。本书带你了解青少年常见心理问题,正确有效疏导心理困惑,轻松解除心理症结,帮助青少年认识自我,悦纳自我,引导青少年健康成长,快乐成长! -
临床催眠实用教程(美)迈克尔·雅普克 著;高隽 译本书是美国近40年来,成千上万接受临床催眠艺术和科学培训的专业人士的权威教科书。2015年,本书第四版一经引进,立即成为国内畅销的经典临床催眠教材。现在,这本生命长青的教科书已经出版了第五版,延续其传统,鼓励人们在既定的科学研究基础上进行合理的临床实践。全书分为两个部分,第1部分“先思而后行”从多角度论述催眠的相关理论及科学基础,第二部分“催眠在行动”着重谈实践催眠的流程、技术、策略与其在各领域的应用。文中穿插着对相关章节谈及的催眠先驱者的介绍——“大师的视野”模块,帮助我们站在巨人的肩膀上形成对该领域更丰富的理解。作为教材,每章后配有“开动脑筋”“行动起来”模块,助力知识整理与实践检视。除了章节中穿插的案例与对话稿,原著第五版补充更新了书中多次提及的“维姬的案例”,它呈现的是作者雅普克自己作为治疗师的一次令人动容且极富教育意义的单次干预会谈,便于读者更鲜活地感知催眠的应用流程与具体操作。我们将其逐字稿和雅普克的逐句评论和分析收录在附录中,相应的会谈录像可以扫描后勒口处二维码获取。 -
该共情的时候别讲道理(德)莫妮卡·海因(Monika Hein)著,王阳 译高情商的人 用拥抱和无声的陪伴解决问题低情商的人 面红耳赤、滔滔不绝地讲道理知乎上曾有人发起这样一个话题,内容是“最让人讨厌的沟通方式是什么?”众多答案中,“讲道理”排在了第一位。仔细揣摩不难发现,大家之所以不喜欢讲道理这种沟通方式,大抵是因为,多数情况下我们和自己的爱人、朋友、亲人、同事有着类似的知识储备、经验背景,也就是说,这个圈层里的常识性道理和逻辑大家都懂,用不着谁来讲。有句话说得好,安慰一个哭泣的人,最好的方式不是说“不要哭”,而是说“你一定很痛苦,想哭就哭吧”,或者“我陪你一起哭”。这就是“共情”。人类高级别的安慰,就是理解别人的痛苦,并陪伴他。在本书中,莫妮卡博士为我们剖析了以往对共情的错误认知,列举了10种阻碍共情力的屏障,以及10个培养共情力、改善亲密关系的方法。她告诉我们,习得共情的能力,可以让你充满力量,给予所爱之人理解、支持、温暖、慰藉与疗愈,帮其战胜痛苦与绝望。翻开本书吧,从此收获高质量亲密关系。
