心理学
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教育心理学[美]珍妮这是一本内容丰富、趣味盎然、富有意义且发人深省的教育心理学著作,其实用性、可读性与趣味性在同类图书中独树一帜。作者将教育心理学理论与教学实践紧密结合,力图涵盖与学生发展和教师教学相关的所有领域,包括认知发展和语言发展、个人发展和社会性发展、个体差异和群体差异、思维和记忆、动机和情感、教学策略和学习环境,以及课堂评估策略等内容。本书设计的“个案研究”“亲身体验”“走进课堂”“应用大脑研究”“创设富有成效的课堂环境”“教师资格考试练习”等专栏,可以帮助读者更好地理解书中知识,并将其应用到实际的课堂情境和问题中。与前面的版本相比,本版在保留了深受教师和学生欢迎的特点的基础上,还对整体框架做了较大调整,并增加了新的研究成果和教学实践示例,确保了本书的时效性与实用性。本书适合教育工作者、心理学或教育学专业的学生、对学校教育感兴趣的父母,以及想了解教育心理学有关知识的大众阅读。 -
体验学习[美]大卫·库伯(David Kolb)人类的心智成长,究其本质,是从混沌到分化再到整合的过程,单一且僵化的知识积累式学习方法不足以为人类带来认知上的觉醒。体验学习作为一种强大的、普适的学习与教学方法,以“人们通过体验能获得最佳学习效果”这一事实为基础,为人类的学习与发展拓宽了航线。本书汇集了作者 50 余年学术研究的成果,深入浅出地探讨了体验学习的理论基础,并介绍了其在教育、工作及成人发展领域的现代应用。《体验学习》第 2 版反映了自上一版出版以来 30 多年的新研究与实践,更新了体验学习模型,探索了体验学习理论与现代神经科学、学习风格和人格类型之间的新联系,介绍了新版库伯学习风格量表4.0,并为教育领域及教学课堂提供了实践指导。本书对任何想要提高学习能力、实现终身成长的人来说都极具价值,尤其适合高等教育、培训、组织发展领域的研究者、学习者、实践者及管理者阅读、参考 -
焦点解决短期治疗培训手册[英]阿拉斯代尔·J.麦克唐纳 著, 许维素 敬丹萤 译本书是许维素与沈黎主编的《焦点解决短期治疗精选译丛》的第二册。本书是焦点解决短期治疗的重要代表人物阿拉斯代尔•J. 麦克唐纳三十余年实务经验的结晶。全书用简要的语言介绍了焦点解决短期治疗的要点和发展历史,同时提供了109个简单、易上手的练习活动,可供焦点解决短期治疗培训的带领者,甚至任何焦点解决短期治疗的爱好者自我学习、自我督导,在实务工作中,将书本上所学的焦点解决短期治疗的关键技术灵活“用出来”。 -
心世界-从崩溃中拯救我[荷]苏塞特·波恩,[美]史嘉思,[荷]夏安诺创伤留下的疤痕不一定会随着时间逐渐淡去;曾经的童年创伤,可能在数十年后仍会带来沉重的痛苦。重要记忆或日常技能的丧失、时间和空间的错乱、对于周围环境甚至自己的身体都产生不真实感——这些都是分离障碍患者可能出现的症状。但他们很难意识到自己在身份或自我意识方面的障碍,可能只会因简单的情绪、睡眠或人际关系等问题来寻求治疗,而真正的问题却被忽视了。每个人都会经历崩溃与痛苦,每个人都曾被困于低谷与深渊;但不是每个人都拥有能从中解脱的勇气与力量——甚至对于分离障碍患者来说,有时候主动寻求帮助也是一件难事。本书正是一份送给那些与创伤经历勇敢战斗的分离障碍患者的礼物。本书内容包括对创伤和分离相关知识主题的基本讲解、家庭作业表与各种实用技能的练习,主题涵盖对分离与创伤后应激障碍的理解、内在反思等技能的学习、情绪调节、触发因素和创伤性记忆相关问题的应对,以及帮助解决日常生活中的许多困难及人际关系问题。本书在个体治疗与团体治疗中均可使用。本书的三位作者在心理创伤领域均有三十年以上的临床治疗经验,他们将数十年来所做的基础工作与临床创新进行总结和完善,制作了这本心理创伤恢复指南和训练手册,旨在让深陷崩溃中的读者获得方向与动力,真正去认识和理解创伤与分离障碍,并跟随书中的引导,配合治疗师,学习各种实用技能,从而能够应对痛苦的症状和困难,走出阴霾,重获新生。 -
梅兰妮·克莱茵的基本概念(英) R.D.欣谢尔伍德, (英) 托马斯·福特纳《梅兰妮•克莱茵的基本概念》一书简要易懂地介绍了梅兰妮•克莱茵的生平与工作,她的发现推进了弗洛伊德及其他精神分析师的理论,深化了我们对于人类心灵无意识领域的洞察。克莱茵最早的工作是发展出一种对儿童进行精神分析的方法,这些儿童承受着焦虑以及其他常常没有被识别的痛苦,而克莱茵的方法帮助我们更深入地理解人类心智和身份发展的早期关键步骤。尽管她开启了精神分析的一个临床及理论发展支流,但她的许多发现也被其他精神分析学派所认可和应用。这本书适用于所有想要简明扼要了解梅兰妮•克莱茵的读者。同时,本书对需要快速理解梅兰妮•克莱茵贡献及理论要点的精神分析领域研究者和专业人士也会有所裨益。 -
我能做心理咨询师吗廖偌熙 编著如果你是一名大学生,正在犹豫要不要入行心理咨询师。但不知道它的真实面貌是什么,隐形的代价有哪些,怎么办?如果你刚入行心理咨询师,起初,你感到新奇而陌生,但是有一肚子的问题不知道问谁;后来,你想快速成长,独当一面,但是不知道该修炼哪些关键能力,怎么办?如果你想转行心理咨询师,眼看着奔三奔四。学习和培训的门槛高吗?怎样快速学习,让理论变成实践?你每天焦虑不安,怎么办?别着急!问题的根源来自于选择背后的不确定性。这本书就是让心理咨询领域的高手,从入门到进阶,手把手带你预演一遍这个职业,大大降低你职业规划的不安全感和不确定感。本书第一部分行业地图,带你俯瞰心理咨询师有什么特点;第二至四部分从新手到高手,带你预演完整的职业进阶之路,帮你看清挑战和成长分别是什么;第五部分行业大神,带你领略心理咨询行业顶端的风景。第六部分行业清单,给你梳理行业历史、黑话和学习资料,让你求职能够脱颖而出。 -
心静了,世界就静了【英】詹姆斯·艾伦(James Allen)你是不是因为心浮气燥,而做错过很多事;你是不是很容易就被环境、被别人所影响;你是不是常常为了小事生气,不放过自己……别再问了,安静下来。詹姆斯·艾伦的这本365日冥想之书,号召人们远离灵魂的喧嚣,回复心灵的平静祥和。本书篇章是精选自他的作品,叙述了有关如何掌控自己的头脑,如何获取平静心灵的真理,帮助读者习得在内心寻求一切成功、幸福、成就和真理的方法。是一本可供日日诵读的冥想指导书。 -
对于自己 你还是个陌生人大将军郭为什么面对求快求变的世界总是惴惴不安?为什么明知习惯不良却依然做不出改变?为什么一而再,再而三地跌入伤害自己的关系中?为什么就不能踏实又富足地走过人生的一朝一暮?因为对于自己,你我都还是个陌生人。其实,你我每个人都或多或少害怕面对真实的自己。因为害怕面对,我们活在心理舒适区,用惯常的行为生活、做事、交际,沉迷在假我的人生游戏里,循环往复地痛苦、无助、纠结、崩溃、烦恼、迷茫。大将军郭有着 14 年的心理咨询经验,她凭借扎实的心理学功底、丰富的咨询经验及灵动细腻的文笔,从习惯成瘾、关系痴缠、情绪内耗、假我醒觉、击碎假我、真我重塑、内心秩序新构、掌控真我的新人生八章带我们开启从陌生到熟悉,从虚假到真实的自我旅程。认识自我,需要智慧和见识,更需要勇气。阅读《对于自己,你还是个陌生人》,我们一起放下对改变的抗拒,在一寸寸认识自己的过程中享受松弛与欣悦、乐趣与自由。 -
情绪的81张面孔[法]米歇尔·拉里韦本书是一部解释“我到底是怎么了”的情绪词典。 我们需要准确地识别我们的情绪体验,如果我们只是粗略地表达情绪, 如“没关系”“很酷”“我觉得超级好”“我感觉不好”,我们就不可能更深地理解我们的内心世界。 本书讲情绪分为单一情绪、复合情绪、伪情绪、反情绪四个类别,共介绍了81种情绪。旨在说明有些确实是情绪,如感动、快乐、伤心;而有些是复杂的情绪,掺杂好几种感受,复合情绪很多时候是一种伪装,如可怜背后的逻辑是虚伪的;反情绪如焦虑、紧张、有压力等,让我们确实感到生理和心理两个层面的难受;还有些是伪情绪,多为态度、心态,比如后悔、失望、矛盾。同时,作者阐述了每种情绪背后的需求,以及如何面对情绪,帮助我们依靠情绪,做出对自己最有利的选择。 -
教练式父母李文超,徐秋秋 著养育的真谛,在于让父母与孩子沉浸享受心灵的成长之旅。本书不同于其他养育书籍,它不仅关注孩子的内心需要,同时重视父母的心灵成长。它认为,亲子关系是一切关系的原型,好的亲子关系能够为孩子未来的亲密关系、人际关系等一切关系护航。而塑造好的亲子关系的关键是成为教练式父母,懂得孩子在每个成长阶段需要的心理营养,在对的阶段供给对的心理营养,让孩子在自由的空间里自在生长。通过本书,你可以了解孩子在胎儿期、婴儿期、幼儿期、儿童期、青少年期、青春期真正需要什么,并供给孩子需要的鼓励、陪伴、肯定或引导。当你能用孩子需要的方式去爱他/她,那么亲子沟通将畅通无阻,关系也会积极而融洽。作者李文超和徐秋秋有着15年的心理养育实践,在本书中解密了教练式父母的内涵,并指出了常见的错误教养方式。当父母用自以为“正确”的方式养育孩子时,带给孩子的往往是束缚、控制和妨碍。通过学习教练式父母的沟通方式、情绪管理方式和问题处理方式,父母不仅可以更享受为人父母的过程,还能更速效解决大多数的养育难题。拿起这本书吧,成为温暖的、赋能的、走进孩子内心的父母,养育快乐的、自信的、勇敢迈向未来的孩子。
