心理学
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突发应急事件心理援助热线服务实例及应对王长虹,张瑞岭,宋景贵 著本书为《突发应急事件公众心理应对指南系列丛书》之一,由中华医学会科学普及部、中华医学会行为医学分会、中华医学会精神医学分会、中国医师协会精神科医师分会组织相关专家结合新型冠状病毒肺炎心理危机干预指导原则编写而成,内容首先介绍突发应急事件的概况、新型冠状病毒肺炎疫情基本情况及防控知识、心理援助热线工作者的职责,随后重点讲述了面对疫情不同群体的心理问题及评估方法,介绍公众心理状态在线调查结果及分析,以案例解析形式呈现心理援助热线服务特点,最后介绍疫情暴发期间常见心理问题的应对策略及技术。本书旨在指导心理援助热线服务者了解疫情、认识疫情,掌握防控知识,学会快速评估,掌握评估后的干预技术,适合心理援助热线服务者、心理工作者、临床相关工作人员及大众阅读。 -
心理学与生活品墨心理学与生活 了解自我 认识生活 获取幸福让生活更精彩 生活中的与人说话沟通技巧心理学 \n -
超有趣的心理学知识苏玉洁 著随着现代社会社交生活的广泛发展,人们对于心理学知识的渴求也逐渐增多,多懂点心理学知识,在人际交往中就能拥有更多的主动权和便利性。 本书即是从心理学基本知识讲起,循序渐进地介绍了各种心理学技巧在实际生活中的应用,教会读者了解真实的自己,看清真实的世界,活出精彩的人生。 -
别焦虑,我们慢慢来田学英本书从关系的视角——从孩子与自然、孩子与世界、孩子与成人的关系中理解孩子。孩子作为自然之子,具有自然、自发成长的原动力,就像一粒种子,携带生物的基因,依照自然的规律,展开生命的图景。同时,孩子不仅仅是自然的,更是社会的和文化的,他们对世界怀有浓烈的爱与深情,他们有丰富的精神世界,他们需要与世界融为一体,感受世界、热爱世界、享用世界、创造世界。也因此,成人需要更好的呵护孩子关爱孩子,呵护孩子们自发自主的原动力,呵护孩子们热爱世界、链接世界的初心和勇敢。在成人给予孩子爱与自由、引领孩子走向更广阔世界的过程中,孩子也滋养了成人,孩子带领成人重温童年的梦境、爱和温暖。本书作者尝试以成人视角倾听孩子的初心,看见孩子的真正需求,理解孩子浪漫、独特、诗意的世界,在此基础上给予孩子真正的爱和满足。 -
重启人生金尚 著本书是研究代际创伤的专著。作者在熟读国内外有关创伤及原生家庭创伤著作的基础上,通过自己的分析、实践总结出了系统性解决代际创伤的理论和方法。本书对代际创伤的概念、原因、表征、影响、内容、疗法等,都有着极为详细的论述。尤其是在代际创伤疗愈方面,分别从一般步骤、内在小孩、身心灵、内在关系模式等四个方面进行了全息式的阐述。 书中列举的代际创伤疗法,实用性和操作性很强,是受创伤者可以直接使用的干货。其中很多方法都是经过作者实践检验过的确实有效的疗愈之法。本书语言流畅,可读性较强,非常适合心理学入门的人群和心理咨询从业者阅读。 -
哀伤疗愈[美] 刘新宪 著人的一生不可避免地会经历丧亲之痛,失去挚亲是人生的一种巨大丧失并会引发哀伤。哀伤是人类的一种古老而深邃的痛苦情感。 人为什么会哀伤? 哀伤是一种病吗?哀伤的风险是什么?哀伤是抑郁症吗? 如何缓解哀伤?如何帮助哀伤者? 《哀伤疗愈》从科普的角度,通过三部分内容、41个问题及其解答,用简练易懂的语言向读者介绍哀伤疗愈的基础知识与方法。本书还提供了哀伤疾病评估量表,有助于哀伤者和关怀者更加客观地了解自己。本书将有助于读者深刻地认识哀伤,学习和了解哀伤疗愈的方法,从而帮助自己及他人从哀伤之痛中坚定地站立起来,更加懂得珍惜生命的价值。 -
万千心理·文化心理学[美] 史蒂文·J.海因 著,张春妹 译《文化心理学》是当代对文化心理学的阐述,展现了诸多全球性心理学实验研究,全面介绍了文化的差异在进化、研究方法、心理发展与社会化、人格、动机、认知、情绪、人际吸引、道德以及身心健康等领域的影响。本书大量对比了东方和西方文化,以文化的视角开辟心理学研究的新空间,指出了非西方的心理学研究的重要性与迫切性,充分展示了文化心理学是如何与我们的生活、社会以及周遭世界紧密相关的。 -
舌尖上的大脑[美] 加里·L.温克 著,酷炫脑 译现代神经科学发现,咖啡、坚果、巧克力、五彩缤纷的水果、常见香料、yancao、酒精以及精神活性药物等,每天都在深刻影响着我们的大脑,控制我们的思维过程和情绪起伏。本书生动、风趣地展示了我们所吃的食物和药物将如何作用于人脑内重要的神经递质并影响神经活动,以一种全新的视角剖析了脑科学、药物、食品与文化之间的丰富联系,为我们的日常饮食选择、用药安全和大脑健康提供了极富启发性的科学建议。 -
专注力蒋辰 著你是不是总会在工作的时候分心看手机,一小时打开三四次?点开期待已久的电影,看不到两分钟就想按快进键?看到优秀的人忍不住心生羡慕,却对改变自己毫无信心……生活进入了恒定模式,今天好似昨天的复制品,仿佛全世界都在阻碍你成功,而造成这一切的根源在于缺乏专注力!作为一种持久的动力,专注力是驱动人们获得未来的坚实基础,专注地投入到生活和工作中本身就能够让人们收获成就感,增强自信心,逐步产生对未来生活的信念感。本书在结合大量真实案例的基础上,通过心理学的分析,从意志、环境、思维、情绪等几个方面,为读者找到了丰富且有针对性的增强专注力的有效方法,帮助读者养成专注的习惯,让读者能够充分投入到学习和事业中去,逐步赢得未来。 -
社会心理服务体系解析闫洪丰 等 著近年来,社会心理服务体系的建设工作得到了党中央和国务院的高度重视。建立健全社会心理服务体系,是新时代中国特色社会主义思想在心理建设领域的具体体现。 本书基于对社会心理服务体系的缘起、发展的政策脉络的爬梳与解读,对社会心理服务体系的基本含义、基本要点、基本构成进行了辨析,阐述了新形势下如何科学推进社会心理服务体系建设工作,并描画了6个社会心理服务体系建设基层试点的相关探索与实践经验,可为各地开展社会心理服务体系的建设工作提供参考。
