心理学
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学生心理健康分析与危机干预研究王文波 著大学生心理危机干预是一项非常有意义的研究,也是一个全新的研究领域,更具深刻的实际意义。学生心理危机干预涉及每个年轻的生命,因此其重要性是不言而喻的,它是大学生心理健康教育的重要组成部分。大学生心理危机干预必须与时俱进,因为心理活动既有其客观性,又有其历史性与文化性,辩证地、发展地看待大学生发展中出现的问题,积极应对成长与发展中出现的各种心理危机,并主动地开展预防与干预工作,必然有助于大学生学习心理危机知识,掌握心理危机预防的技能与方法,进一步促进其健康人格的完善。《学生心理健康分析与危机干预研究》根据当今大学生的实际情况,从多角度对大学生心理危机的理论知识以及预防、应对与干预工作做了系统的介绍,共包括八章:大学生心理健康发展特点、大学生心理健康状态分析、大学生常见心理适应问题探究、大学生心理危机概述、大学生心理危机干预、大学生心理危机预防、大学生自杀及其干预、大学生社会支持系统。《学生心理健康分析与危机干预研究》可作为高等学校大学生心理危机干预工作的指导用书,也可作为学生、教育工作者、家长等学习心理危机预防知识的参考用书。 -
时代变迁中的乌合之众姚琦 著社会变化远比我们想象的更频繁和剧烈,它是当今世界每一个人正在经历的生活现实。这些社会变化如何与我们每个人的心理过程关联在一起?每个人都同时拥有多个群体身份,我们为何选择加入某些群体?我们为何成为“集体”,又因何行动?文化与情绪如何影响我们?这些都是重要的议题。 这本书聚焦于这一系列与时代发展紧紧结合的问题,系统讲述了社会心理学如何解读人们参与集体行动的原因,特别关注时代变迁赋予集体行动研究的新议题,包括集体行动的文化差异、社会变化与集体行动的关系以及当代中国网络集体行动的特征等。它深入揭示了集体行动背后的社会心理机制,希望可以为社会的和谐、健康发展助力。 -
非理性决策[爱尔兰] 大卫·罗伯特·格兰姆斯 著,朱晔 译我们身处信息大爆炸的时代。面对各方如潮水般涌来的信息,我们常常难辨真假是非,不可避免地形成一些错误的认知。主要的原因在于,人类本就是非理性的,信息的传播常常会利用这些弱点大做文章。 本书中,牛津大学知名科普专家格兰姆斯博士深入探讨了这个主题。他对于利用人类非理性的诸多陷阱进行了全面剖析,辅以大量生动案例的讲解,并给出了实际的建议,帮助我们培养理性的科学精神,掌握真相,更好地做出判断和决策。 -
成长的烦恼王一集 著发展障碍远非想象中那么罕见,尤其是儿童、青少年发展障碍,有较高的检出率。但很多时候,父母和老师或是没能认识到孩子可能出现了发展障碍;或是在看到问题后认为无伤大雅,听之任之;或是对号入座,为孩子的问题贴上错误的标签,使问题愈演愈烈……了解儿童、青少年常见的发展障碍,能帮助我们练就一双火眼金睛,更好地辨别成长中的“烦恼”,在需要的时候及时伸出援手,为孩子的健康成长保驾护航。这本书为对儿童、青少年发展障碍感兴趣的研究者、父母以及教育工作者而写。它逻辑清晰,语言生动,全面澄清了大众的迷思,讨论了发展障碍在基因、生理及环境层面的发生机制。针对常见的发展障碍,如抑郁障碍、焦虑障碍、注意缺陷/多动障碍、破坏性和品行障碍,设立独立章节,全面解析其诊断标准、性别差异、治疗方式等,同时提供简要的干预策略。这本书能带领读者开启一段破译发展障碍之旅。希望我们的孩子终可以驱散阴霾,恢复勃勃生机。 -
如何战胜强迫症东振明,孙芳 著强迫症是一种对我们的工作、学习、社交等方面会产生严重负面影响的心理问题,它被世界卫生组织列为影响人类社会功能的十大心理疾病之一。强迫症的本质是什么?我们为什么会得强迫症?强迫症是精神世界的“癌症”吗?怎样才能帮助自己或者家人走出强迫症?《如何战胜强迫症 体悟疗法自助指南》作者基于近二十年研究和疏导强迫症的经验,结合一万多个小时的心理咨询工作历程,为读者系统地介绍了强迫症的特点、本质,以及鉴别强迫症的方法,揭示了阻碍强迫症得以好转的因素,有针对性地总结出了强迫症得以好转的九种能力,以及应对和走出强迫症的过程中自我疏导的三个原则及有效方法。此外,作者在《如何战胜强迫症 体悟疗法自助指南》中结合案例,针对十种强迫症给出了战胜强迫症的方法和技巧,能够使读者正确认识强迫症,并通过运用系统的方法和步骤,逐步摆脱强迫症的束缚。《如何战胜强迫症 体悟疗法自助指南》不仅是强迫症患者和有轻度强迫的读者有效走出强迫症的指南,对心理咨询师、心理治疗师以及强迫症患者家属也有重要的借鉴意义。 -
刻板印象克劳德斯蒂尔 著《刻板印象》揭露了一个事实:我们生来戴着有色眼镜,同时又遭受着各种偏见。 斯蒂尔教授解释了在每个人生活中因身份认同感而产生的两难窘境,包括选修非裔美国人政治学课的白人学生成绩每况愈下,以及主修工程学的女学生为了是否参加以男性为主的专业会议而犹豫不决,证明刻板印象和负面标签显著限制了人们的表现。刻板印象无处不在,它成为我们的标志,成为我们的负担,有时使人努力过度,有时扼杀了自我本性。 还好,它并非不可战胜。本书深入剖析了身份认同感的形成因素和过程,展示了小小的标签如何发挥了强大的力量,最后总结出一套完整的应对计划,帮助你摆脱刻板印象的陷阱,重塑自己的身份,充分且自由地发挥天赋。 -
这样和孩子相处刘颋颋 著很多父母陷入了“用知识和技巧养育孩子可以”的误区,学过很多沟通方法但在与孩子相处,尤其是和孩子发生冲突时,却说出很多伤害孩子的话,事后又后悔自责;也有很多人努力做自己童年时憧憬的父母,却忘了孩子有自己的气质和发展轨迹,自己也有性格、家庭与关系模式;有的父母总是发现孩子有很多问题,却忽略了自己本身也有问题;有的父母想努力培养孩子更多的技能,却忘了亲子关系的核心是陪孩子一起欢笑和成长……作者刘颋颋博士根据其十余年的临床经验,提出了“空间育儿法”,探讨了如何与孩子相处的四大主题:一、深入了解亲子关系的本质;二、分析父母在孩子成长的各个阶段会遇到的养育困境;三、改善和发展父母的内在空间,陪孩子一起成长;四、探讨养育孩子的有效方式,足够好的原生家庭,成就自带光芒的孩子。 -
这真的是你的错吗[日] 加藤谛三 著皮肤上的伤口的愈合最多不超过21天,但是情感暴力导致的心灵创伤,或许需要一辈子来修复。 大多数自我的破碎均来自于外界的攻击,我们总是强行要求自己活在他人的价值观中,或者为他人的要求痛苦地作出改变。生活中,太多暴力的情绪发泄方式都是在伤害他人,同时也在伤害自己。就算是打着“为你好”或“刀子嘴豆腐心”的外衣也消除情感暴力的非合理性,这是一种从来没学会如何去爱的表现。 正确的感情最终形成精神和意识,错误的感情只能沦为脾气和情绪。本书从情感冲突出发,深度探究情感习惯的本质与伤害,揭开关系暴力的伪装,分析关系价值的心理机制,帮助我们识破那些无意识的欺骗,摆脱受害者的习得性负面内在,建立完全自立的灵魂。最终,形成完整的自我本位价值观,走在阳光下,享受自己的人生。我们都要好好沟通,好好拥抱,在这平凡的生活中传递一份正常的爱。 不用为拒绝任何人的要求而感到抱歉,要为没能维护自己的随心所欲而感到抱歉。 -
看见生命布鲁斯·格雷森(Bruce Greyson) 著自古以来,就有关于濒死体验的报道。但对于濒死体验,医学界普遍选择了忽视,认为这是“人类大脑的诡计”或体验者的幻觉,因为人们大都倾向于将死亡视为意识的终结、生存的终结。对许多人来说,濒死体验是令人恐惧的,它会引发体验者强烈的恐惧和焦虑。 五十年前,精神科医生布鲁斯·格雷森博士通过偶然的机会,发现一位患者出现了濒死体验——她在昏迷时,“看到”了另一间屋子里的格雷森领带上的污渍。为了探索这个不解之谜,格雷森博士从此踏上了艰难的科研之旅。 ??本书是这位精神病学教授数十年来对濒死体验坚持不懈的研究记录。在书中,格雷森博士从科学的角度出发,基于其丰富真实的临床案例和翔实的研究数据,告诉我们什么是濒死体验,并讨论了濒死体验的科学性和意义。更重要的是,格雷森博士认为,通过对濒死体验的深入了解,能够帮助我们提升对生命与死亡的认知,增强对意识的认知,从而拥有正确的生死观,学会发自内心地热爱生命,珍惜当下的生活,找到人生的意义。 -
我们内心的冲突卡伦·霍妮 著编辑推荐:一、一部具有广泛影响力、通俗易懂的心理自助读物。社会心理学 先驱、新弗洛伊德主义者、精神分析学家卡伦·霍妮重要著作。她 是与弗洛伊德、阿德勒、弗洛姆齐名的精神分析领军人物。备受苏 岑、张德芬、武志红、曹舟力等国内心理学者推崇。二、精准解读现代心理病症、剖析内心冲突根源。提出人们内心的 冲突与社会环境、人际关系紧密相连。一旦这些关系有了改善,这 些倾向就可以改变。同时反对“童年经历决定一生”的观点,对于 当代精神分析中过度强调童年经历的做法持批判态度。她认为精神 分析更应重视当前问题的解决,关注个体当前的情况。三、内容浅白易懂,无删节译本,论据扎实、语言流畅,结构严谨、 符合大众阅读习惯。 内容简介:本书讨论了现代人可能遇到的内心冲突和困惑及其产生的根源 和由于未解决冲突而产生的种种后果。社会心理学家卡伦·霍妮始 终坚信人的天性都是无害的,即使出现了心理问题,只要愿意改变, 永远都不晚。她从探究矛盾背后的心理机制入手,抽丝剥茧地剖析 导致所有矛盾现象的最基础的人格冲突。启发读者以第三视角的姿 态观察、了解、分析自己,进而尝试着改变自己。
