要怎样度过自己的人生，才能不被当做异类？要如何对待周围人的看法，才能不算是怪胎？要如何行为举止，才能算作正常人？圆木桩不必适应方洞口，复刻的人生不值得一过。强纳生·穆尼（Jonathan Mooney）在书中分享了自己的经历，探讨了“正常”的起源，揭示了“正常”的虚假面纱。“正常”是一种实际上并不存在的不断变化的并要求每个人都无限靠近的标准。“不正常的人”假装成“正常人”，“正常人”因为标准变动而成为“不正常的人”。后你会发现，所谓正常人，就只是那些你通常不大了解的人。

本书是城市安全风险管理系列丛书中有关应急心理的专业图书，本书共十章内容，从应急管理工作入手，阐述了应急状态下的心理影响与心理干预，应急管理者的心理行为管理策略，社会群体的应急心理行为管理策略，生产安全管理与心理安全风险控制，重大突发事件下的风险感知与行为规律，信息技术在心理行为管理中的应用，应急心理维度下的信息发布与舆情应对；从心理层面提出针对城市安全运行的对策方法和实施路径，探索以情绪风险预防预警为核心的城市风险全过程风险防范策略。

本书全面介绍了应对压力的十种策略和治疗方法，即了解自己的压力源、灵活地运用应对策略、善用你的优势、融入心流、以食代药、坚持规律运动、积极表达、联结他人、坚持身心训练、自我超越。方法简单并且立竿见影。通过本书你可以认清：（1）压力来源于何处、何事？（2）如何有效应对压力源？（3）怎样才能高效化解压力？压力是一种整体反应，一个人的每个部分——身体、心智、精神和人际关系——都受到日常生活挑战的影响。压力的大小是由一个人认为自己能够应对的程度决定的。而每个人都能提高这一应对能力。只需掌握科学方法。书中提供了科学问题、测量压力表格等工具，帮助你了解自己所承受的压力。每章结尾都有“深度思考”模块，帮助你梳理思路，找到适合自己的应对技巧。

海因茨·科胡特的理论对我们关于自体发展的思考产生了巨大的影响，本书强调了这些理论的临床应用。本书聚焦于在大学设置下对青年的治疗，在前七章讨论自体心理学理论后，从第八章开始每章都以一个研讨会参与者的案例报告开篇，这些案例为科胡特关于临床问题的讨论提供了依据。阅读科胡特对案例报告直接却一贯深思熟虑的反应，读者可以追溯自体心理学基本概念的产生。尤其是科胡特用了大量的临床例子来揭示：独特的自体客体功能对青少年向成年人过渡的作用。编者埃尔森对演讲和案例讨论的记录指出了科胡特对案例的回应与他后来的理论观点之间的关键联系，是特别有帮助的。

创伤和资源取向的音乐治疗是一种以严重心理创伤或者一般消极生活经历所导致的不良情绪（抑郁、焦虑和恐惧等）为心理干预目标的资源取向音乐治疗方法。它充分利用了音乐强大的情绪渲染力，推动、放大并强化来访者内部的积极资源与优势。同时，它提出借助音乐引导想象，用积极的情绪体验来对抗并取代消极的情绪体验，从而推动创伤的治愈。这套音乐治疗模式打破了音乐治疗师以往针对不同心理问题要学习不同治疗理论和技术方法的复杂局面，提供了一套适用范围更广的统一方法。经过15年的研究与实践相结合的探索，该治疗模式取得了令人满意的治疗效果，且具有简单化、标准化及短程化的优势。《创伤和资源取向的音乐治疗》详细介绍了创伤和资源取向的音乐治疗的基本理念、工作框架、核心技术以及相应的神经生理学和心理学研究，同时配有详细的演示案例和音乐同步再加工曲库。本书体系完整，适合作为音乐治疗实践的指导性教材。

谁说安静的内向者没有当营销专家的本钱？谁说话不多的内向者成为职场导师没有说服力？ 坚信Success is an inside job（成功是一种内在的工作）的作者张瀞仁，就以超级内向者的身份现身说法，描述了她长期以来与外向文化之间的搏斗史，破除一般人对内向者的既定印象与框架。 她告诉读者：内向者拥有良好的协调能力、深度的思考能力，能够心无旁骛地专注于自身专业领域，给予主管、同伴、客户强大的信赖感。只要精选战场、用对能量，跨出舒适圈，就能在多种领域取得成功，从事营销专家、国际业务等需要社交的工作也完全没问题。 在本书中，她从职业规划、人际攻防、社交逆袭、自我提升四个方面，帮助内向者认识自身优势，为他们提供了一条在外向文化主导的社会中用自己的方式成功的进击路径。

海灵格源头新家族系统排列以服务于生命、为人类带来帮助和引领为宗旨。本书介绍了海灵格源头新家族系统排列的核心理念及方法。书中汇总了序位、良知、亲子关系、伴侣关系等常见主题，包含了大量经典排列个案，分析了家庭经常遇到的问题，为排列师提供了有效的指导，也为在生活中遇到问题的家庭或个人提供了支持。这本书首先是写给那些希望参加家族系统排列排列师培训的人的，不过它对于所有想要拥有圆满富足人生的人来说也具有指导意义。通过学习海灵格新家族系统排列，人们能够获得一种内在的力量。这种力量能够给人们带来以前无法实现的解决方案。

本集刊主要发表从中国实际出发来研究中国社区中人的心理与行为的论文，联合各华人社区的心理学家、社会学家、教育家、精神病学家、心理辅导家、法学家以及其他学科科学家，共同推进中国社区中人的心理与行为研究；构建适合中国实际的社区心理学概念和理论；设计适合中国实际的社区心理学的研究方法和研究策略。本卷涉及自闭症儿童社区大社交干预新路径、新冠疫情下我国社区民众的心理应对、新冠肺炎疫情下居家老年人的心理健康与家庭支持、自尊与生活满意度对大学生冲动购买行为的影响机制、多元主体视域下“老漂族”社区融入困境等主题。

一个完整的心理咨询与治疗过程，要经历哪四个阶段？如何与你的来访者建立治疗联盟并完成心理咨询与治疗？心理咨询与治疗中的四项基本因素是什么？ 本书在心理治疗四种治疗因素和四个阶段的框架内讨论有效咨询和治疗的核心技巧，指明了在心理治疗每个阶段中适合的方法，同时为学习者提供将这些有效技巧转化成为核心治疗手段的大量练习，帮助学习者在为个体、夫妻、家庭进行咨询与治疗时整合这些技巧和策略。 本书在大量临床实践基础上，总结和介绍了心理咨询及治疗中有效的经验、方法和策略，对治疗过程中的一些技巧和步骤也做了清楚的叙述和实例演示。

艺术是我们每个人生活中不可缺少的一部分，但我们或许很少仔细思考艺术。“什么算艺术，什么不算？”“为什么有时欣赏艺术会有想哭的冲动？”“什么样的艺术品才是好的艺术品？”我们往往认为这些问题属于人文的范畴，没有确切的答案，“一千个读者眼中有一千个哈姆雷特”。但几十年来的心理学研究，已经解释了很多艺术问题的科学原理，了解这些原理将帮助我们比以往任何时候都更好地理解艺术、欣赏艺术。 本书汇集了迄今为止众多心理学观察、访谈和实验研究，从心理科学的角度回答了一系列人们关于艺术的疑问： ★ 如何界定艺术？ ★ 艺术如何激发我们的情绪感受？ ★ 我们如何评判艺术的好坏？ ★ 艺术会对我们的智力、共情能力和幸福感造成怎样的影响？ ★ 人们为何创作艺术？ 书中涉及了一些很有趣的问题，包括： ★ 我们在现实生活中刻意回避负面情感，为什么还要从艺术中寻找悲伤和恐惧？ ★ 为什么我们会贬低赝品的价值，即使我们（甚至是专家们）无法将它们与真品区分开？ ★ 人们能区分抽象派画作和4岁孩子的涂鸦吗？ ★ 艺术真的是一种天赋吗？ 从这本书中，你将找到关于艺术的种种疑惑的解答，为你对艺术感性的欣赏植入理性的根基。 延伸阅读 最好的疗愈：当灵魂遇见音乐，[美]安德鲁·舒尔曼 著 快乐美学：用平凡之物创造非凡快乐的10种方法，[美]英格丽·费泰尔·李 著