聚焦时下大众关心的情感议题和社会现象，重做经典心理学实验，真实还原国内首档大型心理学真人实验体验类节目——《幸福实验室》的内容彭凯平、王勇、陈海贤等专家全程解读，带你在“实验+观察”中，寻找幸福生活的密码后疫情时代，目睹甚至亲历了太多无常，人生的不确定感扑面而来，踽踽独行的单身男女对于未来的困惑与焦虑更不知如何排解。《幸福实验室》或许能为焦虑的人们提供一个更开阔的思路与更轻松的视角。跟随我们的实验，你将会看到感情中的感性与理性、肯定与猜疑、甜蜜与负担……你也会看到自己感情的影子，甚至父母感情的影子，也许最可操作的是，相亲的时候可以不用刻意找话题，可以相互问那“36个秘密问题”……读完本书，你将了解：找对象时，理性是如何受到感性影响的？如何给异性留下良好的第一印象？为什么备胎有可能是一个追求异性的好策略？人会在什么情况下产生偏爱？为什么门当户对在两性婚配中仍然是一个普遍现象？为什么失恋会让人这么痛苦？人在失恋后会经历五个心理阶段，你知道吗？什么是好的分手和不好的分手？建立亲密关系的一大普遍障碍——怕，有哪些表现形式？如何克服“怕”，逐渐靠近彼此？为什么有技巧地暴露隐私，是建立亲密关系的有效方法？在性问题上，男女为何会有双重评价标准？不信任如何让亲密关系中的两人渐行渐远？如何消除彼此之间的不信任感？挫折期的生存压力是如何影响夫妻关系的？如何面对现实困境对夫妻感情的考验？

或许你常常感慨“要是谈恋爱像做题一样简单就好了”， 或许你们已经厌倦了用“我和你妈同时掉水里了”这样的假设试探对方， 又或许你们单纯是希望双方更“心有灵犀”一点点。 不管哪种情形，本书都能派上用场。它从当前状态、娱乐、价值观、好心情、争吵、家庭、信仰与传统、朋友、共同生活、性爱、金钱、未来等12个大问题出发，为伴侣们献上一份可勾可圈可写可涂可画的爱的时间胶囊。除了增进双方默契，帮助伴侣们重拾彼此间的点点滴滴回忆，本书还能有效地提升两个人的沟通质量，让你和伴侣在欢笑间弄清“自己以为的对方”“对方以为的自己”和现实间的差距，在不经意中越来越幸福。

本书作者在咨询实践和督导中积累的经验进行梳理，对职业辅导（vocational guidance）和生涯咨询（career counseling）的理论、方法、工具进行整合。内容来自作者多年的学习、咨询、督导和教学的实践经验，以及和北森生涯研究院同事们在实务切磋中总结的方法，同时广泛收集与整合了生涯领域国内外的经典著作和前沿观点的诸多精华，并对生涯咨询的本土化进行探讨。 为了提高实务上的参考价值，本书以操作步骤、案例、话术等形式，将有代表性的常见困惑和咨询经验凝结成99个要点。并从以下三个方面，帮助生涯咨询师提升生涯咨询知识和技能： 第一部分，生涯理论在实务中的应用。这部分对生涯理论在实务中应用的经验做了提炼，对部分经典理论和本土化观点的应用进行了探讨。 第二部分，生涯咨询过程中的操作要点。生涯咨询工作从前期接待到最终结案有诸多关键操作要点，这些细节和技术对咨询顺利推动至关重要。 第三部分，个案推动环节的工具箱。这部分聚焦个案推动环节如何恰当地选择咨询工具，对工具的操作要点、使用话术及注意事项进行了实务经验分享。

好的思维方法，能够帮助人们建立起一种最佳的思维路径，并归纳提炼、总结出科学、快捷、有效的思维路径，即六步思维法，它将人们思维的全过程划分为六个步骤，而在思维的每一个步骤之中都蕴藏着思维最本质的规律即思维三项法则：甄别项、选择项、呈现项。这三项法则揭示了人的思维过程是有秩序的、有结构的、有层次的，是应该遵循有效的路径和步骤去完成的。本著作为需要进行复杂思维和复杂实践活动者提供高效的思维方式，是作者在多年工作中运用这一思维方式的实践总结。

本书的宗旨是要让方法回归实用，以切实提升学习者应用创新思维解决问题的能力。本书的主要内容是围绕TRIZ的核心思想（矛盾推动事物进化，而进化的最终方向是理想化）进行组织的，并在前面加入了发现问题的方法，在后面加入增强知识产权保护意识的专利基础知识。为帮助读者更好地理解相关知识点，本书配套了一些视频教学资源，读者用手机扫描书中的二维码即可观看学习。本书既可作为大学本科生和研究生的创新创业教育入门教材，也可供从事技术创新的工程技术人员以及热爱创新方法的各届社会人士阅读和参考。

人生有那么多问题需要回答，但答案太多却让人纠结、迷惘。《答案之书（双语精巧版）》将熨平你生活里各种细枝末节的烦恼，治愈你的选择困难症，帮你向纠结的人生说再见！ 多重玩法，破冰利器，打发一切无聊，应对一切尴尬！《答案之书（双语精巧版）》既是聚会的游戏书，也是送给友人的礼物书。 如何使用这本书： 用10～15秒钟时间集中精力思考你的问题 问题需要是一句完整的话 例如：“这项新的工作好吗？” “我会幸福吗？”等等 拿起本书，翻动书页 默念或说出你想要问的问题 （每次只问一个） 停在感觉合适的时间 打开翻到的那一页 你就会找到问题的答案

对于“爱”，人们总是有太多疑问。表白、分手、复合，暧昧、争吵、纠结……爱不只是言语，也是行动，是抉择，是一切可能。《答案之书（爱情篇）》是送给爱情练习生、爱情里的迷失者和纠结症患者的练习簿与指导书。所有对“爱”的困惑，这本书都可以帮助解答。 爱情不可书写，只能是心底深深浅浅的痕迹。《答案之书（爱情篇）》封面采用定制触感纸，细腻如丝绒；玫瑰花瓣压凹，开启可触摸的爱情；进口内文纸顺纹印制，柔软浪漫。 如何使用这本书： 用10～15秒钟时间集中精力思考你的问题 问题需要是一句完整的话 例如：“我该和TA告白吗？” “我会幸福吗？”等等 拿起本书，翻动书页 默念或说出你想要问的问题 （每次只问一个） 停在感觉合适的时间 打开翻到的那一页 你就会找到问题的答案

很多人虽然长大了，但在内心里还住着一个脆弱、受伤、需要被关心的小孩，这就是“内在小孩”。内在小孩作为我们情感上的自我，给我们带来了热情和活力。然而，当我们遇到自己的内在小孩时，常常会发现我们童年时期的需求——爱、安全、信任、尊重和被引导，并没有得到充分的满足。这些基本需求的缺失可能会导致我们的内在小孩长期处于焦虑、恐惧、羞耻、愤怒和绝望的状态。 这时，我们就需要通过唤醒被称为内在父母的部分来滋养和保护内在小孩。内在父母受我们童年时期父母或其他养育者的影响。如果这些人是健康养育的好榜样，那么我们就会拥有强大而充满爱心的内在父母。但是，如果他们的养育方式不恰当，我们就不知道健康的亲子关系是什么样的。 本书不像其他关于“内在小孩”的书一样着重于理论的讲解，而是更侧重于作为内在小孩的疗愈指南和练习手册。通过绘画、写作、黏土、音乐和游戏等有趣的、富有创造性的练习，本书将帮助你学会拥抱你内在的脆弱小孩，接纳你内在的愤怒小孩，找到并唤醒你内在的滋养型父母和保护型父母，拒绝批评型父母，疗愈你童年的创伤。

张孤单有一个早年帮她逃避了家庭冲突的艺术世界，但也让她变成了一个难以扮演妻子与母亲角色的小女孩；权灵感是个有些社会理想主义的编辑，却对女性有一些拯救情结，有时分不清关心与爱情的界限；高热忱是一名非常敬业的社区工作者，但她慢慢发现，自己在通过放大别人的使命来回避自己的人生任务；董英才是干练的职场女性，对情感表达保持高度的节制，空姐般的微笑背后有一种悠长的悲伤……带着不同的人生困惑，有着不同收入水平、教育程度、社会地位、人生追求，又性格迥异的八个人，组成了一个名叫“八仙”的团体小组。在带领者引导的团体聚会的十二个夜晚中，组员们逐渐从自己的烦恼中跳脱出来，开始了人与人之间自由的表达。通过这些自由声音的彼此交织，大家的关系逐渐建立、发展；对其他人生命困惑有所了解，自己的人生好像也变得更加清晰了；而在命运安排的偶然的相遇中，在彼此产生的共振中，成员们如何演绎出新的人生？

本书共分为三篇十章，包括巴林特小组及其历史沿革、医患关系及其历史变迁、巴林特小组的工作介绍、巴林特小组的研究、巴林特小组（医生篇）、巴林特小组（护士篇）、案例督导巴林特小组、辅导员巴林特小组、大学生巴林特小组、网络巴林特小组等，并将网络团体工作的相关内容以附录形式进行了补充。本书遵循理论与实践相结合、理论研究与教学探索相统一的原则，在对案例进行分析的过程中，密切结合相关理论。本书对巴林特小组的过程进行了较为详尽的介绍，在遵循保密原则的基础上，通过临床真实案例再现了巴林特小组的流程，使得读者能掌握巴林特小组的技术。而且本书形式活泼，根据案例的特点，以专栏的形式补充了一些相关背景资料、参考资料。具有一定的出版价值。适合心理咨询师、心理治疗师、医务工作者、高校相关专业师生、中小学教师、心理学爱好者等阅读使用。