心理学
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社交心理学吕丹 著社交本身其实隐藏着巨大的财富,而要想获得这笔财富,就要懂得与之相关的心理学,即社交心理学。 本书将社交与心理紧密结合,解密社交背后的心理活动,并引导读者克服社交障碍,积极开展社交活动,同时带领读者学习高情.商社交技巧,帮助读者打造成功社交圈,快速积攒好人缘。 -
暗时间刘未鹏本书以心理学、认知科学和神经科学为主要角度,对学习心理学的意义、日常生活中人们如何进行思考、不同的思维方式会带来怎样的价值、何种学习方法才是有效的,以及在数学和计算机科学学习过程中如何分析问题并解决问题都做了详细的阐述,强调人们需要主动训练自身的反思能力并掌握有效的思考方法。本书的主要内容都是关于心智模式、学习方法和时间管理与利用的,《暗时间》书名也由此而得。一件事情只要你坚持得足够久,坚持就会慢慢变成习惯,原本需要费力去驱动的事情便成了家常便饭。本书可以为读者打开一片心理学的广阔天地,能够让我们在扑面而来的巨大信息量中充分领略知识之美和阅读的快感,可以极大拓展我们的知识和视野。 -
对话疗愈木梅 著本书是心理咨询师的工作实录,讲述了发生在心理咨询室中的故事。本书通过心理咨询师和来访者的互动,以及心理咨询师之间的专业探讨,揭示了心理咨询的原理、过程和常用的技术。让读者宛如亲临现场,体验心理咨询的每个环节,认识心理咨询的影响力,见证人格完善与心灵疗愈的发生。 本书选取了作者作为心理咨询师,在十多年从业过程中遇到的一些较为典型的案例,包括强迫症、焦虑症、抑郁症、惊恐发作、学习障碍、恐惧症等。作者从心理学和心理咨询的角度,对这些案例进行了详尽阐释,揭示了心理问题和心理疾病发生、发展的主要原因。同时,也做了一些艺术加工,使本书兼具科学性与趣味性。 通过阅读这些故事,我们能感受到人性的复杂,也能体会到生命陷入困境时的无助、痛苦与挣扎。正是在这样的时刻,有了心理咨询师的陪伴、倾听和引导,我们得以认识真正的自己,走出人生的泥沼,收获疗愈与成长。 -
好奇心的秘密马里奥·利维奥(Mario Livio) 著好奇心为什么能够帮助我们缩小理想和现实的差距?什么样的大脑机制控制着好奇心的触发与释放?好奇心与人类的进化有什么样的联系?好奇心如何成就“跨领域人才”?好奇是人类与生俱来的本能,它在推动人类发展方面起到了关键作用。然而,你是否想过好奇心来自哪里,如何产生?也许很少有人深入思考过这个问题,但人们无法忽略的是,了解好奇心是开始好奇的最初步骤。当人们通过科学的视角研究好奇心时,结论往往使人大吃一惊:“多动症”和好奇心都与多巴胺的水平有关;好奇心赋予了人类最初的进化优势;爱是3/4的好奇心……这本书横跨多个学科,揭示了我们习以为常的现象背后的精妙机制。在这个高度关注专业化的时代,达·芬奇、理查德·费曼、弗里曼·戴森、诺姆·乔姆斯基这些早期斜杠天才共同的成功秘诀竟然是好奇心。它究竟有什么力量?这本书深度剖析了多位人才的好奇人生,帮助我们培养并运用自己的好奇心。或许你也曾对好奇心感到好奇,这本书将带你走入一场充满惊奇的探索之旅。它会让你知道,充满好奇的人类具有不可小觑的力量。 -
受伤的人王学富 著人的一生,难免会遭遇坎坷,受到伤害;但有的人受困于自己受伤的经验,无法自拔,用受伤的经验去感受、解释生活中新的经验。在作者眼中,所谓的心理问题,背后都有一个“受伤的人”。他们在情感上受了伤,在关系里受了伤。当这些创伤被疗愈了,他们就会恢复健康、重新成长,迈向生命的蓬勃。 -
公交司机心理干预与自助手册葛静《公交司机心理干预与自助手册》针对普通公交车司机当下的心理需求,以心理学理论为基础,探讨、分析公交车司机容易出现的心理压力问题,提供身心调适的有效方法。全书配以生动形象的图片,将公交车司机常见的心理问题与干预以及自助技巧相结合,力求简洁易懂、简单实用。 -
漫画儿童行为心理学肖大星著,高林绘本书是针对6~12岁儿童行为心理的特征,精心打造的自助心理学读物,分别从压力、规划、领导、创新、幸福五大方面,精心设计内容构架,结合轻松、幽默漫画形式,生动再现真实生活场景;深刻阐释每一种行为和心理产生的原因、影响,直观展示“正确的”“错误的”处理方式,并辅以有趣的互动游戏,帮助小读者更好地解决生活中的心理难题,了解自己的行为和心理,养成良好的行为规范,打好心理健康基础,建立积极价值观。 -
自在成长李子勋 著《自在成长:所有经历,都是完成自己》是一本兼具文学性、哲理性和实用性的心理学书籍。在本书中,李子勋老师从心理学视角,解答了人在现实生活中面临的自我成长、职场、家庭、爱情、婚姻等方面的重要命题,如人与自己、人与他人、人与亲情、人与社会、人与自然之间的关系,又如如何认识并调节自己的情绪等等。 本书试图帮助读者解开成长中的心理困惑,引导读者从更开阔的视角的视角,审视自己的情绪、所处的关系、与自己相处的模式等,引导读者在深入的探索和思考中,实现自我成长,活出自在的人生。 正如李子勋老师在书中所说:“人与人之间的矛盾大多来自我们没有意识到个体阅历与他人阅历间存在着差异,生活法则并不存在所谓的同一性或通约性。人生这条道路上没有专家,能够与读者进行些许分享,吾心足矣。” -
一看就懂的心理学[英]妮基·海斯[英] 萨拉·汤姆利本书以简单、易于理解的方式总结了心理学的160个相关主题,将重要心理学家、关键理论、核心概念和方法论浓缩于一本书。它涵盖了神经心理学,认知心理学,学习,精神分析学,社会心理学,发展心理学,个体差异,临床心理学和应用心理学等,对于希望快速入门或简短的“复习”的人会有所帮助。它显示了心理学的学科如何贯穿人类的经验,从我们的社会互动到深层的无意识。从我们的大脑如何处理信息到我们做出消费者决策的策略;从学习基本的身体技能到正念。心理学上没有通用的公式,也没有简单的答案。人类是复杂的,人类经验是相对的。但是现代心理学的多元化本质使我们对人类的丰富性有了深刻的认识。 -
医治的心王学富 著在本书中,作者通过一个个真实案例,讲述了直面医者如何陪伴来访者经历成长,走向疗愈。在作者看来,心理治疗不只是“怎么治疗”,更是“谁在治疗”的问题。这里的“直面医者”,不仅是现代心理学意义上的咨询师——用心理学的理论和方法做治疗;还同时是一个生命发展意义上的疗愈者——对生命有更宽广的视角,对生命有更深切的关怀。
