本书是温尼科特论述儿童情绪发展过程的代表作品之一，是一本了解人类心理成长过程的很好的入门书籍，尤其适合新手父母和老师、儿童心理爱好者阅读。书中记录了人类的成长历程，从早期婴儿的“完全依赖”到青春期的“完全叛逆”，再到成长为成熟的人。温尼科特聚焦于“家庭”这一社会单元，以儿童如何适应环境的具体案例，深度解析孩子与家长、老师、社会工作者的相互影响过程，为我们提供了一个清晰的参照标准和切实可行的调整方向。 ◎丛书内容简介温尼科特有数十年的儿科从医经验，拥有对孩子的非凡的共情力，可以准确把握儿童的身心状况，同时对母婴关系的理解细致入微，被称为“最懂孩子的心理学家”。他建议家长做“刚刚好的父母”，给孩子“抱持性环境”，强调父亲与母亲在孩子成长过程中起着同样重要的作用；事实证明这些养育理念都非常符合孩子的成长规律，值得父母们认真学习。本套“温尼科特心理学经典译丛”选取温尼科特著述中最为通俗易懂、适于家长阅读的经典文本，邀请国内一流的心理咨询师进行翻译、诠释，兼顾专业度与普适度，不但对家长有很大的启发和指导意义，对于社会工作者、幼儿园老师、小学老师、儿科医护人员、心理咨询师、精神科医生等，都有很好的参考价值。 丛书书目：《温尼科特写给家长的话》《女孩小猪猪去看心理医生》《孩子、家庭与人世间》《婴儿与母亲》《家庭与儿童成长》

米勒说：“我是个科学家，不是神学家。我研究人类如何在有限的生命里成就和发展自己。” 作为一位心理学家，米勒博士的科学生涯开始于了解灵性对重度抑郁症的防御作用，进而探索灵性是如何缓解我们的抑郁、焦虑和药物滥用的，以及灵性与大脑有何关联。 在科研探索的过程中，米勒自己的生活也遇到了波折：抑郁、怀孕但遭遇胎停、失去生育希望到重新认识“母亲”这个角色，最后，用觉醒的意识重燃对生活的信心。 米勒博士认为，我们的大脑普遍具备觉醒意识的力量。觉醒的意识使我们明白生命是一种动态的力量，我们可以跟随它的节奏并与之互动；不再是我与世界的对抗，或试图掌控世界，而是“倾听生活的诉说，意识到生活正在我所在的地方迎接我”。 觉醒的意识，可以帮助我们跳出悲观思维的漩涡，用更全面、充满联结的眼光去重新看待自己与周围的世界，从而出抑郁的阴霾，获得疗愈、韧性与复原力。 对于任何面临人生大问题的人来说，这本书给出了进入内在精神世界的方法，并告诉我们如何将这种觉醒的力量融入我们的生活。

这是《也许你该找个人聊聊》风靡全球后，作者特地为喜爱这本书的读者推出的配套心理自助手册。在这本册子里，作者回顾了原著中感人肺腑的故事，整理了深具启发的心理学知识，更用深刻的提问，帮助读者进行激发思考的心理自助练习，大胆地从全新的角度讲述自己的人生故事，从而改变人生。 这本书里有：？深具启发的心理学知识观念？激发思考的心理自助练习？心理治疗师的专业视角？原著中的真实案例解析 这本书可以让你：？温习阅读原著时的感动与觉察？重新审视自己的人生故事，找出叙事中阻碍你成长的面向？提起笔来，成为自己人生故事的编辑？在改写故事的过程中，改变自己的人生

《不要用爱控制我2：如何有效应对言语暴力》分为两个部分，部分首先列举了言语虐待的各种情形，包括生活中存在的各种言语虐待的现象和受害者的感受，再从更宽泛的角度论述支配性权力和个人权力，并将两种权力相对比。其次，考察了恶语施虐对象的真实感受和想法。最后，论述了言语虐待的基本模式。第二部分，根据言语虐待表现出来的不同特征，对言语虐待进行了分类，大致分为压抑、对抗、忽略、轻视等几种类型，并论述了受到言语虐待的这些人的文化背景，提出一些相互沟通和改变相互关系的适当方法。然后，帮他们找到出现言语虐待现象的潜在原因，讨论如何改善两者的关系。另外，在这部分我还专门讨论了孩子和言语虐待的关系问题。最后一章说的是这种言语虐待现在潜在的发展趋势。

人人都希望别人同意自己的观点，掌控一切；人人都可能不由自主地对别人指手画脚、随意评价。有的人懂得校正自己的行为，适度控制，所以进退自如，生活的务必轻松。有的人却不明白这种行为给别人带来的痛苦。结果婚姻失败、人际关系紧张、心灵扭曲，自己也异常苦恼。人为什么会长生这种控制别人的欲望呢？为什么有人想改变这种行为，事到临头缺总是无法自控？真是百思而不得其解。本书独特的视角，深入探讨了日常生活中，我们习以为常的这些下意识行为。揭示了背后的实质，解开了我们的困惑和痛苦，使我们学会识别、理解和应对控制，让我们的生活远离暴力，更加和谐、幸福。作者新颖独到的观点和概念，必将在全球掀起讨论“控制”的风暴。

如何准确领会他人的意图？如何对一个人的判断八九不离十？如何预测他的下一步行动？百万册畅销书作家、知名社交技能教练帕特里克·金在从业数十年后发现，要想快速理解他人的情绪、意图与行为，关键在于学会洞察他人，而这正是人们在日常生活中常常忽略的。在本书中，帕特里克·金基于数十项心理学理论或研究、20余个现实生活场景，为我们揭示了科学、高/效、准确洞察他人的实践方法。全书共有5章，逐层深入地教你认识人类动机的五大来源、从身体读出关于他人的一切信息、从人格类型确定他人的行为模式、准确判断他人提供的信息的真实性，以及预测对方的下一步行动，手把手教你成为识人的高手，获得更高质量的社交能力与人际关系，让比你更优/秀的人主动靠近你。

如何扭转令人头疼的人际关系现状？如何建立高质量的人际关系？如何让人际关系滋养你的生活、助力你的事业？作为人际关系领域大师级人物，约翰·戈特曼在50余年的研究基础上，提出了帮你建立更好的人际联系，全/面提高你生活中的人际关系质量的沟通方法，不论是和伴侣、孩子、兄弟姐妹、朋友，还是和同事。本书建立在广泛的调查、研究基础之上，研究跨度长达20年，参与人员超过3000人，是一份来自西雅图爱情实验室的心理学报告。书中揭示了大脑中的“7张情绪面孔”，比如司令、探险者、开心果等，指出了沟通中要提防的“6只黑手”，比如心不在焉、口无遮拦等，以及如何通过不经意的线索，捕捉人际沟通细节的技巧。通过真实的数据和卓有成效的练习工具，帮你全/面改善身边所有的人关系。

这是一本从心理学角度解决年轻人人生困惑的书。作者韩卓是北师大心理学教授、博导。书中从闺蜜的视角，通过写信的方式，以心理学为依据，来解决年轻人在生活中常见的困惑和烦恼，如爱情、亲密关系、原生家庭、自我成长等。全书包括33个话题，关于人际关系中的困境、关于成长、关于爱情。通过这本书，韩卓老师希望每个人都能接纳自己，关爱自己，活出最真实的自己。

你不是要“找回”或“做回”自己，而是要“辨认出”自己。本书是自我观察宝鉴，以精简案例和自疗方案，教你掌握“看通透”的方法，认出自己的真面目，透视家庭、成长、健康和感情史，避免犯下人性的“五大死穴”，提高心性修为，为自己解困，和自己相认，重塑一个美丽自信、清安自在的自己。有人想看通自己，有人却害怕看透。我们都逃不了，需要面对自己。当你有能力看透自己的表里，和众多分裂的自己相处、整合、平静和协调好，你才是你自己。愿你能修炼安然自若、磊落光明的心迹，和自己美丽相逢。

本书以富有中国传统水墨神韵的写意小画，带领读者发现生活中稀松平常的闲意，感受在喧嚣都市里卸下烦忧的“闲适哲学”。在书中，作者张乐陆化身为一只黑猫，像千千万万个在都市奔波的普通上班族一样，体味着三餐四季。他用独特且波澜不惊的幽默，将人间日常的沉重、尴尬、愤怒、嫉妒、失落、孤独、无聊等情绪，演绎得淋漓尽致，传达出对时间流转、世事变迁、友情、爱情所持的逍遥、豁达、知足的处世态度。从2015年开始，张乐陆几乎每天创作一幅以黑猫为主角的小画作，这种犹如写日记般的习惯，至今已经持续了8年。本书选自他2015年到2023年8月间的部分作品。