《万千心理·儿童和青少年心理咨询的70个要素》提炼了儿童和青少年心理咨询中的关键要素，呈现了指导咨询过程的基本路线——从咨询设置和咨询前的准备到投身咨询实践。 《万千心理·儿童和青少年心理咨询的70个要素》一共7章，内容贯穿儿童和青少年心理咨询的全部过程，涉及咨询中的方方面面：1.为儿童和青少年心理咨询做好准备，包括初始访谈、解释咨询程序、解决保密和隐私问题、制定咨询目标、创设咨询环境、构建咨询联盟，等等；2.儿童和青少年的咨询过程，包括反映、具体化、开放式提问、面质等技术，以及使用适宜发展阶段的语言，等等；3.咨询中辅助来访者自我觉察和成长，包括注意非言语信息、识别感受、教来访者耐受痛苦、练习处理社会冲突的技巧，等等；4.避免咨询师的误解或假设，比如不要假设所有干预措施对所有来访者都是安全或合适的；5.简要介绍循证实践和当代干预方法，包括短程焦点解决疗法、认知行为疗法、眼动脱敏与再加工疗法、游戏治疗、家庭治疗等，以及整合性方法。6.危机干预、强制报告及咨询相关问题；7.强调咨询师自我照顾的重要性，包括适当的支持和督导等。 《万千心理·儿童和青少年心理咨询的70个要素》既可作为学习儿童和青少年心理咨询的入门读物，也可作为开展咨询实践的指南。

情绪稳定，是成年人最好的修养，也是人生走向成熟、轻盈的第一步。不要让情绪内耗，毁掉你的生活与人生。 如果你——？情绪总是莫名地一点就爆；？想发泄掉不良情绪又不知道从哪里入手；？过往的心理伤痛时常被触发，却不知道如何面对；？明明做得很不错，却总觉得自己还不够好…… 那么，这本《情绪疗愈》正是为你而来。在本书中，林文采博士从心理学专业和诸多案例出发，生动而深入地阐述了情绪能量的身心原理、四大情绪疏放法和两大深层情绪处理法。你将读到——如何释放掉不良情绪？ 怎么疗愈原生家庭的伤害？如何处理生命中的重大创伤？怎样才能让自己更有价值感和安全感？跟着步骤来，你会逐步摆脱情绪难题的困扰，遇见一个崭新的、神采奕奕的自己！

本书阐释了心理学是研究人类行为和心理活动的学科，它与我们每个人的工作生活息息相关，心理学其实就在我们的身边。我们可以利用心理学的原理和概念更好地认识自己及所处的周遭，认识自己的工作和生活，更好地调整自己的内心世界；可以更好的理解他人，与人建立良好的人际关系，获得更好的社会支持，从而更好地工作和生活。

《普鲁斯特找到了记忆的秘密》

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本书由中国社会心理学会秘书长、社科院社会学所杨宜音研究员编写，全面系统地讲述了社会心理学的基本理论和基本架构。全书分为六大部分，分别讲述了社会心理学的基本研究方法、个性特征的社会心理学、个人内部的社会心理学、人际之间的社会心理学、群体之间的社会心理学、宏观社会文化的社会心理学等内容。书中融入了作者多年的研究成果，许多论述颇有新意，显示出很高的学术水准。全书的体例安排上合理实用，每章均有课前提示、案例及复习思考题，全书说理深入浅出，语言生动流畅，既方便教师讲解，也有助于学生自学。本书可作为大专院校社会学、心理学专业学生教学指导用书，也可供其他相关专业及大学公选课使用，对社会心理学的爱好者来说，本书也是一本很好的学习读物。

来自工作、生活的种种干扰和冲击，让我们的内在积累了越来越多的压力、焦虑甚至恐惧，使身体越来越沉重，效率也越来越低。通过冥想，我们可以及时地清除这些内在的淤堵，让身心重新轻盈起来。本书首先介绍了什么是冥想，以及做冥想的基本方法；之后，分别介绍了如何通过冥想来释放压力、缓解焦虑、缓解不明原因的疼痛、化解内耗、消解恐惧，以及如果通过冥想来疗愈悲伤、疗愈情感创伤等。读者可以根据自己面临的问题和需求，有选择地去练习和应用。书中不仅提供了相关心理问题的根源分析和案例，还提供了完整的冥想引导语，使读者可以从根源上寻求自己内在问题的解决方案。本书适合正处于压力和焦虑状态下，或者刚经历过情感创伤的读者阅读和练习。

本书可以帮助你很好地应对那些在工作中会把你逼疯的人——横行霸道的人、吹毛求疵的人、操控他人的人和喜欢抱怨的人。灵活运用书中大量的对话示例、技巧，可以帮助你保持冷静，摆脱糟糕的处境。通过理解难以相处的人的动机和行为，你可以学会避免冲突，减少尴尬，并保持自己的良好品行。第五版提供了一些实用的方法和技巧，能帮助你有效地应对不利局势，其中包括应对难搞的客户，对付网络上不好相处的人，收服办公室里横行霸道的同事，以及应付逼疯你的老板。新内容包括在家办公应遵守的规则，应对在线会议挑战的建议，以及在工作场所向任何人表达同理心的方法。

当代父母的科学教养参考书所有的父母都希望自己的孩子能够取得成功，唯有孩子的自主动机，才能使这种愿望成为可能。自主动机来源于父母与孩子建立良好的亲子关系只要好好跟孩子说话，有效的沟通，积极的倾听就能够构建互相信任、接纳理解、稳固安全的关系养育高情商、高自我掌控感、高内在动机、高自主的孩子

还在读书的恐龙伊莫，因为一个噩耗，被诊断为抑郁症，压抑、焦虑、失眠……成为了他“新”生活的全部。伊莫用假装正常来掩饰恐慌，沮丧自己不再有价值，怀疑生命的意义。 为了让他走出心理困境，朋友们陪他做运动、听音乐……心理咨询师带领他觉察情绪、正确归因，探索潜意识……一个个简单的行动逐渐帮伊莫找回自信和希望。为了了解抑郁感受和摆脱抑郁的方法，本书以一年为周期，演绎了伊莫一个完整的心理康复历程，让读者体验了101个行动处方的使用场景和疗效。本书中的101个行动处方，涉及食物、运动、音乐、呼吸、香薰、写作、艺术、心理支持、正念冥想等十余种疗法，让读者用微小的行动逐渐突破心理困境，帮助自己实现心理自信，对生活充满希望。