一路目标明确、顺风顺水的人突然找不到自己是谁；总是想证明自己足够好，却陷入与旁人的比较中；不懂表达的父母，带来了亲子沟通中的遗憾；无法接纳自己的不完美，只能束缚自己、疏远他人；一时的生气愤怒，背后是未被满足的期待……讨好、自责、怨恨、自卑、丧失、无价值感……作者用自己、朋友及来访者一个个温暖的成长故事，呈现出一段段真实的心灵成长历程，勾勒出一幅完整的“成长地图”。在萨提亚模式中拥抱独特的自己，找回爱与勇气，唤起心灵的成长启发。遇见自己，遇见萨提亚，跟随作者和故事主人公们走入自我探寻的领域，重新看待那些对自己影响至深的经历，对事业、家庭、婚姻、健康以及个人成长有更深层次的学习和感悟，重获并掌握生命的意义，成就身心一致的自己。

内容提要心理学与大众的生活息息相关，一些热门词汇，如压力、焦虑、催眠、孤独、梦境等，都是心理学的重要内容。本书用200余张原创漫画、通俗易懂的文字，解读心理学的基本原理及其应用。通过阅读本书，读者可轻松了解心理学专业术语，了解行为背后的动机，探寻自己的心理困境，洞察与分析别人的心理和行为。本书以轻松有趣的图片，将心理学知识点图解化、趣味化，帮助读者轻松掌握心理学的要领，领悟其精髓。

关于“如何度过这一生”这个问题， 许多书都有相互矛盾的答案。 本书也是如此，书中的每一章声称拥有这个问题的正确答案，但它的答案又与其他章节给出的互相矛盾。 而这，正是作者刻意而为。 本书的每一章都试图让你相信它的答案是正确的，而其他的是错误的，其他章节也是如此，就仿佛在耳边叫嚷的一群人，争执着产生冲突，自顾自地输出观点，令人混乱。 那么哪一个结论是正确的？作者赞同的结论又是哪一个？答案是：全部。 这是一部“强迫”你开始独立思考的小书，看似互相矛盾的哲学，希望能打开你的思绪，面对“如何度过这一生”这个问题，得出自己令人惊喜的答案。

本书以书信对话的方式展开，共计三十六封信。书信内容总体可以分为四个部分。首先是关于精神分析基本设置的探讨，比如何时可以让来访者睡上躺椅，付费对分析意味着什么，等等。 进一步地，作者深入探讨了移情这一概念，并借此穿插了几个非常重要的议题：爱、恨和防御。这些议题非常深刻，触及了精神分析的一些困难点，如生本能、死本能、超越快乐原则，以及创伤。此外，作者通过对心理治疗现场的片段式还原，展现了治疗如何发挥效用，以及治疗师如何深入到与来访者的治疗关系中去思考。 最后是作者的个人经历部分，信中呈现了他在工作过程中遇到的一些困难个案及其处置过程，以及他与一些著名的精神分析大师的相遇和友谊，这些激荡人心的相遇时刻也展现了大师们强烈的个人风格与魅力。 书信式的写作和面对“年轻治疗师”的设定，并没有让这本书仅仅流于表面。这种书信对话的方式清晰地向读者们展现了精神分析关键理论在实际治疗中的困境，作者徐徐道来，带着对临床多样性和当下性的思考，将自己的理论创新与温尼科特、雅克？？拉康、麦克杜格尔、弗朗索瓦兹？？达沃因、让-马克斯？？高迪利埃、米歇尔？？内霍和皮耶拉？？奥拉尼耶等人提出的理论概念和脉络结合起来，为读者们呈现了一幅较为完整的精神分析治疗实践的理论图景。 书中有关理论延展的部分也能帮助从业已久的治疗师们进一步思考自己在实践中碰到的问题和僵局，作者为这些读者提供了进入精神分析更浩瀚磅礴的领域的指南针，并以个人经验来指引大家，以不至于迷失其中。

《微表情解析》 科学读心，一眼看透对方 掌握人际交往的情绪密码 ◎你能看出一个被激怒的人其实非常恐惧吗？ ◎看见一个人的笑容，你能分辨出他是真的快乐，还是假装开心吗？ ◎美国前总统克林顿总喜欢晃着脑袋，眼珠骨碌转，这是“说谎者”的表情吗？ 现代表情研究领域奠基人保罗·艾克曼历经50 年研究，全方位解析人类的微表情与情绪。 微表情通常只出现在脸部的一个区域，如眉毛、眼睛、鼻子或嘴唇。本书使用大量反映基于惊讶、恐惧、厌恶、愤怒、快乐、痛苦这6 种基本情绪的面部照片，通过面部的局部组合及对比的方式，解释了如何正确识别不同情绪的表情形态特征，以及如何判断人们是否在掩饰、伪装或压抑情绪。 为了帮助你更好地了解自己和他人的情绪，本书不仅描述了情绪出现的原因，还描述了情绪激起的感受。有了对情绪的清晰认知，你将能在复杂的人际关系中游刃有余，在工作和生活中掌握更多主导权。 此外，本书还提供了有趣的实践练习，可帮助心理学爱好者、演员、教师、销售员、医护人员熟练且敏锐地掌控微表情。 《只需倾听》 善于倾听是沟通的关键◎如何修补破碎的家庭，让冷战的夫妻重归于好？如何让叛逆的孩子乖乖听话？◎如何引起潜在客户的兴趣？◎如何让老板听懂你的诉求？◎如何让支离破碎的团队高效合作？如何帮助销售人员创出卓越的业绩？◎如何让不友善的对手变成自己的朋友？

现代社会的快节奏下，每个人都面临着大大小小的压力——工作、学业、健康、家庭、人际关系……每一个被困扰的人，都曾感受过压力带来的痛苦或焦虑。究竟什么是压力？遭遇压力时，我们的大脑和身体发生了什么变化？又有哪些实用的方法可以有效应对？ 本书结合近8000小时咨询个案和18年临床心理学实践，从神经生理学、心理动力学、积极心理学等多元视角出发，让你从根源上认识压力，了解压力产生的多重机制，轻松笑对人生。我们最终的目的不是消除压力，而是与压力和平共处。书中从压力管理的实践出发，辅以大量自测量表和模型，用教科书级的理论和操作指南，教你通过正念、绘画、音乐、运动、宋词赏析、催眠等六大方法，学会科学减压，全方位提升心理潜能。

心理育人是高校思政育人体系的重要内容。越来越多的辅导员和教师意识到心理因素对大学生的生活、学习及生涯发展都有着深远的影响。同时，对许多辅导员来说，缺少相关理论学习和临床实践的机会，给他们的工作带来了一定的困难。本书尝试以案例分析的方式，将理论与实践有机地结合在一起，通过分析典型案例，示范如何运用心理健康知识、技能来理解学生、帮助学生。第一、二章从大学生人格发展入手，为辅导员介绍大学生人格的总体特征以及家庭对大学生人格发展的影响。第三、四、五章剖析大学生学业、友情、爱情方面的常见困扰。第六、七、八章重点介绍大学生中常见的心理疾病、危机及其处理方式。

为了探寻科学研究与认识自我之间的融通之道，《中道而行：心理学家的自我省察》尝试以自我心理学为经，以研究方法为纬，以中道思想为循，首先讲述了心理学家的21种成功之道，随后分析不同心理学研究方法的优势与局限。同时，提出特异于每种方法的“持中”模型，以及整合不同方法的“双陀螺”模型和“五行”模型，旨在挖掘中华传统文化思维方式的精髓，融合*新科学研究进展，贯通自我测量和提升训练，力争帮助读者借鉴科研规律，参透生活智慧，达到自我实现与事业成功的中道境界。

元分析已经成为当今心理学领域非常重要的研究方法之一。作为循证金字塔的顶端，元分析方法通过对已有的实证研究结果进行再分析，寻求一个相对综合的结论，从而有效实现跨研究证据的汇总和评判。 《心理学元分析方法：理论、案例与操作》结合心理学领域关注的主要问题，即心理现象、心理问题的干预效果和机制等，利用丰富的具体实例阐明元分析技术在不同问题中的运用，使读者能够充分理解和快速掌握元分析方法。全书包括七章内容，首先介绍了元分析的基本要素和基本流程，其次分别针对心理学领域的现象描述研究、相关关系研究、干预效果研究、干预机制研究等进行了系统阐释。本书的最后一章还提供了元分析常见问题的处理方法。 本书通俗易懂、实操性强，适合心理学、教育学、精神医学等领域的学生和教师参考使用，也适合有兴趣进行元分析研究的读者阅读参考。

本书主体是伯林关于观念史的八篇文章，讨论了著名思想家马基雅维利、维柯、赫尔德、费希特和迈斯特等人对人类历史的看法，梳理了乌托邦、浪漫主义、民族主义等思想的意义和影响。通过追溯各种意识形态从起源到极端形式的发展，引出对于人性的深层思考。作者援引康德的名言“人性这根曲木，绝然造不出任何笔直之物”，提出了如下哲学上的疑问：人类的重要问题是否都有且只有一个真正的答案？人类追求的真正价值是否不可能有冲突？ 根据普林斯顿第2版修订升级，新增的附录提供了丰富的背景资料，包括伯林的多篇书信和文章，特别是他对罗素的《西方哲学史》的精湛评论。