心理学
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温度心理学[法]汉斯·罗查·伊泽曼人类织布裁衣、建造房屋、结成社区、发展科技,对外在温度变化未雨绸缪;同时也会抱团,通过肢体接触和社交网络营造温馨的氛围,积蓄内在能量。季候流转,世情冷暖,从极地到赤道,从远古到当下,与温度有关的策略帮助地球上的万物渡过了一个又一个难关。该领域的先驱汉斯·罗查·伊泽曼立足生物进化、心理学和社会学等多个维度,从人际关系、依恋、文化、健康、幸福感等主题入手,以一个个生动有趣的故事和实验,向我们展示外在温度变化与我们的内心是如何相互影响的,以及我们可以如何从中获益。其中的关键往往就在我们每日可见的热茶、冰咖啡、暖气、空调中,而本书将让我们获得更系统而科学的认识。或许在越发孤独和艰难的情形中,我们需要的正是学会为自己和他人增添一缕温情。
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体验的世界[美]罗伯特·D. 史托罗楼, [英]乔治本书是关系性精神分析的基石性著作,也是后弗洛伊德时代的重量级精神分析著作。它深刻地阐述了主体间性视角在理论研究与临床应用上的重要意义,超越了早期工作中由“孤立心灵”引发的一系列问题,探索了精神分析发展的新的可能性。主体间性观点是罗伯特·史托罗楼在他的经典著作《云中的面庞》中首次提出的,他认为,所有的心理过程都源自人与人之间的相互关联性,分析性关系的发展总是以非线性的过程发生,而非之前许多疗法所认为的,以线性的过程发生。这一概念为精神分析从一人心理学向双人心理学的发展奠定了重要基础。在本书中,三位作者详细论述了传统精神分析的笛卡尔视角的局限,并借助现象学和自体心理学的思想,说明了以主体间性理论为基础的精神分析工作思路,以及运用主体间性理论理解并治疗创伤病人和精神病人的方法。本书是三位作者30年来合作的精华,它是当代精神分析学者、精神分析师、心理治疗师,以及心理学专业学生必不可少的读物。
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意识的神经科学原理汪云九长久以来,有关意识问题的研究一直是脑科学领域的重大科学研究方向,但是由于缺少适当实验设备和技术,有关意识的研究进展得非常缓慢。直到 20世纪末,在几位诺贝尔奖获得者( F.Cick, G.M .Edelman..等)的带领下,国际学术界才掀起了用自然科学方法研究意识问题的高潮。但是,国内的研究意识的工作依然很少。世界上的科技强国和地区:美国、日本、欧盟甚至韩国,都有在研和规划的大脑研究计划,有的甚至己实行若干年了。我国也已启动脑研究计划,并确定脑科学研究规划,如果把大脑的基础研究比拟为飞机机身,一翼以类脑应用为目标,这势必要与意识相关联,意识也成为类脑研究的一个重要组成部分;另一翼以治疗预防脑病为中心的架构方案,这其中也涉及意识对睡眠、心理等方面的作用。可见,有关意识的研究势必会成为大脑研究的一个重要的组成部分。我国在现阶段提出此宏大规划,有雄厚经济和技术基础,人才方面除了引进高级科技专家外,还必须大量培养青年研究人员。由于国内高校现在还没有专门培养意识研究的专业和学科,所以,青年人要投身意识的科学研究,势必要了解这一领域的发展现状和发展趋势。本书主要从“意识”的现有研究进展入手,共分为十三章,介绍意识的科学问题研究的理论框架、技术方法等,具体内容如下:第1-4章主要阐述意识的概念、意识与大脑的关系、意识的理论框架以及发展现状;第5-10章主要阐述意识问题与神经计算科学、视觉、认知科学等的内在联系;第11-12章则着重阐述意识与人的睡眠和梦境的内在联系;第13章介绍了机器意识的一些最新研究进展。在本书在介绍“意识问题”这一前沿科学的同时,旨在将国内外现有的意识的科研理论做一个梳理,力争为我国大脑意识的研究提供一个可参考的学术专著。本书可作为青年人有志意识研究的入门书。其次,普通读者如果仅对意识之谜有兴趣,也可浏览本书,对意识研究中重要方面的最新进展有所了解。
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儿童与青少年心理健康指导手册(美)William Dikel(威廉姆·迪克尔)本书分析了常见的儿童与青少年心理健康障碍的本质原因及其在学校和家庭的症状表现,讲述了如何对这些心理健康障碍进行诊断和治疗,并讨论了已被证明有效的课堂干预技术,提出了有利于提高教育干预成功率的建议,旨在为关心学生心理健康的教育工作者提供扎实的实践知识,为各种与儿童和青少年心理健康相关的人群提供实用的参考建议,促进儿童与青少年心理健康发展。
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白板[美] 史蒂芬·平克(Steven Pinker) 著,袁冬华 译人类的思想与行为,是取决于先天因素还是后天因素?主张不存在先天人性的“白板说”对社会各方面产生了哪些影响?我们为什么要抛弃“白板说”?人类的思想与行为,是否或者在多大程度上会受到先天因素的影响,这一直是人们争论不休的话题。《白板》一书向我们展示了科学和常识揭示的人性奥秘。史蒂芬·平克从认知神经科学、行为遗传学、进化心理学、哲学、人类学、生物学等领域收集了大量科学证据,探讨了人性的概念及其所具有的道德、情感和政治色彩,多角度地向读者展示了不同流派之间对于人类本性的探讨与争论。平克以其独特的智慧、清醒和洞察力指出,“白板说”这一教条否认了我们共同的人性和个人偏好,用使人愉悦的口号取代了对社会问题的客观分析,扭曲了我们对政治、暴力、养育和艺术的理解。并阐明了一套更加翔实的人性观,重塑我们对人性的信心。
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今天也想抱抱你找茶本书是一本能够有效减轻心理压力的暖心漫画书,这些小漫画以暖萌的画风和戳人的对话把日常生活中的点点滴滴记录下来,包括生活中的瞬间、心情和感悟。温暖可爱的画风和令人回味的文字,能够让读者在阅读的过程中引起内心深处的回忆和灵魂的共鸣。这本书里描绘了关于爱情、关于工作、关于生活、关于人生、关于梦想等多个方面的故事。希望读者能够从书中汲取力量,得到情感的慰藉,能够更好地调节自己的情绪,以积极的心态面对生活。
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当你开始爱自己,全世界都会来爱你周梵人是不会改变的,除非感受到爱,尤其是你对自己的爱。本书为周梵老师关于“自爱力”探索的所有文章合集,书中周老师将带领大家深度探讨无条件的爱,及无条件爱自己的能力,帮助你体验并给出真正无条件的爱。 能感受到这份爱的人就是你自己。然后你会看到,你生命中所有的问题都会迎刃而解。为了这样的生命状态,无论如何都值得一试,不是吗?你准备好迎接这一切的到来吗? ——《当你开始爱自己,全世界都会来爱你》
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存在心理学探索(美国)亚伯拉罕· H. 马斯洛 著,朱海燕 译此书收录了亚伯拉罕·H. 马斯洛1954年至1960年间发表的 14篇重要演讲稿、论文。马斯洛结合多年搜集的临床资料,探讨成长及自我实现理论,其中包括匮乏性动机与成长性动机、防御与成长、认知需要与认知恐惧、高峰体验中的存在性认知、自我实现者的创造力等对人类本质和心理健康极为重要的概念,为促进、保持精神健康做出了极大的贡献。
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真的可以,活得如沐春风亓昕 曲伟杰本书是心理学专家曲伟杰的访谈录。他创立了中国第一家心理学校——曲伟杰心理学校,迄今已有三十余年。国内呈现中国心理学家或心理学专家其自身成长的著作并不多见,而本书以平白的叙述,呈现了一个普通人是如何成长为心理学专家的心路历程。本书分为两个部分。第一章至第四章是对曲伟杰本人的采访,第五章是对其身边人的采访。前者讲的是他的“知”,后者则是他的“行”。曲伟杰真正做到了将心理学的精髓与智慧融入到生活的方方面面、点点滴滴,包括爱情婚姻、子女教育、亲人关系、公司管理等。对于心理学业内人士,通过阅读此书将会获得自我成长、整合与实现的途径;而对于普通读者,本书同样能使人获得处理生活中各种问题时四两拨千斤的智慧。
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也许你没必要那么自责孙琛琛 著心灵是美的地方,也是容易受伤的地方,她需要更有效的积极关注。本书以心理师和一个抑郁女孩全程治疗对话的形式呈现,对抑郁症的产生原由、危害影响、规避预防进行了深入介绍和解析,记录了一场真实的、震撼的穿越心灵的旅程。作为资深心理治疗师,作者积累了丰富的实践经验、有用观点和技术使用,穿插体现于书中,将给读者的心理建设带来非常大的帮助。