我们时常听说，父母离异会对孩子的成长造成巨大影响。离婚的父母，也许和孩子一样，正在经历人生中最艰难的时期之一，此时要敏感地关注孩子的情绪、给予高质量养育，对父母来说确实是一个挑战。但要帮助孩子顺利渡过这一艰难阶段，将父母离异对孩子的影响降到最低，也并非不可能之事，这需要父母将孩子的需求放在首位—而这正是本书的主旨。 本书作者乔安妮是一名临床心理学家，多年来她一直深切关注离异家庭孩子的福祉，帮助了成百上千个孩子走出父母离婚的阴霾。在本书中，她系统地介绍了离婚父母的育儿策略，包括：如何理解孩子对父母离婚的言行和感受；了解不同年龄的孩子会如何表达父母离婚带来的压力，父母可以如何做来缓解孩子的压力；如何与不同年龄的孩子谈论离婚，如何帮助孩子为家庭变化做准备；父母如何减少两人之间的冲突，将孩子的需求放在首位；父母可以采取什么样的养育方式，在离婚后共同抚养孩子，让孩子茁壮成长。

《费解与显然》介绍了费登奎斯的理论与实务，其方法结合物理学、心理学、生理学、解剖学、神经科学、儿童发展、学习理论等与身心有关的专业知识与经验。费登奎斯以轻松、有趣、简明又不失深刻的方式进行讲述，从自身经历的故事出发，将其所发展的身心工作做了观念上清晰的整理，为初学者提供了入门指引。《费解与显然》对学习费登奎斯身心方法的专业追求者是无价的珍宝，对一般读者则是深具启发的好书。费登奎斯的思考与知识冲击着我们平常视为理所当然的观念，挑战缺少选择自由的生活惯性，帮助我们看到新的可能，让自己的特质、潜能得以自然发挥，迈向愈益健康的身心境界。

·“上头”“冲动了”是如何决定我们的决策的？·一身名牌才是成功吗？ ·为什么献血必须是无偿的？ ·为什么我们喜欢买奢侈品？ ·为什么全国性彩票被称为“智商税”？ ·为什么我们工作时间长了，反而更穷了？ ·为什么英国社会中不富裕的人投票支持脱欧？ ·为什么家庭越贫穷，越会将微薄的收入花在不需要的东西上？ 所有权赋予了我们生活的意义和幸福感。可能许多人盲目追求所有权，却没有真正去思考：所有权是从哪里来？为何连孩子都能理解什么东西是自己拥有的，什么是别人拥有的？所有权是否植根于思想产生的源头？ 全球知名认知心理学家布鲁斯·胡德探讨了为什么我们需要拥有所有权，我们如何发展所有权的概念，以及为什么人类在这方面拥有独一无二的能力。这些问题的答案具备现实意义：当你明白所有权观念来自童年时期，你将会知道如何理解别人和教育孩子；当你明白拥有某物并不仅是完成简单交易，你就能发现自己的弱点是如何被操纵的；当你理解所有权是自我的延伸，你就有更好的谈判能力。 所有权心理纯粹是一种精神状态。这本书帮助读者更深入地理解所有权及其心理机制，挖掘我们痴迷于所有权的底层原因，无论对个人或群体、社会或环境，都大有裨益。

生活、工作、育儿、人际关系，再加上疫情，在这样的多重夹击下，人们幸福感降低，焦虑重重，内卷之外加上内耗，让人们筋疲力尽。几乎人人都渴望能有一方灵丹妙药可以帮自己解惑，重获积极信念，走出内耗、焦虑的心理陷阱，从自我中获得力量。本书针对现代人最为突出、最具普遍性的情绪痛点、生活困惑，从国学经典中寻找 “药方”，其中所蕴含的人生哲理和智慧，完全可以成为现代人心灵的“止痛剂”。随便一句深入学习进去，都可以一通百通，在应对各种人生困惑时游刃有余，自利利他，人生通达。

《解压之书》是根据世界卫生组织编写的压力管理指南翻译而成的图文书。造成压力的原因有很多，包括个人问题、工作问题以及社会环境中的重大威胁等。本指南提供了5种管理压力的工具，分别是着陆、解套、实践个人价值观、保持友善、留有空间。每种工具包含一个全新的思路和技能。这些思路和技能很容易学会，每天只需要几分钟就可以帮助读者减轻压力。本指南图文结合，通俗易懂，适用于所有正在承受压力的人，以现有的证据和广泛的实地测试为依据，提供了帮助人们应对压力或逆境的必要信息和实用技能。

为什么面对机会和职位不敢争取？为什么他人的夸奖会让自己惴惴不安？为什么总是过分迎合他人，不愿表达真实想法？为什么只是出了一点儿小错，就觉得自己完蛋了？为什么做事时，总是比别人花更多的时间，甚至导致拖延？……不管自己在别人眼中有多优秀，总觉得还是不够好，不值得眼前的一切。这种仿佛冒名顶替了他人的成就，时刻担心被戳穿的心理，叫作“冒名顶替综合征”。患有冒名顶替综合征的人无法将成功归因于自己的能力，而只归功于幸运的环境或机会。尽管他们在很多方面备受认可，却仍深陷于“我是一个骗子”的自我怀疑。本书从我们的感知、评价、情感和行为四个层面展示了这种错误认知是如何形成的，并通过18个练习清单帮助人们走出冒名顶替综合征的迷宫，摆脱消极想法，重新掌控生活。

作者结合自己十几年丰厚的心理学研究和心理咨询实践沉淀，以心理学助人自助主要理论流派及技术方法演进为主线，将迄今为止主要心理学流派及实用技术方法尽收眼底，使读者一册在手，即可系统、准确、全面地理解和掌握心理学实用助人理论和技术方法。本书围绕心理学四大势力理论观点的不同，其助人自助的技术和方法也各具特色，公婆自成一说——精神分析学派：“这不是你的错！”认知行为主义学派：“这就是你的错！”人本主义心理学派：“本来你就没错！”后现代主义心理学派“你的心对了，世界就对了！”本书逻辑严谨、结构清晰、行文流畅、论据详实、内容完整，通过大量隐喻、图示及真实案例的呈现，使抽象的心理学理论变得通俗易懂、生动有趣，使人一旦开卷便欲罢不能，是近年来不可多得的心理学研究和科普书籍。

有什么事无法解决？不存在这种事情，即使在困难和看似无望的情况下，您也可以取得胜利。前KSK特种部队军官兼安全、风险和危机管理顾问奥利弗·施耐德知道我们如何才能摆脱危机：保持心理强大，正确过滤信息，尝试非常规的思考模式，这些是KSK特种部队的指挥原则的基本的要素。奥利弗·施耐德根据他职业生涯中一些难忘的任务展示了成败的决定性因素，并呈现出身处事件中的普通人如何培养自己的意志和精神力量，这本书能帮助读者更好地优化决策能力，提升对事态清晰度的认知，走向成功。

我们需要更加清醒地看待当前社会正在发生的事情，错误信息、假新闻和政治化充斥着我们的生活。想要弥合分歧、应对挑战，首先需要了解其成因。作者鲍勃·罗利提供了一个新的模型，致力于帮助我们应对人类正在面临的重大问题，去解释我们为什么做我们做的事情，即理解人类行为。作者结合自身在市场研究和公共传播策略方面的经验，并与心理学、认知和行为科学以及人类学等社会科学的研究相结合，为我们呈现了五种元世界观，了解我们的生物本能，进一步理解人类行为。

创伤是超越人的承受能力的痛苦。反复出现的、长期的创伤刺激会形成复杂创伤。解离是人在创伤的刺激下形成的“铠甲”。本书从心智模型，大脑的神经生物学变化等方面深刻展现了经历复杂人际创伤的人的困境，介绍了他们在情感、记忆方面的变化，以及他们在人际关系方面出现的困难，厘清了创伤与人格发展之间的复杂关系。作者将他们丰富的临床经验提炼成了一种实用的治疗思路，提出了创伤治疗的三个阶段，并针对治疗师在实践中可能遇到的挑战提供有针对性的解决方法。 本书细腻、温暖又不失深刻，可读性极强。对于治疗师来说，这是一本实用的治疗指南。本书适合一线的创伤治疗师和曾经历创伤的大众读者。