做一名优秀的心理咨询师

　　看到这本记录中国心理咨询师培训心路的书让人由衷地高兴，这本书不但是送给心理咨询新手的一本比较系统、从心理学角度表达对心理咨询师培训理念及操作实务的手册，它还从一个侧面记录了上海国家心理咨询师培养的历程。在严文华的笔下，心理咨询师的训练不光包括面接技术的训练，不光包括个人在团队中的成长，更包括心理咨询师的个人修炼和成长，包括形成心理咨询师新的行为方式、生活方式和生活态度。这是一本来自中国的心理学工作者的实践，发自内心、有自己独到看法的书。发展性的咨访关系与障碍性的咨访关系相比，更强调“我一你”之间的平等的、亲密的、建设性的关系，而不是“我一他”之间的关系；它更重视的是咨询师的倾听、共感、真诚、积极无条件关注和营造安全、自由谈话气氛的能力，而不是对来访者的分类、鉴别和诊断能力，它重视的是如何培养咨询师激发和唤醒来访者内在的力量，而不是给出治疗方法和技术。本书正是从这些理念出发，构架其心理咨询师面接的训练实务。我读过Irvin D.Yalom的《给心理治疗师的礼物》，我觉得那是一本很好的书，但它毕竟是西方学者的思考和心路。中国心理学向西方学习了很多东西，但除了学习、吸收，我们能否给世界的心理学输送具有东方思想的东西呢？严文华的这本书正是中国学者送给心理咨询的有中国特色的礼物。中国的心理学工作者们正在中国这块土地上实践、摸索着走适合中国的心理咨询之路，本书就是记录了这种尝试和探索。它可能还不成熟，但这种真诚、勇气和热情却是极其可贵和有价值的。它的价值在于它的原创性。它忠实地记录了指导老师和心理咨询学员在教与学中的互动，记录了心理学界的学者和学员一起成长的过程，记录了他们的思考和成长。这本书除具有指导心理咨询师学习面询等作用外，还具有一定的史料价值。

　　严文华，华东师范大学心理和认知科学学院副教授，博士。在华东师范大学从教14年。目前主要从事跨文化心理学的研究。著有《跨文化沟通心理学》（2008）、《心理画外音》（2003）等著作。她对心理咨询有浓厚兴趣，曾有过大量心理咨询的实践，至今仍从事着心理咨询师班实习带教。本书是她对数年来心理咨询师面接训练的总结和思考。

序言一
序言二
作者自序
第一部　准备
　1.心理咨询面试考试中的常见错误
共感缺失
倾听不到位
咨询方向错误.
把个人价值观强加给来访者
无法创建咨询氛围
用说教代替心理咨询
缺乏诊断功力
无力处理来访者的阻抗
给出不恰当的建议
把咨询师等同于提问机器
妨碍咨访关系的小动作
回答主考官提问时常犯的错误
　2.心理咨询面谈培训中的常见误区
第一个误区：培训目标是把受训者培训成能独立面接的从业者
第二个误区：把受训者培训成“提问机器”
第三个误区：会心理咨询就能担任心理咨询面接培训老师
第四个误区：心理咨询面接培训是纯粹的教学或实践活动
第五个误区：通过率说明培训老师的能力
　3.心理咨询面谈培训的方法
演示点评法
观察员法
分组训练法
影像资料法
示范法
理论讲授法
　4.受训者团队的组建及目标设定
组建团队的目标和意义
组建团队的活动
指导老师手记一：第一次活动：组建团队中的观察
指导老师手记二：心理咨询不是咨询师和当事人的智力竞赛
第二部　面谈技术训练
　5.咨询新手面临的问题及处理
揭开咨询神秘的面纱——正视咨询焦虑
“谁不会说话？”——把咨询看得过于简单
“我该不该接受咨询”
价值观中立问题.
“我必须帮到你”——咨询师的角色
咨询师也是人——角色过度问题
“你应该接受心理咨询”——咨询万能
学员手记一：沟通达人的感触：沟通并不容易（流浪基因）
学员手记二：咨询梦想的破裂（牛牛）
学员手记三：咨询可以很简单（牛牛）
　学员手记四：在咨询室里体验当来访者的感受（木瓜）
　学员手记五：谁的选择更重要？（牛牛）
　指导老师手记：“老师，您不内疚吗？”
　6.心理咨询面谈的准备工作及结构
　开场：咨访关系的初步建立
　信任关系是从细节开始建立：做笔记
　正式咨询
　确立咨询目标
　及时小结和总结：以亲子关系个案为例
　一个新手所做的个案
　个案点评
　7.面谈中的倾听技术训练
　专业性的倾听
　消极倾听与积极倾听
　积极倾听中的非言语信号
　倾听与回应
　在倾听中准确了解信息：以重性心理疾病个案为例.
　学员手记一：眼睛比耳朵更擅长倾听（毛毛）
　学员手记二：“让我说几句吧！”（牛牛）
　学员手记三：这是谁的故事？（流浪基因）
8.面谈中的共感技术训练
　低水平共感和高水平共感
　　“伪共感”枚举
　共感训练中的误区：以地震灾后心理咨询个案为例
　在团体中训练共感技术：以中年空巢家庭个案为例
　学员手记一：对来访者的共感让我有成就感（陈湘霖）
　学员手记二：抗拒咨询师的共感（陈湘霖）
　　学员手记三：共感不在话多（佳依）
　　学员手记四：我把感觉弄丢了（牛牛）
　9.面谈中的提问技术训练
　　提问的基本功能
　　提问的基本类型
　　提问技术的误区
　　使用提问的规则
　　评估性面谈中的提问
　　通过提问了解来访者的经历
　　通过提问了解来访者的人际交往状况
　　通过提问了解来访者当前的生活状况
　　通过提问收集具体信息练习个案实录
　　点评
　　指导老师手记：等待学员的突破
　10.面谈中的反馈技术训练
　　新手常见误区
　　对来访者非指导性的反馈
　　对来访者指导性的反馈
　　反馈技术个案演示：职业咨询
　　学员手记一：为来访者担惊受怕（新雨）
　　学员手记二：我为来访者伤痛（锦华）
　　学员手记三：对来访者的牵挂（流浪基因）
　　指导老师手记一：那些敞开伤口的人
　　指导老师手记二：咨询训练推进速度的思考
　11.神经症个案的面谈培训——以焦虑症和恐怖症为例
　　考试焦虑练习个案实录
恐怖症练习个案实录
学员手记一：害怕并不可怕（牛牛）
学员手记二：扮演来访者获得的成长（牛牛）
第三部　面谈示范
　12.心理咨询面谈示范一：情绪管理
　13.心理咨询面谈示范二：怨恨自我、惩罚自我与当下自我的整合
示范个案点评
　14.心理咨询面谈示范三：不能接受的爱
　　示范个案点评
小组成员对演示个案的反馈
学员手记一：在别人的故事中成长（锦华）
学员手记二：怎样做位好母亲？（新雨）
指导老师手记：拥抱和眼泪
第四部 电影中的心理咨询
　15.把自己作为咨询工具——《心灵捕手》中的心理咨询
第一次咨询：争夺主动权
第二次咨询：对来访者的定位：你只是个倔强的孩子
第三次咨询：沉默是武器——谁先开口谁就输
第四次咨询：接受不完美——那些小事让我怀恋妻子
第五次：自我揭示——怎么知道爱上了一个人？
第六次：面质技术的应用——不要浪费我的时问
第七次：从自罪感和不安全感中解脱出来——这不是你的错
第八次：咨询结束
Will社会支持系统的分析
最重要咨询工具：咨询师本人
　　在咨询过程中咨询师本人的成长
　16.心理咨询师和黑帮老大——《老大靠边闪》中的心理咨询服务
　　第一次咨询：闯进心理咨询室的来访者
　　第二次咨询：基本信任关系建立
　　第三次咨询：担心惊恐发作
　　第四次到第六次咨询：咨询师和来访者的生活纠缠在一起
　　第七次咨询：枪口下的咨询
　　角色与规则
　　咨询师的价值观对咨询的影响
　　有着困扰的心理咨询师
　　行为疗法
　　黑帮为什么怕看心理医生？
　17.穿越时空的儿童心理咨询——《第六感》中的心理咨询
　　通过游戏建立孩子对咨询师的信任
　　通过自我揭示赢得孩子的信任
　　“如果你不相信我，你怎么能帮到我？”
　　与妈妈建立信任关系
　　孩子的移情
　18.谁是谁的心理分析师？——《沙发上的心理医生》中的心理医生
　　心理分析师的形象
　　来访者对心理分析师的界定
　　面对沉默的来访者
　　心理分析师应不应该流泪？
　　咨询师能不能吻来访者？
职业特点在心理咨询师身上的烙印
第五部　结语
　19.心理咨询师的个人成长
通过图画看自我成长的主题
学员手记一：自画像的另一面（陈湘霖）
学员手记二：法无定法（老虎）
　20.未完结的培训
缺位的心理咨询师督导培训
强化依恋还是割断依恋？
“我是否应该上门为其做心理咨询？”
后记