深度瑜伽：联结生命与灵魂

　　世界超级名模克里斯蒂·特林顿（ChristyTurlington）就用《深度瑜伽：联结生命与灵魂》。在美国和欧洲早巳家喻户晓，她的完美的身材和天使般的脸庞一直是《Vogue》、《Elle》、《Cosmopolitan》等世界顶级时尚杂志的宠儿。曾作为美宝莲、C.K等世界著名品牌形象代言人的克里斯蒂，一度影响甚至引领时尚与审美的潮流。1990年至1999年，她被媒体公认为世界超级名模。

　　克里斯蒂，从1987年开始练习瑜伽，她对瑜伽的深度探求从未间断过。对她来说，练习瑜伽不仅是身体的锻炼，更是自我灵性和世界相通的生命实践。2001年，她的一张练习瑜伽的照片成为美国《时代》杂志的封面，由此引动世界范围内的瑜伽潮。随着本书的出版，她已成为西方从事瑜伽写作的著名作家。克里斯蒂’特林顿还热衷公益与慈善活动，曾赞助美国的萨尔瓦多援助基金会、癌症研究中心和保护动物组织等机构。由于她的特殊成就，2005年她被英国著名时装杂志《Harpers&Queen》评选为“全球百大美女”第二名。

引言　罗伯特·瑟曼
自序　克里斯蒂·特林顿
旅程　玛丽·奥利弗
第一部　关于瑜伽
　第一章　为什么来谈瑜伽？
　第二章　上天的恩典
　第三章　瑜伽的起源
　第四章　体位法
　第五章　启蒙之道
　第六章　业瑜伽
　第七章　调息（呼吸控制）
　第八章　呼吸
　第九章　入定（冥想）
　第十章　灵性启蒙
　第十一章　慈悲
　第十二章　信仰
　第十三章　共同体
　第十四章　无常
　第十五章　法，真理的教导
　第十六章　美就在心中
　第十七章　印度传统医学
　第十八章　什么是自然律空间学？
　第十九章　蜕变
　第二十章　朝圣之旅
第二部　私我之旅
　第二十一章　目的
　第二十二章　宇宙意识
　第二十三章　圣灰星期三
　第二十四章　献给心的节日
　第二十五章　不执著
　第二十六章　活在当下
瑜伽小辞典