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补脑益智食谱

补脑益智食谱

作者:白美仁 编

出版社:福建科学技术出版社

出版时间:2002-10-01

ISBN:9787533520670

定价:¥12.00

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内容简介
  本书用中西医结合的方法,从科学的角度提供数十款卓有疗效的食疗食谱。其中介绍了40个美味而又有补脑益智效果的菜式制作方法,罗列了50条卓有疗效的防治神经系统疾病的验方。
作者简介
暂缺《补脑益智食谱》作者简介
目录
常识篇
健脑补脑从小做起
均衡饮食使脑健康
预防中年脑力衰退
健脑饮食推迟衰老
早老年痴呆病的形成及治疗

食疗篇
虾米蛋羹
金针菜炒粉丝
清蒸羊肉
木耳炒腐竹
磨菇炒肉片

验方篇
治疗神经衰弱食疗方
治理头痛食疗方
夜睡不宁食疗方
恢复疲劳食疗方
失眠食疗方
等等
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