伊能静“恋人絮语”系列前传，《爱的练习本》再叙爱的真言。“疗伤系女作家”伊能静：给成人和青春期读者的爱情教材希望无论是成人或青春期的你们读完这些文字，能治愈心底某一个快乐悲伤的部分，在这个喧闹的世界里，浪漫地、诚挚地、清澈地朝幸福的路途走下去。在学习爱的‘练习本’里，不畏惧地带着信仰去爱自己与爱人。——伊能静在《爱的练习本》中，伊能静诚实地写下了一个女人心底深处的告白。诚实得令人心惊。而这诚实的勇气，其实是来自于相信，相信只要坚持下去，这一切，终将都会变成值得。　——郝誉翔（知名作家、台湾东华大学中文系副教授）　爱是要不断努力和练习的，是长长久久从生到死一生的功课！　练习去爱，永不嫌迟——《爱的练习本》是送给成人或青春期读者的爱情教材，值得爱过、在爱之中以及还没爱过的人，安安静静地读。　练习去爱，永不餍足——《爱的练习本》是《生死遗言》、《生生世世》的前传，是无论　被对方深爱与否或是否有未来，都能一个人一直努力挚爱下去的单人进行时。　练习去爱，永不反悔——即使寂寞、疏离与失落，也一样要去相信，去理解，去爱。因　为爱情宛若魔戒，一载上手指，便无法脱去。　练习去爱，永不沮丧——其实爱情的本质也是虚幻的，只因为我们曾经纯洁地付出、　燃烧地给予、和始终学不会恨与埋怨的真挚，而变得真实了起来。　伊能静将写作当成最好的救赎。在她看来，不写作将寂寞而死，而她澄澈练达的巴洛克风的文字，也会如疗伤般让灵魂在爱情中得以歇息，让读者在学习爱的“练习本”里，心怀感激和信仰去爱自己，爱爱人。 [关于本书]2006年，伊能静因为在博客上写下几段情绪低落的文字，被解读为婚变，正当媒体认为伊能静没有正面回答问题，而质疑她与哈林的十多年爱情长跑划上句号、王子公主童话婚姻最终无声破裂时，伊能静选择用创作来澄清。《爱的练习本》中，没有王子与公主的童话故事，没有浪漫的电影情节，更没有偶像明星的光环，伊能静认为在爱情之中，每个年轻的女孩子全都是一样的，全都一样必须要面对寂寞、疏离与失落，都要为爱而受苦，也都一样必须要说服自己，去相信，去理解，去爱。而在这座孤独的荒原之中，写作变成唯伊能静最好的救赎。　[爱情静语录]我注定要把你、把我们都写成一本本的书。书写是遗忘，当我写完，我的疼痛便得到治疗。那一本本的书都是我的病历表，而病源从来没有被拔起过。我任自己得到这样的绝症，还满心欢喜地感激着你。我只想要一个均等的爱的报酬，但是我终于知道这是我犯的错。爱是不求回报，所有伟大的宗教都在说；但我却是最不受教的信徒，我爱你我要你也爱我。就算不对等、就算你给的那么少，但是我要、我奢望着你的爱的回报。我一直期待自己对你也能用一种很淡很淡的感情。但我越是节制，就越能感觉那爱的脉搏跳动有多急速。我真希望自己在这一年将结束之前，能学会活着不要太用力这件事情。 然后学会爱人 也不要太用力。你终于用时间磨出了一个你需要的我，但是那个我却从来都不是最真实、最完整的我自己。那一份属于你与我和我与自己间的心的距离，到底该怎么探测和平衡？至少，当我们的心不够爱自己时，我们的身体，还是会不忍那种自殇，发出警告，烧一场沉沉的烧，然后睡一场失去一切只为了找回一切的深眠。 以后，如果可以，我希望我能学会，像身体懂得爱惜自己一般，心也学会深爱自己。或许爱情遗留到最后给自己的，即使不是快乐，却也至少能在离去时，没有痛恨、没有怨怼。也唯有如此坦然，才算是真正地放开了你、也终于放过了自己。　在思念一个人时的感官竟然可以如此细腻。床单包裹着身体，也仿佛你手指的缠绕；你总喜欢在我躺下背对你时，用手指细细抚触我身体的每个部分，而那一刻我的幸福会像黑暗一般，紧紧地将我拥抱。幸福原来是接近黑暗的，我是因为你才知道。　说忘就忘地将曾经的岁月抹去，让自己的生命空白一片，怎么对得起那时的给予和挣扎。而我多希望你知道我将会永远珍而重之地对待你，以及那一段属于我们都曾付出给予的回忆。　你给我的书信，一字一字，我都保留着。偶尔打开那最底层的柜子，那每一封信上的每一个字，就会跳动起来，对自己如小丑般取悦你的情感，哄笑而羞歉。每一封过往的书信，都仿如有着生命般，在心底的某一处狂噪地翻动。你到底有没有爱过我？有也过去了；没有，也已经过去了。 那些信和你介绍给我的书，也都年华老老地、想安安静静地平躺，可以好好地和我的心一起得到安魂平静地歇息。我不放、我不放、我不放开自己。我紧紧地将左手交给右手，握在一起，我要自己好起来，那每一夜许下的愿念，到现在都深植脑海。我抱着自己的身体，深爱着自己。曾经说过我的偶像永远是未来的我自己。为了能追上那个未来闪亮的自己，所以我现在必须勤俭努力，幸福永远是在路上最值得珍惜，我愿一直珍而重之地对待自己，那样我才能珍而重之地对待他人的命。我不是才女，我没有出息，也没有特殊的天赋，但我对爱情的从不灰心，我一直以为那是上天给我最好的天分。 不怀疑，不害怕，也许会伤心，但我还是要爱。　如果有一天，时间告诉我们爱情已经死亡，我也会欣然地接受，因为我知道我对爱的义无反顾，那一种纯粹，放弃自我，是我对爱最大的能量。所以如果有一天必须结束，我也会感激，我曾尽心尽力地去爱过。“谢谢你一直以来的坚持，谢谢你为我吃的苦，谢谢你从来没有放弃。” 我悄声地对坐在那里的十七岁的自己说。然后转身踏入雨中，没有再回头。人世间没有一段感情可能一直饱含激情，在不同的阶段一定会演化成不同的情感，幷且让爱的关系以不同的形式得以延续。相信只要是成熟的人走过感情的路，一定都会明白。如果这个形式是双方认为最好的状态，旁人有甚么资格参与。长大后恋爱，被爱后就想逃，拥有后就觉得失去，得到的快乐总是好短，恐惧的不安全感却常常存在。但如果这世界没有任何人是属于自己，是不是就等于不会失去？其实爱情的本质也是虚幻的，只因为我们曾经纯洁地付出、燃烧地给予、和始终学不会恨与埋怨的真挚，而变得真实了起来。在爱的伤害里，我终于长成生根的大树，能给自己树荫，遮蔽过烈的炙阳、雨水和狂风。只愿我永远在爱里，不断地学习，即使悲伤就让我继续疼痛，我愿意用疼痛来换取爱你的理由，也是我无法不书写的理由，只愿当你看完这些因爱而起的文字时，能终于愿意对我说：我爱你。

总观《狐行江湖》，读者可以随着作者笔触的移动，他对生活的丰富感受，他对世界的广泛思考，他的各种情感和意识，乃至基些潜意识，次第展开在人们的面前。让我们感到某个人物的跃动，某种情思的奔涌，某种思想的启迪，某种梦境的再现，而情与境，历史与现实，虚在与实在，情节的叙事与诗思的阐释，往往相互交融，从中感受到美，感受到心灵的颤栗！自然，作者对散文文体的各种试验，也值得鼓励，因为文随代变，历代文体也总在不断的创新中。但这种实验并非都能获得成功。《狐行江湖》中的某些文段便显得略为随意，缺乏节制，从而也缺乏言有尽而意无穷的韵致。散文贵在真，苏忠散文的最大优点正在于情真意挚，没什么矫饰。我希望他能继续走在情真意挚的路上，也希望他将来的创作能有更多的精品。

本书作者李雪峰是《读者》杂志最优秀、最具人气的20位签约作家之一，也是国内出色的青年美文作家，曾在多家报刊开设个人专栏。其创作的哲理和情感散文深入广大青少年读者的喜爱，其中很多作品不仅被各类报刊结集转载，屡获大奖，还入选中小学生课本或阅读年选。 作者通过一个个感人至深的小故事，阐述人生哲理，传递人间情感，描叙世界万象，这些芥子藏须弥的精微感悟和润物细无声的温暖情愫，可以使心灵受到最强有力的震撼与感动，这就是这些哲理情感美文的最大魅力吧！ 毕竟，感悟生活，讴歌情感，是人类生活中永恒的主题；而净化心灵、启迪思想和认知自己，更是获得一生幸福的入场券。

《像烟花那样绽放》的作者姜钦峰是《读者》杂志最优秀、最具人气的20位签约作家之一，也是国内出色的青年美文作家，曾在多家报刊开设个人专栏。其创作的哲理和情感散文深入广大青少年读者的喜爱，其中很多作品不仅被各类报刊结集转载，屡获大奖，还入选中小学生课本或阅读年选。作者通过一个个感人至深的小故事，阐述人生哲理，传递人间情感，描叙世界万象，这些芥子藏须弥的精微感悟和润物细无声的温暖情愫，可以使心灵受到最强有力的震撼与感动，这就是这些哲理情感美文的最大魅力吧！毕竟，感悟生活，讴歌情感，是人类生活中永恒的主题；而净化心灵、启迪思想和认知自己，更是获得一生幸福的入场券。

在平实的语言后面；饱含着梁实秋先生对生活和点滴感悟；于寻常中洞察人生百态；于艰难中闪烁谐趣幽默；循着先生的心迹；在淡淡的沉思中品苦品乐品人生　余与实秋同客北碚将近二载，借其误码率每获笑乐，因此深知实秋“虽外似倜傥而宅心忠厚”者也。实秋住雅舍，余住俗舍，二舍遥遥相望。雅舍门前有梨花数株，开时行人称羡。冰心女士比实秋为鸡冠花，余则拟其为梨花，以其淡泊风流有类孟东野。惟梨花命薄，而实秋实福人耳。——方令孺　火腿、鸡蛋、牛油面包作为标准的早点，当然也很好，但我只是在不得已的情形下才接受了这种异俗。我心里怀念的仍是烧饼油条。和我有同嗜的人想当少。海外羁旅，对于家乡土物率多念念不忘。——梁实秋　《烧饼油条》　本册主要收录梁实秋先生在字里行间品味传统美食的文章

即使在最安静的时候，里约这座城市也充满了性感和诱惑。　没有哪座城市这样放荡不羁，充满狂野！狂欢节这不可动摇的传统深入历史和人们生活的各个方面，成为这座城市的性格。人们在蓝天、大海的奇异的植物之间，过着半野蛮半文明的生活。这是女性的城市，闲散、开放，以狂欢的心态创造和建设，在各种暴力和危险中从容起舞，即使在相对平静的时期，这个城市的空气中仍然弥漫着激情的气息——这个城市永远燃烧着火焰！鲁伊·卡斯特罗以他特有的幽默和非凡的叙事天赋，把我们带进里约动荡的历史以及始终覆盖其上的宁静与诗意，向我们弹奏了一支激情和诗意的狂想曲。

自杀者最钟爱的地方，也是热爱生活的人最钟情的一座城市……　佛罗伦萨始终是世界上最吸引人的城市之一，是著名作家亨利·詹姆斯笔下的“精致之城”。它是艺术之都，是流亡者的天堂，是世界上自杀者钟爱的地方……　为什么佛罗伦萨吸引了如此众多的英国人和美国人？为什么男人女人一来到这里，就会不自觉地卷入艳遇？是什么令这个城市如此迷人，以至于如此众多的艺术家和作家选择这里？在时光里穿梭，探索这个城市或真实或虚幻的特质，一位长期居住在意大利的美国作家戴维·李维特，用生动、详实的笔触记录了他在“百合之都”的移民者生活，记录了这座城市的美妙和魔力，勾勒出一个他心目中的佛罗伦萨：小巷，教堂，桥梁……

在平实的语言后面；饱含着梁实秋先生对生活和点滴感悟；于寻常中洞察人生百态；于艰难中闪烁谐趣幽默；循着先生的心迹；在淡淡的沉思中品苦品乐品人生　鲁迅认为文学是有阶级性的，而父亲则更强调文学的人性，比如母爱，穷人有，富人有，不论阶级，不管穷富，母爱不是政治的工具，它是永恒的人性，这就是父亲的信念。——梁文蔷（梁实秋的小女儿）　逃避不是办法，我们只是希望人形的豪猪时常地自己，这世界上除了自己还有别人。人形的豪猪既不止我一个，最好是把自己的大大小小的刺毛收敛一下，不必像孔雀开屏似的把自己的毛刺都尽量的伸张。——梁实秋《旁若无人》　本册主要收录梁实秋先生描绘人性百态和各种社会世相的文章。

在平实的语言后面；饱含着梁实秋先生对生活和点滴感悟；于寻常中洞察人生百态；于艰难中闪烁谐趣幽默；循着先生的心迹；在淡淡的沉思中品苦品乐品人生　一个人应当像一朵花，不论男人或女人，花有色、香、味、人有人、情、趣，三者缺一便不能做人家的好朋友。我的朋友之中，男人中只有实秋最像一朵花。——冰心　有道之士，对于尘劳烦恼早已不放在心上，自然更能欣赏沉默的境界。这种沉默，不是话到嘴边再咽下去，是根本没话可说，所谓［知者不言，言者不知］。世尊在灵山会上，拈花示众。众皆寂然，惟迦叶破颜微笑，这会心微笑胜似千言万语。——梁实秋《沉默》　本册主要收录梁实秋先生体会生活的情趣与抒发人生感悟的文章.

这是一部都市传奇女子的精彩演绎。 《造型》与《ELLE》、《VOGUE》等大牌时尚杂志不同之处在于：他们的文章不过是COPY外来的资讯，而桃之11的时尚专栏文章是帮你把那些最前卫，最时髦，最潮人的东西都消化后，以最简单明了的语言和方式传递给大家穿衣打扮的心得体会和拗造型的注意事项。其实这也就是为什么桃之11成为目前国内最受欢迎的时尚专栏作家的原因。而本书正是作者历年专栏文章的精品合集，并且前有人气偶像俞思远作序，后有诸位娱乐圈时尚名人赠言，如此阵容，《造型》想不脱颖而出都难！