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顺时进补菜保健食谱精选
作者：陈定远
出版社：羊城晚报出版社
出版时间：2005-10-01
ISBN：9787806514313
定价：¥4.80
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内容简介
一点美味一点营养再加上一点点想象就是四季健康《黄帝内经》有“四气调神”之说，指出人必须适应四时规律才能健康。几千年来，合理饮食，根据季节来调补身体，顺时进补，已经成为人们防病强身、保健养生不可或缺的重要手段。欲话说：“药补不如食补。”《顺时进补菜》根据传统的中医顺时颐养的饮食理论精选了38道药膳进补菜，原材料简单易寻，做法简便易学，配上精美图片，只要按图索骥，就能享受滋味鲜美的饮食，又得养生进补之利，一举两得，何乐而不为？
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