您也能当家庭医生

　　健康是每个家庭的“头等大事”，本书就是为了让您能做好这件“头等大事”而编写的。书中介绍了健康小常识，人体结构与功能，家庭常用的基本健康检测方法，察颜观色辨疾病，简便验方治小病，家庭急救，常见疾病的诊断和救治，家庭护理，家庭用药知识，常见临床化验单怎样识读等知识。本书内容通俗易懂，便于理解和使用，是家庭保健的必备书。

　　姜继传，男，1983年毕业于第二军医大学军医系，学士学位。现任济南军区总医院主任医师，兼职教授。出版过专著1部，发表学术论文26篇，先后获军队科技进步二等奖1项（参与研究）、三等奖4项（主研）。荣立三等功2次，1996年被济南军区评为“八五”后勤优秀科技人才，1997年被济南军区评为“学习高科技知识先进个人”，1998年被济南军区评为专业技术拔尖人才，1999年所领导的科室被济南军区评为“科技工作先进单位”，多篇论文在全国、全军医院管理工作会议上介绍，先后在报刊发表文章80多篇。施伟伟，男，2000年毕业于第二军医大学，学士学位，中国人民解放军总医院心血管研究所医生，现为硕士研究生在读。先后在专业学术杂志发表学术论文多篇。

第一章 健康小常识
一、什么是健康
二、影响健康的主要因素
三、健康与人生价值的关系
四、怎样实现健康
五、什么是健康的生活方式
六、健康与养生格言
第二章 从了解人体的结构与功能开始
一、人体的结构与分部
二、与呼吸有关的器官
三、与消化有关的器官
四、运动系统及皮肤
五、具有统帅作用的神经系统
六、神奇的内分泌系统
七、感觉器官
八、血液系统
九、泌尿系统及有关器官
十、男女的生理区别及生殖系统
十一、儿童的生长发育
第三章 学会常用的健康监测法
一、体温测量法
二、脉搏测量法
三、呼吸测量法
四、血压测量法
第四章 察颜观色辨疾病
一、从发热的特点及伴随症状辨别疾病
二、从头痛的部位、程度、时间及伴随症状辨别疾
三、胸痛与相关疾病
四、腹痛与相关疾病
五、腹泻与相关疾病
六、咳嗽、咳痰与相关疾病
七、咯血与相关疾病
八、从恶心、呕吐的伴随症状来辨别疾病
九、听小儿哭声辨别疾病
十、观察小儿大便辨别疾病
十一、怎样知道自己缺乏哪种维生素
十二、从指甲的变化来辨别疾病
十三、心血管疾病的十大警号
十四、脑血管病的十大警号
十五、癌症的早期征兆
第五章 简便验方能治病
一、耳道进水去除法
二、去除进入耳朵中的飞虫法
三、快速去除进入眼中的异物
四、简便方法治疗呃逆
五、按压人中穴位止喷嚏
六、快速止鼻出血法
七、腿或脚抽搐快速解除法
八、被蚊虫叮咬或蜂蜇伤后的处理
九、茶水也能治病
十、解酒良方
十一、大蒜治疗牙齿过敏
十二、巧取肉中刺
十三、鱼刺卡喉的处理
十四、异物堵塞气管的处理
十五、防止打呼噜的方法
第六章 家庭急救
一、常用的急救技术
二、常见急症的家庭急救
第七章 常见疾病的诊断和救治
一、急性胃肠炎
二、急性细菌性痢疾
三、慢性胃炎
四、消化性溃疡
五、病毒性肝炎
六、 急性上呼吸道感染
七、 支气管炎
八、 支气管哮喘
九、 肺炎
十、高血压病
十一、糖尿病
十二、急性阑尾炎
十三、急性胆囊炎与胆石症
第八章 家庭护理
一、高血压病病人的家庭护理
二、冠心病病人的家庭护理
三、中风病人的家庭护理
第九章 家庭用药知识
一、药物的作用
二、药物的副作用、毒性和过敏反应
三、给药方法
四、用药注意事项
五、用药次数和时间
六、中药有关知识
七、如何识别药品包装上的有效期
八、家庭保管药品知识
九、老年人和儿童用药的特点
十、家庭药箱
第十章 常用的临床化验检查
一、为什么要做化验检查
二、化验结果与疾病的关系
三、常见的化验项目和意义
第十一章
常用的特殊检查项目
一、超声影像诊断
二、心电图检查
三、CT诊断
四、磁共振成像术（MRI）诊断