《完美口才进阶——三极表达力》旨在帮助大家提高口才和当众表达的能力，以作者指导超过一万人，二十年培训实践经验凝结而成。 管理者如何讲话能影响团队？商务人士如何展示更能打动他人？讲师如何授课更吸引学员？职场人士如何汇报能赢得机会……《完美口才进阶——三极表达力》从调整自己、设计内容、激发听众三个方面给出答案。 《完美口才进阶——三极表达力》关于表达紧张，可以重点读第二章，其中有调适紧张、自信、从容的秘诀。 《完美口才进阶——三极表达力》关于无重点、缺少逻辑性和精彩度，可以重点读第三章，其中有表达的核心，开头、结语、主题呈现的要点及方法，并提供一个化繁为简的设计模板。 《完美口才进阶——三极表达力》关于缺乏吸引力和感染力，可以重点读第四章，其中有改变听众的技能，运用情绪、语气、肢体、提问等的练习方法。 《完美口才进阶——三极表达力》旁征博引、深入浅出、真实有效的风格会带给你轻松又颇有收获的阅读体验。

本书结合理论与现实案例，从实际工作中的问题切入，对各种问题进行了深入分析，并给出了有效的解决方法，同时通过经典、生动的案例使内容易于理解。全书内容实用性较强，适用于新入职的公职人员，有助于新入职人员尽快适应岗位需求，进一步提高沟通协调的能力。

本书介绍了四种循序渐进的极简主义方法，包括： ★日本KonMari收纳法——丢弃或保留的核心都是为了让自己感到快乐。 ★日本侘寂法——接受瑕疵，包容与生俱来的不完美。 ★瑞典Lagom生活法——用“适量”原则引领你的个人生活。 ★丹麦Hygge生活法——享受生活中简单而舒适的时刻。 作者从各种方法的历史和传统出发，对这4种极简主义方法作了深入介绍，又进一步将4种方法融合，鼓励读者找到真正适合自己的极简主义生活方式，拥抱生活。

一部全方位分析“带货王”薇娅高情商说话术的宝藏图书“全球好物推荐官”薇娅，以“一夜带货一套房”的卖货记录称霸直播平台！在四年的时间里，薇娅是怎么从“小主播”一步步成长为“带货女王”呢？秘密就在于薇娅的说话术！本书将深入挖掘“带货女王”薇娅的说话之道，通过分析薇娅在直播中的大量实践故事，探究薇娅如何同陌生人迅速拉近关系、打动对方、完成销售，堪称“薇娅说话手册”。本书让读者能更好地掌握语言措辞的技巧，以更短的时间运用说话技巧，从而领略说话精髓，悟透说话之道！

初次见面不知道说什么？被打断之后就没办法接上之前的话？中心思想表达不清？没办法把自己心中所想表达出来？ 有着上述烦恼的人们，一定不占少数。《高效沟通：成功人士的36种说话技巧》将告诉你如何与身边的人搞好关系。 这些技巧适用于工作，恋爱，处理人际关系，聊天，初次见面的寒暄等等场合。本书将详细为你解决相关困惑与疑问，让你全方位掌握传达与交涉的技巧。 注重日常生活中琐碎微小的点滴事情的表达方式，注重说话内容，避免沟通套路。正确的说法方式，将会改变你的人生。

如何在两分钟之内营造出愉快的谈话气氛？如何让对方回答不想回答的问题？如何在沟通中挖掘有价值的信息？如何让对方与你的谈话更深入……这些场景都需要用到提问技巧。通过正确提问，我们可以提升自身的影响力与领导力，看透员工的内心，了解客户的需求……本书以有趣的语言、多样化的故事、实用的方法、丰富的技巧、图文并茂的形式，全面阐述了在人际交往中如何让你的提问精准有效，通过提问类型、提问准备、提问原则、提问框架、提问逻辑、提问技巧、提问模型和需要规避的误区，让你学会提问，拿到想要的答案，不知不觉中，影响和改变他人。

当我们意识到正是自己的行为阻碍了我们获得渴望的爱、成功与幸福时，没有什么比这个更让我们讨厌自己。这就是所谓的自我挫败的行为。它让我们成为自己zui da的敌人，就像平坦大道上的绊脚石，让我们难以拥有那些自己真正渴望的东西。 更让我们抓狂的是，我们意识到了自己的自我挫败行为，我们想改变，但不知道如何改变，或者知道如何改变，但却不能坚持下去。本书就是一枚解药。它追溯到不同行为的童年起源，解释了为什么我们会做出不利于自己的行为。更重要的是，它提供了被证实有效的行动步骤，帮助我们克服自我挫败的行为，并转变行为，从而拥有更高质量的人生。 本书的作者马克·郭士顿博士拥有20年心理咨询实践，他在本书中分享的观点已帮助成千上万的人克服痛苦、恐惧与困惑，用尊严、智慧、勇气甚至幽默来面对人生的挑战。作者鼓励你审视自己的行为，提供了如何改变的实用步骤，你可以在每日生活中运用。书中丰富的案例、深刻的见解、被证实有效的行动步骤将告诉你，如何不再成为自己zui da的敌人，并成为自己zui hao的朋友。

写作能力的提升要求有意识地训练思维，而思维的训练可以通过写作来达到。我们的思维能力无疑会体现在我们的学习成绩单、文章、研究报告、简历乃至求职信上。只有拥有好的思维能力，我们才能向人们证明我们在某个领域确实具有足够的能力。作为一本思维和写作训练指南，《写作即思考：在写作中训练你的思维能力》旨在帮助我们通过写作来训练、提高在工作和学习中至关重要的三大核心思维能力：运用逻辑方法时的系统思维；进行自我反思时的反思性思维；表现出创新性时的创造性思维。《写作即思考：在写作中训练你的思维能力》中通俗易懂的写作风格和书中的实际案例，不仅能够让你领略不同的思维技巧和思维运用， 还能对日常生活中常用的思维模式有更深刻的理解。相信不论你的学历和背景如何，《写作即思考：在写作中训练你的思维能力》都能满足你的需要。

为什么要学习深度阅读？因为缺乏阅读技巧，读再多的书也只是浪费时间。 无效阅读陷阱有哪些？ 大量买书，但阅读效率很低； 什么书都看，但无法辨别哪些是对自己有用的； 反复阅读，却什么都记不住；但无法抓取和提炼有效信息；*不会分享阅读的信息，缺乏输出能力…… 日本国民级阅读大师斋藤孝认为，避免无效阅读陷阱的方法，是进行深度阅读。 深度阅读并不是“细嚼慢咽”式的“慢阅读”。真正的深度阅读，是在短时间内获取更有效的信息，用有限的精力，提高阅读质量，记住书中的精华，并且把读的知识用在工作和生活中。 本书提供斋藤孝从40余年阅读经验中提炼出来的多种阅读技巧，从选书、速读、精读、输出四个版块，全方位分享深度阅读的方法，让你成为阅读高手。

本书从多角度、多场景阐述了沟通的技巧——职场中的沟通、内向者的沟通、亲密关系的沟通等等，致力于用沟通完美解决99%的问题，全方位应对不同场景、不同人所带来的的挑战，从而快速提高自己的沟通能力，实现了个人能力的精进。