励志与成长
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幸福感丹尼尔·吉尔伯特 等人类幸福的本质是什么?如何获得持久的幸福?工作中的幸福感值得我们全力追寻吗? 这本书探索了这些问题的答案。哈佛大学教授丹尼尔·吉尔伯特会告诉你,短暂的负面打击并不会持续地影响你的工作和生活,身处繁杂日常事务中的你,仍然拥有众多提升幸福感的选择。幸福可以人工合成。幸福可能被夸大,也可能有害。这本书将帮你找到与幸福感相处的诀窍。
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微表情心理学,人际交往的必胜技巧白晓暂缺简介...
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中国退役军人创业精神林积昌本书积极响应国家“大众创业、万众创新”的号召,讲述了十位退伍军人的创业故事。突出介绍这些走出军营的退伍军人不坐等观望,充分发挥自己的主观能动性,开创了属于自己事业的感人事迹和创业历程。他们的军人本色、创业智慧和奋斗耐力,是值得每一位退役老兵实现个人创业、人生梦想所借鉴的,真正展现了人民军队那种百折不挠的毅力和坚韧不拔的意志。 本书选取的案例具有典型性,来源于生活,接地气,可以作为一本通俗读物,也可作为退伍军人的宣传读物。
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遍地都是六便士,他却抬头看月亮郝平精选2019年全国各大学校长、院长、教师代表、校友、学生代表开学致辞中具有代表性的篇章32篇汇编而成。内容涉及大学的意义、认识自己、人生路上要树立远大的理想等,旨在探索教育真谛,为更多的青年学子指明人生方向,启迪他们做有理想、有本领、有担当之人。
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美国TOP60名校逐一点评张旭国内现在关于美国大学的书和互联网上的名校简介可谓汗牛充栋,但大部分仍 局限于英语学习指导、出国观感、“热门”专业追捧,或者写“札记 / 游记”性质的作品大谈名校典故、逸闻趣事,或者板起面孔罗列入学条件。这些对于鲜有机会身临其境了解美国学校情况的大部分中国学生来说,并没有多大帮助。我觉得,我们选择美国大学主要看的就两个关键点:一是该大学哪个专业的排名靠前,中国学生去得较多而且有望申请(当然包括奖学金)成功;二是结合该学 校或该专业的就业前景、该学校的口碑及地理位置,均衡考虑是否值得申请。
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优雅礼仪美童玲老年朋友们退休以后,有了更多的时间和精力来打理自己。本书从服饰搭配、美容化妆、形体管理、优雅社交四个方面,通过40个常见的小问题,向老年朋友介绍他们希望了解的日常服饰搭配、美容美体、社交礼仪知识,指导老年朋友们以一种积极的态度接纳岁月的献礼,展现优雅、健康的老年生活!
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人生十二法则(加)乔丹·彼得森(Jordan B. Peterson)著我对任何事都提不起兴趣怎么办?我处于人生的至暗时刻怎么办?上班让我不快乐怎么办?面对人生中的混乱迷茫,我们真正需要的,不是虚伪的励志、空洞的安慰,而是严父近乎残酷的苛责教诲。在引爆全球的现象级畅销书《人生十二法则》中,著名心理学家乔丹·彼得森将人类数千年来的哲学思考、神话故事中的精神财富与心理学、生物学、神经科学等学科的前沿研究相结合,用12条最基本的人生法则,为我们找到摆脱人生困境的方法。科学作家万维钢老师说:“彼得森这些建议我完全赞同,我希望我儿子长大以后读读彼得森这本书。”写给每一个挣扎生活的年轻人我总是失败怎么办?——答案请参见法则一我总是委屈自己满足别人怎么办?——答案请参见法则二我更好的朋友堕落了怎么办?——答案请参见法则三我比别人差怎么办?——答案请参见法则四我没法对孩子说“不”怎么办?——答案请参见法则五我对任何事都提不起兴趣怎么办?——答案请参见法则六上班让我不快乐怎么办?——答案请参见法则七我对自己的现状不满意怎么办?——答案请参见法则八我觉得周围的人总犯蠢怎么办?——答案请参见法则九我处于人生的至暗时刻怎么办?——答案请参见法则十面对他人的偏见怎么办?——答案请参见法则十一我感到永不满足怎么办?——答案请参见法则十二唯有了解规则、真知、历史与前沿科学中蕴含的真理,你才有能力面对人生的每一场困斗。
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驯象俞道阳这是一本帮助读者彻底了解习惯,指导读者如何快速养成好习惯的心理类图书。人类大脑存在双层认知系统:推理系统,直觉系统。本书基于对推理系统、直觉系统的优缺点和对习惯形成机制的研究,提出了高校培养习惯的方法。此方法由三部分构成:定目标(Goal)、设奖励(Reward)、造环境(Environment)。由此,本书分为四个部分,第一部分告诉读者习惯是什么,以及习惯的形成机制;后面三个部分分别详细介绍如何定目标、设奖励、造环境,以帮助自己高效养成好的习惯。
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108件小事(日)山下英子,(日)自凝心平重要的事情都存在于日常生活中,经营好日常生活将使人的精神性得到进化,找到活着的喜悦,过回属于自己的人生。基于以上生活实践和体验,断舍离创始人山下英子联合自然疗愈力导师自凝心平,共同提出了108个让生活变得更好的提示。每一个提示提出后,山下英子与自凝心平都从各自的领域和角度,阐述了其中深意。这108个提示从物品、语言、关系等生活层面,逐渐过渡到意识、改变、进化等精神层面,以启发读者在日常生活中提升自我觉察力,进行心灵的修行,拿回人生的主动权。本书是相识多年的山下英子与自凝心平共同实践人生哲学的智慧总结,书稿完成之际,山下英子与中国五台山结缘,得悉日常之于精神修行的意义,更有感于本书宗旨所在——经营好日常生活,才能发现被隐藏起来的人生乐趣。
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大好时光,应该浪费在美好的事物上蒋光宇生活中,难免有平淡、困顿和怠意的时候,有时候不知不觉中,任由低沉的情绪在身上蔓延,就会渐渐沉沦下去。时光短暂,无论身处何时何地,都应该用珍贵的青春去追逐那些美好的事情,让心灵感受到生命中的美好和惬意,这才是人生的真谛。 \n