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美女大变身

美女大变身

作者:候湘婷 著

出版社:金城出版社

出版时间:2006-01-01

ISBN:9787800847820

定价:¥25.00

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内容简介
  天下美丽集一身:塑身方法大搜集BabyQ美女备忘memo(做成MEMO纸)为了要达成魔鬼身材的A计划,每天上网络、看杂志的查数据,我可是半点也不敢马虎哟,「知己知彼才能百战百胜」嘛,每天张开眼睛就会告诉自己:「小婷,今天绝对要认真的减肥塑身。」好的开始就是成功的一半,所以现在早上我都不吃烤面包和甜到不能再甜的奶茶了,光想到以前涂的那厚厚一层的奶油呀,我就很不能原谅自己说,要不是以前那么贪吃,也不会造就今天走样的身材。好了,今天要好好来研究到底减肥的方法有那些,其实坊间的减肥方法很多,我之前也断断续续试过粉多,可算是历经百战,只不过没什么恒心加上总是抵挡不住美食的诱惑,所以啰,大多数半途而废,看不到什么神奇的效果。不过,我发现不是每一种方法都适合每一个人,而使用的产品不对或是做得不够彻底,也会影响成效。总之,要成为真正的魔鬼身材、天使脸孔,有关减重任何五四三的事呢,都是一定要知道的啦!……美丽不是偶然,而是要找对方法!大家都希望自己能有匀称的体态,侯湘婷靠着塑身及许多贴身的小秘诀,让必须时时在屏幕前表现完美的我们,都获得了健康美丽。
作者简介
  作者简介侯湘婷小档案:英文名:angelhou出生地:台湾嘉义身高:170CM体重:50KG学历:国立嘉义技术学院生日:8月27日职业:歌手、演员专长:弹琴、阅读、游泳电影:2004《爱与勇气》、《十三月》电视:2001《阳光果冻》、2002《月光森林》、《甜柠檬之恋》、2003《熟女欲望日记》、2004年《兄弟姐妹》、2005《听不到的恋人》专集:1999你爱我吗,2000侯湘婷同名专辑、2001爱之旅、200217、18、19侯湘婷(精选集)舞台剧:2004“但愿人长久邓丽君”饰演少女时期邓丽君
目录

今日开始美女
天下美丽集一身——塑身方法大搜集
如何得到水晶鞋——变瘦变美训练守则
我的塑身美肤守则——一定要乖乖遵守哦!
BabyQ 美女——30天塑身计划
Angel的变身饼干——饮食必读秘笈
就这样把美体征服,抛开他藏好的毒
让脂肪都成绕指柔情——特殊腹部手技
宁可错杀,不可放过——神奇去脂护理
如刀削般凹凸有致——精雕细琢体刷护理
漂亮得就像美人鱼——海洋排毒
湘婷美丽密语——关于塑身
不变脸,你不知道我是红颜美女
有型先从脸开始
你看你看,大饼脸悄悄地在改变
湘婷美丽密语——关于塑脸
肤如凝脂,才能凝聚人气
美白全身旅游图——全身美白去角质
白天鹅还是花斑鸭?——除斑美白护理
春回大地排毒护理——当一个排毒美人吧
香共入骨的亮丽肌肤——超时空养生护理
变成一个如“湿”美女——瞬间靓丽保湿
侯湘婷美丽密语——关于保养肌肤
美到头顶着天,发柔软到地
从头到脚,都要美丽达人-发质Hair spa
侯湘婷美丽密语——关于保养头发
排排坐,当美女——30天美容秘诀总结
雕塑小脸蛋必学
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