花卉·健康

　　当人们驾驶着心爱的轿车在弯曲的公路上奔驰、在网络的大千世界里畅想遨游时，当人们在斜阳下的林阴道上信步、在仙境般的青山绿水中旅游时，当人们在明镜前化妆美容、在跑步机上健美强身时，你可曾感受到时尚的生活正在向你走来。我们拥有了轿车、别墅、花园、电脑和宠物，热衷于旅游、健身、美容、美味、和瘦身，我们的情绪在友情、亲情、红酒、咖啡和茶中得到舒缓和调剂，时尚生活使世界变小了，距离缩短了，效率提高了，生命延长了。然而，时尚给我们带来舒适、方便的同时也带来了健康的隐患。每天驾车上下班，运动少了，......搬进了新居，50%的家庭装修甲醛超标，……由于没有正确掌握健身方法，某公司老总倒在健身房的跑步机上，……过度和不正确的追求时尚生活还会给我们的健康带来损害，只有健康才是人生永恒的主题，是时尚生活的精髓和根基。针对人们在追求高品位的时尚生活时随之而来的健康问题，我们组织有关专家编写了时尚生活与健康系列丛书共17册，精选了17种与人们日常时尚生活密切相关的主题。旨在指导人们在科学享受时尚生活的同时，关注健康、维系健康和促进健康，丰富广大群众时尚生活中的健康知识，在健康的基础上，提高人们时尚生活的情趣和品位，最重要的是指导人们在追求和享受时尚生活的同时避免随之而来的不健康因素，营造一个时尚、健康、快乐、幸福的生活方式。全套书每册均集时尚生活知识和相关健康知识为一体，在时尚生活与健康的主题下，告诉人们怎样合理地安排旅游、运动项目，怎样科学地驾车、饲养宠物、赏育花卉、使用电脑并选购和布置居室，怎样通过最佳的化妆、瘦身、睡眠、性爱、美食、素食、煲汤和茶饮等方式来打造美丽和健康，怎样将自己的身心调适到最佳状态；全套书带给您的是时尚、健康、情趣和新的生活。全套书内容丰富实用，文字通俗生动，编排形式新颖活泼，版式美观、图文并茂；在您手中它不仅散发的是书的芳香，使您享受到的不仅阅读好书的乐趣，使您学到的不仅是丰富的时尚生活与健康的知识，而且如果你拥有这套书，你就会时尚到永远，健康紧相随。媚人的春天，百花吐艳，姹紫嫣红的花卉，既可美化、净化环境，供人观赏，又有益于身心健康。对长期从事体力劳动或脑力劳动所引起的气机紊乱状态必能有所改善，疲乏忧愁不知不觉悄然离去，人的心理活动自然地也会得到充分调节，创造性灵感也可能突然地纷至沓来。一年四季繁花似锦，千姿百态是名花，是良药。让我们走出家门，到大自然当中去，到郊外去，享受春天带给您的芳香。花卉的绚丽和清香，男女老少，人人喜爱，千古诗人为之挥毫。花卉的颜色除能怡情爽性悦目外，还大有裨益于人的身心健康。发热的病人床边置放一盆盛开的蓝色花卉，有助于镇静、爽神；绿色观叶花卉，翠嫩欲滴的鲜艳，能使长期用眼用脑的人产生舒坦感，有益于消除眼睛或大脑的疲劳；红、橙、黄色的花，使人产生亢奋，视之可增进食欲，消除疲劳，白花使人内心纯洁、清凉、安静、消除烦躁。花卉散发一种袭人的香气，通过人的嗅觉，可调节中枢神经系统，改善大脑功能，有助于病人康复。现代医学发现，花香可以杀菌、净化环境，不同的花香对人有不同的疗效。花卉又可上盘馔作为美味的营养保健食品，使之消除疲劳，增进身心健康。难怪有人说："花香就是一剂保健治病的良药。"花卉与健康为你打造健康人生提供便捷的门径，通过对花卉传统养生、饮食调理，使人的身体和心理保持在最自然的状态下，来预防各种疾病。花卉与健康以生活中最常见的花卉作法宝，以喝花来养生，以吃花来保健。令你耳目一新，取得意想不到的效果。作者参考大量的中外文献，浏览各大著名网站，编著了此书，如若能对你的健康有所帮助，将非常的欣慰。

暂缺《花卉·健康》作者简介

第一部分 花卉
1 花的含义
2 花卉的种类
3 鲜花的8大作用
4 人与花的情结
第二部分 花的语言
1 鲜花也有“语言”吗
2 鲜花的通用寓意
3 鲜花与民俗寓意
4 送花的学问
5 花之色彩的寓意
6 送花的数量与含义
第三部分 时尚花卉与健康
1 阳春三月去踏青
2 春天赏花胜服药
3 与鲜花零距离接触
4 花粉作用也多多
第四部分 花卉与居室美化
1 如何用鲜花装点居室
2 家庭插花艺术
3 色彩造型与插花方法
4 居家透宜养植的花
第五部分 闻香识人
1 花香怡人也疗病
2 迷人花疗保健康
3 花气袭人助健康
4 失眠也缘花香浓
第六部分 花卉与美容
1 花卉美容的N种方法
2 花卉美容粥
3 家庭自制花卉美容食谱
4 芳香浴四重奏
第七部分 浅识花茶之花
1 喝鲜花茶可容颜似玉
2 “泡茶”的研究
第八部分 宜用鲜花的“美味”
1 美丽的鲜花可当药
……
第九部分 四季药用花卉
第十部分 人到老年需花香
第十一部分 美丽的鲜花需提防
第十二部分 花疗歌
第十三部分 花卉的栽培