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伴侣沟通的30项亲密练习吉娜·塞纳里吉冲突是每段亲密关系的一部分,即使是zui健康的亲密关系也会存在争吵。维持长久亲密关系的关键不是避免争吵,而是把它们视为合作的机会。作者在本书中为我们提供了有效沟通、重建信任和修复过去伤害所需要的技巧和方法。让读者可以学会与伴侣进行有效、有意义和充满爱意的交流。书中介绍了包括建立自我意识、识别和打断情绪反应、区分想法和感受等实用的沟通技巧,为姻亲关系、职业发展、财务状况、家务分配等常见问题给出解决方案,使读者学会有效的沟通技巧,提升亲密关系中的满意度。
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家国同行 共建共享全国爱国卫生运动委员会办公室70年来,党和政府始终高度重视发挥爱国卫生运动的独特作用。本书以爱国卫生运动时代发展为脉络,以重大事件为内容,分别以爱国卫生运动的历史起源与发展、病媒生物防制、农村改水改厕、健康教育与健康促进、 卫生城镇创建、健康城镇建设为重点,从经济、政治、文化、社会等方面,记录了爱国卫生运动发展过程的重大决策、重要事件、主要成果和重点工作。全面系统梳理爱国卫生运动70年的发展历程与积累的宝贵历史经验,期望 充分地发挥爱国卫生运动在推进建设健康中国伟大进程中的重要载体作用,发扬优良传统、加强改革创新,推进爱国卫生工作再上新台阶,把全生命周期健康管理理念贯穿城市规划、建设、管理全过程、各环节,切实增进人民群众健康福祉。
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新时代中国性别平等与妇女发展状况全国妇联妇女研究所 编本书是“十四五”时期国家重点出版物出版专项规划项目、2023年度国家出版基金项目。本书分别从经济、政治、文化、教育、健康、社会保障、婚姻家庭、生态文明建设和法治保障九个领域,运用丰富、翔实的事实与数据资料,全面梳理、回顾新时代中国性别平等与妇女发展的历史性成就和主要经验,总结、提炼中国共产党在新时代拓展和创新中国式现代化过程中,促进性别平等和妇女全面发展的理论成果、制度成果和实践成果,充分彰显中国特色社会主义妇女发展道路的鲜明特色和显著优势,同时深入分析当前中国性别平等与妇女发展面临的重点、难点问题与差距和挑战,并为进一步推动新发展阶段的性别平等与妇女全面发展提出展望和对策建议。
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医道无界国家卫生健康委员会书稿收录90余篇援外医疗队员、家属和新闻工作者的文章,详实记录了援外医疗队历次派遣情况、工作中的重要事件,反映援外医疗的历史、现状和成就,突出展现新时代援外医疗队形象。全书分为五章。第一章主题为厚德尚医,讲述医疗队在有限的医疗条件和工作环境下,以满腔热情和高超医术,为受援国人民服务,积极开展巡诊义诊、“光明行”等活动,填补受援国医学空白,挽救无数生命垂危的病人。第二章主题为友谊丰碑,记述医疗队的高尚医德和无私奉献,赢得了受援国政府和人民的尊敬和友谊,队员与当地医护人员以及患者在长期接触中更是建立了深厚的感情,在生活中互相关心,情同手足,共同谱写了许多感人故事。第三章主题为危急关头,记录医疗队在受援国执行任务期间,面对受援国重大事故、突发情况和战乱冲突等特殊情况,仍然坚守岗位、挺身而出,充分体现中国医疗队精神。第四章主题为多彩生活,记录医疗队在受援国完成援外工作之余的体验与经历,从不同角度记录援外生活片段,同时展现受援国异域风情。第五章主题为荣耀之歌,列数医疗队受到受援国的表彰、表扬等情况,体现受援国对援外医疗工作的高度认可,为促进受援国医疗卫生事业发展和保障受援国人民健康发挥了重要作用。
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崔西的装饰花簇刺绣(南非)崔西·布尔这本书的灵感来自美国、澳大利亚一些装饰大师的作品以及俄罗斯若斯托沃(Zhostovo)民间手绘装饰艺术,作品兼具装饰性和实用性,艺术风格更加强烈、创作更加自由。刺绣名师崔西将线绘平面刺绣(采用棉线、丝线)和绒线立体刺绣(采用羊毛线)结合起来,创建了17个装饰花簇刺绣项目,使用多材质的线材比只用棉线绣得快,难度适中,配色优美,且每个项目都有原大尺寸绣图和局部拆解的针法图、线号表。应用不多的针法即可创造令人兴奋的装饰效果。
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藏在古画里的中国史系列王长雨 魏丽蕊 于洁 李春香《藏在古画里的大宋史》大宋王朝是中国数千年来绚丽多彩的一个朝代,也是中国历史上经济、文化、教育繁荣的一个朝代。本书从政治、经济、军事和社会生活等方面对宋朝进行了全方位的介绍和解说,并配有330余幅精美插图,将人们感兴趣的历史疑点和谜团一一展现出来,引领读者拨开大宋王朝一层层神秘的面纱,再现大宋300余年波澜壮阔的历史画面。 《藏在古画里的大元史》元朝兴会飙举于大漠草原,凭借着金戈铁马,以气吞万里如虎之势,在广袤的东亚大地上演绎出了一幕幕波澜壮阔的历史画卷。本书用80余个历史故事、 230余幅精美插图,带大家从古画中窥见过去的历史,解读元朝那些不为人知的秘密和令人目眩神迷的鲜活人生。 《藏在古画里的大明史》大明王朝是中国历史上上承元朝、下启清朝的朝代,是商业文明高度发展的时代,也是峻法严刑遍布、朝廷统治濒临崩溃边缘的时代。本书通过一个个生动的故事,配以390余幅精美插图,还原明朝历史的风貌,解读后宫妃嫔、错综复杂的宫廷争斗,以及朝廷到各级官府内惊心动魄的政治斗争。 《藏在古画里的大清史》清朝是继明朝之后中国历史上最后一个君主专制王朝,共历12帝,享国近300年。本书精选了众多的故事,其中既包含皇帝妃子的秘闻,也兼采名臣将相乃至平民百姓的奇闻逸事,同时辅以320余幅精美插图,或细细道来,或指点迷津,或疑团暗解,或稗史旁征。让我们一同步入清朝这近 300 年的历史,揭开它神秘的面纱,一睹其真实面目。
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历史这么有意思2讲历史的王老师 著中国史从唐宋时期开始,贵族势力不可逆地走向了衰落。伴随而来的,是君主权力的不断强化,平民政治地位的提高,商品经济与城市的蓬勃发展,社会生活与文化艺术也更加世俗化。 唐宋时代虽是中国中古历史的结束,却也是近世历史的开始。新的故事,就这样悄然开始。 “隋唐时期相当于中华文明意气风发的青年阶段,既充满着诗情,又眺望着远方。” “宋元时期相当于中华文明的中年阶段,事业有成,有钱有势,只是家庭关系有点令人烦心。” “明清时期是封建王朝的暮年时代,虽然在家中有只手遮天的权力,但事实上已经衰老了。” 恭喜你,一不小心通关中国史!
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原来我可以爱自己琳赛·吉布森如果你的父母在情感上不成熟、难以相处或自私,你可能一直以来都在愤怒、悲伤、怨恨或羞耻中挣扎。小时候,你的情感需求总是得不到满足,你的感觉常常被忽视。受伤的童年导致你长大后无法意识到自己的情绪和需求,与人交往时不敢表现真实的自我,对自己没有信心,无法很好地应对生活中的挑战。吉布森博士将自己多年来研究如何摆脱不成熟父母影响、走出受伤童年的洞察整理成这本书,这本富有同情心的指南提供了日常实用的方法来帮助你治愈不成熟父母造成的无形创伤,培养自我意识,关注自己的情绪,改善人际关系。你会发现一些技巧和工具来帮助你学会:★不再否定和怀疑自己,尊重和认可自己的情绪与内心世界,与真实的自己达成和解。★与他人建立界限,保护自己不受伤害,停止为别人的问题负责,建立更健康的关系。★停止把别人的需求放在自己的需求之前,并以自信、清晰和乐观的态度处理日常的压力源。本书将指引你走向一种新的生活方式,让你能更好地理解和关怀自己,拥有更健康和持久的人际关系,重新掌握自己生活的主导权。
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工程力学专业英语吴艾辉,戴瑛暂缺简介...
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电子商务沙盘运营与推广赵爱香 唐洁本书以实际网店运营流程为 、以业务流程中涉及的常用知识为主线、以职业资格考核要求为依据,采用业务流程、专业知识相结合的结构来展示内容。主要内容分为数据魔方、开店篇、推广篇、运营篇、辅助工具介绍、经营分析等,将运营知识分散在具体操作中,每章节由中教畅享ITMC电子商务沙盘平台任务为主,穿插真实网店运营知识。通过学习和训练,读者能够掌握网店运营知识,达到全国职业院校技能大赛电子商务技能赛项运营项目参赛选手的水平。