女性天生在意外表。女人越是受教育、越是明事理，就越注重身体的吸引力，因为她们相信把潜能发挥到极致会带来好处：首先是个人自尊，其次是别人的态度。这并不是坏事，不是说明女性这个性别被操控了；相反，它表明女人能够最大限度地利用好她们的财富。本书描述了女人身体的方方面面——从生理、身体差异到历史、文化影响，旨在探索女人的过去，展望女人的将来。本书从整体的观点来探索我们的情感与身体状态之间的关系，并指出这样一个事实：我们总是心有余而力不足，身体状态不佳。书中还阐述了生活方式的逐步变化，比如适当饮食和坚持锻炼对皮肤、体重、骨密度及自尊心是有益处的，而这些是16岁少女和 65岁老妇同样关心的问题。本书内容尽量简单化，不收录那些无法证实或容易改变的内容。尽管我们的初衷是好的，但是在一天结束时，又会有哪个女人有时间或精力去配齐16种原料做“考尼什美味鸡汤”呢？希望本书所提供关于外在形象的信息能够使更多人关注一个事实：外表好看与否与快乐、幸福与否并没有太大关系，但是形象不佳会破坏你的快乐和幸福。

这是一本教会人们识别假医、假药、假保健品的书。正如一位读者感叹：“方舟子抓出了混上健康快车的小偷和破坏者”；更重要的是教会了人们识别“健康”小偷和骗子的方法。这是保护自己和亲人生命财产的最底线。本书的出版首先引发的是中国科学界精英的关注和热情，他们大多已在“新语丝”网上读过本书的部分文章，他们定购数本甚至上百本不仅仅是为了自己留存，更重要的是将本书所传载的生命悠关的健康科学知识送给他们最关爱的人。闻讯本书出版，海外科学界华人纷纷致电购书，要求分邮给他们在国内亲人和朋友；中国科学院，农科院、清华大学等单位的领导和教授为工作人员购发此书……一位年过六十的老者多次打电话确认，他说“我不知道这本书是什么内容，上研究生的儿子要他买来看，一定要在春节前邮回六本，等他放假回来送给家里的长辈。”； 武警总医院病理科主任纪小龙，一位对患者充满爱心和责任感的大夫，他笑了笑说“我可以省点劲了，让患者看看舟子的文章，很多道理就明白了，我就没那么累……·假医、假药、假保健品害人不浅，本书大胆揭露，指名道姓，铮铮直言；·针对现在热卖的保健书和是是非非的保健方法，本书指出什么才是科学有效的保健方式； ·列举了百余种常见保健品的令你意想不到的真实功效；·百余种中医药产品的毒副作用分析，令人触目惊心；·“中医”所代表的传统医学与“西医”所代表的现代医学之间的科学之争。

2007花城出版社继《人体使用手册》之后震撼推出。整体自然疗法创始人畅销书《健康一生》的作者林海峰撰文推荐。中国科学家首次揭示慢性病的真相，基因营养学最新成果将使慢性病成为历史。人生面临许多选择，向左，也许是阴霾的天空；往右，也许是希望的田野。对于慢性病，不存在任何特效药。药物只能在一定程序上控制疾病症状，但不是人们恢复健康的救命稻草。疾病的控制不等于获得健康，医生擅长控制症状，但如果你想通过医生获得健康，那是强人所难。健康把握在你手里，除了你自己，没有人能让你获得健康。很多人受疾病困扰不是因为没有高明的医生或者是缺少健康的资讯，而是因为人们没能做一个正确的选择并系统地坚持一个完整的健康计划。MSC计划是最适合中国人习惯的保健计划。健康，不需要太复杂！不需稍微改变一下饮食方式、睡眠习惯便会收到意想不到的效果。M计划：一日三餐的饮食保健计划——教你在三餐中获得健康。S计划：一夜安眠的睡眠——睡出健康。C计划：定期的全身排毒清洁计划——将毒素清除出你的身体。现在越来越多的人因为坚持MSC健康计划，摆脱了亚健康和慢性病，并将享受健康的一生。《医生向左，病人往右》由辽宁省工会副主席娄彦莉作序，娄主席也是本方法的受益者之一，同时在实行本方法的过程中加深了对健康及人生的理解，序言中有其详细的认识过程及康复经历。《医生向左，病人往右》主要有三大部分的内容，第一部分是观念篇，第二部分是基因营养学，第三部分为常见慢性病的康复，此外附录为康复病例摘录。观念篇中主要阐述病人应用的三个心态，疾病的误区，疾病久治不愈的根源，开篇从观念上来纠正过去错误的健康观念，并重新树立新的健康观念基因营养学部分，提出了基因营养学说，同时阐述了疾病的新模式，分析了影响健康的各个因素，并详细分析了这些因素在人体内的作用机制和原理，提出获得健康的五项原则，同时提出日常保健的MSC健康计划，为人们日常保健提供一个切实可行的方法。慢性病康复部分，从新的视角解读高血压、糖尿病、痛风、肝炎等各种常见的慢性疾病，每种疾病从【临床概述】、【病理现象】、【病理解析】、【新视角】、【康复建议】、【康复预测】、【病例】七个部分阐述，使读者对所关心的疾病有个完整的认识。

国际掌纹诊疗专家王晨霞道破掌纹密码，看看你的手，便知疾病有没有，潜心掌纹诊疗研究20年，手图超过20万份，专著畅销100万册，研究成果引起国际生物特征识别协会等国际组织极大关注，中央电视台、中国国际广播电台、香港凤凰卫视、湖南卫视等强势推荐！掌纹治病，大有可为。掌纹是生命的“第二张脸”，小小手掌能够看出130多种疾病。　掌纹是怎样生成的，怎样通过十四条纹线和八条异常纹认识疾病，如何预防保健？　现代掌纹诊疗第一人王晨霞，把“第一张脸”与“第二张脸”结合起来观察，经过数十年的研究和探索，总结出了一套规律，使掌纹诊病成为一门精确的科学诊病手段。　尤其值得称道的是，作者利用掌纹诊病技术，对现代科学巨子爱因斯坦的手图进行了病理分析，创造了全球医学界的一个奇迹。作者推断出爱因斯坦一生中有过肝脏损害、胃溃疡、贫血、性格孤僻、老年痴呆症和家族肿瘤史等疾病，通过比对爱因斯坦传记材料，发现这些推论与有关事实全部吻合。　本书汇聚了王晨霞的最新研究成果，让读者用最短的时间掌握自我诊断疾病的技术。

你想变得健康吗？你想变得聪明吗？你想变得美丽吗？本书作者告诉你，运动，是如你所愿的最佳方法。本书专为女性朋友量身制订了一系列健身方案。这些方案既有生理健康方案，也有心理健康方案。可为女性朋友你提供身心全方面的健康服务。运动使女性魅力无限，运动使你生命更精彩：警惕女性的“体质衰退”，体质衰退是女性的“百病之源”·女性体质衰退的表现·良好的生活方式是体质健康的基础·女性要学会体质健康的自我管理。困扰女性的健康问题，累·睡眠质量·代谢性疾病·酸性体质·经期综合征和妇科疾病·皮肤和发质·乳腺·便秘·血黏·贫血·尿失禁·头晕头痛·腰酸背痛·肾的问题·亚健康·生育期、妊娠期和产后康复。女性健身的十大要素，健心·健肺·健肌·健骨·健腿·健颈肩·健腰背·健感觉器官·健脑·简单易学的实用健身操。适合女性的运动方式，最好的运动是步行·慢跑运动给身体做大扫除·健身车运动·巧用社区健身器。学会科学地运动锻炼，健身设计·科学锻炼的两大原则·全面的运动锻炼模式·健身运动的科学训练。培养正确的营养观，营养观要转变·不可缺少的营养素·饮食与健康。用运动保持心理健康，体质健康中的身心问题·关注心理健康·运动是一种心理减压的手段。一册在手，获得享用一生的健康财富。

作者利用自己在国内外长期帮助肥胖者成功减肥的经验，把美国先进的体重管理理念浓缩到3个星期的计划当中，为广大减肥人群提供了一个21天瘦身计划。这个计划通过改变饮食和运动习惯来达到减肥的目的，它包括了营养均衡的膳食，规律的运动，同时强调了日常生活的行为改变，一天一个侧重点，为瘦身者提供了便于操作的行动指导。例如，如何对待饥饿感，如何让自己在繁忙的生活中找到运动的时间，如何控制情绪化进食和暴食，等等。当你随着本书开始练习时，会发现自己生活得更健康，更自信。

简介我知道大多数人听到“法医”这个词会联想到什么。血腥的凶案现场、恐怖的尸体、阴暗简陋的工作环境。我也曾看见年轻人仰慕的眼光，热切地企盼了解我的经历。鄙视也好，仰慕也好，我在人群中快乐地生活着，我只想说，我不曾后悔我的选择。其实，和中国大多数法医一样，我本科毕业并不是法医专业。临床医学的学历把我带上了外科医生的工作岗位。几年外科医生的生涯让我感触良多，回忆起当初的日子我仍然觉得阳光灿烂。也许是太年轻，日复一日重复而单调的手术和日见严重的椎间盘突出把我送上了忍耐的边缘。我决定考研究生，报考时我的选择让大家大跌眼镜：法医。当时选择的原因很简单：我翻遍了当年全国研究生招生目录，护士专业不到十名，法医不到二十名，我选择了后者。时光如电，转眼六年又过去了，世界在变，我也在变，时光如果能够倒流，我作出选择的原因可能不会再如此简单，但是我仍然会作出同样的选择。我从不曾后悔过我的选择——因为我无法忘怀民事案件中冲突到白热化的当事人双方因为我们的到来而冷静下来的场景；因为我无法忘怀刑事案件中当我们从蛛丝马迹中成功地重建起现场的成就感；更因为我无法忘怀死者家属感激的目光。我想轻轻地说一声，我是法医，我为我的职业感到自豪。当然，作为一名法医，我非常清楚这个职业现在面临的种种不公正待遇。我无法去改变世界上所有人的想法，我想做的只是通过这个博客让更多的人了解这个职业，了解我们这一群人。不可避免地我会在这里讲述一些在我身边发生的案件，当然，因为法律的缘故我只能讲述一些过去的故事，出于对案件当事人的保护，人名和地名我也必须虚构。我不知道这些故事会给人带来什么样的想法，血腥？惊险？还是不可思议？这一切已经不是我可能预测和把握的，我能做的只是真实地再现我们的生活，我们的经历，我不能肯定接触到一些血腥的照片社会公众会作何评价，因此，还是让我们从文字的讲述开始吧。本书分“刑事系列”、“毒系列”、“医疗系列”、“民事系列”、“ 枪火系列”、“灾难系列”、“民工系列”几大部分，由《一起强奸案》、《母爱》、《压力》、《蛇咒》、《混战》、《烈焰》、《硅肺》、《异梦》等23个独立成篇风格各异的故事组成。编辑推荐中国版CSI挑战《福尔摩斯探案集》，国内第一本由法医写就的经典案例。现代版“大宋提刑官”无名草根，新浪开博，全凭文字力量，引万民争睹。也许法医就是这样一种职业，每天穿行在光明与黑暗，生命与死亡之间，代替死者向活着的人说出他们来不及说的话。收录《毒系列》、《医疗纠纷系列》、《枪火系列》、《灾难系列》、《民工系列》、《权量系列》特别收录近三百条网友评论。2006年2月25日新浪开博，3月2日点击率超过1万，并被推荐到新浪首页，5月16日点击率超过50万，7月10日点击率超过100万。我是法医公告栏：本博客内容均属原创，任何个人或单位任何形式的转载，或者改编成任何形式的文学或影视作品，请经过我的书面允许。鉴于本博客的内容掺杂了大量的个人感情色彩及文学化因素，本人对案件的真实性并不做任何法律性的保证，因为，最严谨的内容您应该参照鉴定书或尸检验报告本身。你的博客让我想起小时候熬灯看《福尔摩斯探案集》和《霍桑探案集》。可惜我没有依照自己的愿望成为一名刑事警察。你是一个尽职尽责又满负情感的法医，希望有一天能看到你出版的最新探案集。：没忘记却我总觉得法医是不一般的人，他们不只是看到了腐烂的尸体，还有深埋的人性。：存梦法医很喜欢你叙述的方式和文笔，淡淡的，条理却很清晰，虽然我是千年万年的潜水员，但还是上来冒个泡泡顶你一下，谢谢你。　：何金水第一次看到这么内幕的东西，拍成电视剧绝对精彩。建议“我是法医”业余写刑侦剧本，绝对比什么《重案六组》之类的火多了。：一叶扁舟细心的男人，大概是很迷人的吧？在你找到那一根毛发的时候，眼睛里一定有让人难以释怀的眼神。起码，我敢肯定，认真的男人很迷人！：X奇迹今天偶然看了你的文章，有一种很不一样的感觉，我老公的同学也是法医，我以前遇到他，就会有一种神秘，诡异，甚至恐怖的感觉，可是读了你的文章后，他的形象好像霎时高大了许多。　：ss法律是坚硬的冰冷的，医生是温暖的柔和的；法医呢？刚中带预冷中带暖，即有法律般的冷静和稳重，又有医生的仁慈与博爱。哈哈！好像只有法医这个“医”是与挽救生命无关的，好神秘又有些让人匪夷所思的职业哦！：乐并痛快我喜欢这样的纪实性文学，既有理性睿智的分析和推理，也有感性细腻的情感描写。期待下文。　：雅典娜国内第一本由法医写就的经典案例！几年的法医生涯，上千例的形形色色民事、刑事案件的参与，令作者见证了太多普通民众的悲欢离合。故事的写作均取材于亲历案件，出于司法保护，隐去真实的人名地名。但惊悚悬疑的情节设置巧妙，真相大白时层层剥茧间的柳暗花明、一波三折，足以令人手不释卷，尤其值得一提的是区别于传统文学写家的探案小说，法医的判断推理完全建立在专业基础上，使他的每个故事都在无意中糅进了科普的色彩，进一步加大文字韧性的张力。

社会发展到今天，人们已经意识到健康是人生第一财富，社会第一资源，国民第一素质。现代的健康概念已不是不得病，活的长，而是让生理、心理、社会适应能力和道德处于一种完美状态。健康已成为公众普遍关注的热点和焦点。因为健康是金子，健康是和谐，健康是幸福之源，健康是人生之本。要想拥有健康的身体先要拥有健康的理念和知识。社会以人为本，人以健康为本，健康以养生为本，养生以教育为本，做好健康教育是一切之本。关键是抓住三个“一”三个“近”三个“字”。三个“一”即一看就懂，一懂就用，一用就灵。首先要让人家看得懂。比如合理善食，只说2200卡路里，300毫克胆醇，低于30％的脂肪酸……。这些数字和单位让人很难掌握。内容虽然科学，但百姓听起来都是一头雾水，不知所云。

亲手串一条小珠珠，送给自己，还有你最爱的人……S.H.E当家才艺美少女Selina教你如何DIY？5大首选主题，74款串珠单品，保证一定学会。从现在开始 Bling Bling 闪亮变身。随书附赠：Selina超炫大海报。Selina小姐拖着一只大皮箱，带着心爱的小贵宾Pinky离家出走了……这是她第一次不打着S.H.E的名号，没有左护法Hebe、右护法Ella随行，一个人，一只狗，一只皮箱，拖到哪儿，做到哪儿……哪怕是短短的飞行空当，或是昏黄的饭店角落，都可以看到Selina小姐蜷曲着身子，拼了命地做着她那很蠢的大事业——编着她那神奇魔法珠！一个接着一个，边编边想接下来要送给谁，那个人的喜好、那个人的风格，甚至那个人收到它时开心的表情。就像编着一则则的故事，关于爱与希望。尽管Pinky总是冷眼躲在一旁笑她傻，却还是始终陪着她！就这样，Selina小姐的串珠魔法，变出了：粉红可爱的、个性牛仔的、摇滚朋克的、粉领优雅的、豪门贵妇的……一共74个她亲手设计的美丽串珠作品，她更亲自担任模特儿，变成这五大类别的最美丽代言人。她现在开始幻想把这74个作品布置成一个美丽的橱窗，让不认识的人可以经过看一下，或许还可以开一家店，让想要拥有它们的人都能够走进来把它们带回家。当Selina小姐的梦想就要完成之前，她决定先出书，跟大家分享这74个作品背后其实很简单效果却很神奇的串珠艺术。Selina说串珠是一件温馨的、甜蜜的却充满理想与爱的事情，也欢迎你随时来爱的小铺喝杯茶看看……

内容提要：一个致力形象管理工作的爱美之人写给关注美的人们的一本书。有着“中国色彩第一人”之称的于西蔓女士，在中国开展形象管理业务八年之后，首次推出综合阐释其形象管理观点的著作。透过七十多个视角，通过作者亲历的形象事实，阐述了让个人形象成功的诸多观点和一些具体的操作方法。观点鲜活、表述生动、通俗易懂，有着超强的实用性。作者简介：于西曼，中国色彩咨询业的创始人，日本文部省认定色彩搭配师，中国文化部一级艺术形象设计，日本色彩学会会员，日本环境色彩研究会会员，日本个人色彩研究会会员，世界权威色彩咨询机构——美国CMB公司注册色彩顾问，日本立邦色彩研究中心色彩顾问，中国人民大学商学院MBA课程特聘教授，北京西蔓色彩文化发展有限公司董事长。 编辑推荐：形象是一生的战略问题，美是学出来的，不是悟出来的，长得不美，才有打扮的空间，做自我形象的职业经理人。