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女性的盆底肌、骨盆及腹部在妊娠期、分娩和生育过程中会发生重大的改变，由此在生活中难免遭遇一些痛苦和尴尬的情况。本书对妊娠和产后的各个时期给予指导，包括妊娠期盆底训练、分娩过程中的盆底保护和疼痛管理、产后盆底恢复等，以及产后盆底功能和腹部肌肉力量的训练计划。内容上从女性生理结构普及讲起，解释孕期的身体变化和注意事项，并着重叙述产后的身体情况评估及生产损伤恢复，着重介绍如产后漏尿、会阴裂伤、剖宫产瘢痕、性生活疼痛等常见盆底障碍疾病的防治及盆底肌锻炼方法。手册中提供的预防性的措施和治疗手段，可最大程度地帮助减少盆底及盆腔/腹腔出现功能障碍的风险，帮助广大女性增强在妊娠期、分娩期和产后康复的信心。

孩子的学习是家长最关心的问题之一，要想让男孩不贪玩、专注学习，且成绩优异，关键是唤醒男孩的学习力。《唤醒男孩的学习力》详细阐述了与男孩学习力相关的八大方面，书中不仅有广大家长反映男孩学习上的种种问题，还列举了相应的场景实例，并提出了科学的方法和建议，家长可以进行参照对比，及时发现男孩学习上的问题并进行督导。

二孩妈妈、“大蜜减脂营”创始人兼营养师金紫亦，携全新的减脂理念升级改版《产后瘦身女王》，隆重推出《产后恢复：自然瘦气色好》：兼顾修复和瘦身，才是赢得美丽人生的关键！深刻认识分娩给女性从内而外带来的巨变是身体修复的基石。不同生产方式的修复黄金期，把握住就成功了一半。针对子宫复旧不全、伤口愈合不佳、产后失眠抑郁等健康问题，本书新增饮食调养和日常护理方法，让产后不适统统消失。认知蜕变，重塑美好身体。本书不仅有纠正喂奶、抱宝宝、换尿不湿等日常劳作带来的损伤，还有对妈咪肚、下垂胸、松弛盆底肌、圆肩的专门训练。此次升级改版重新设计了近50个局部瘦身训练方法，从基础到进阶，先放松、减轻疼痛，再增加肌肉耐力、减脂塑形，一步一图照着做，从根源上恢复挺拔体态。本书中的恢复训练标有恢复目标、恢复指数、何时开始练以及瘦身要领等小标签，让产后妈妈告别剧烈运动和错误姿势，少花力气就能练出大成效。14天产后调理食谱，肚子不挨饿才能为训练供能，由内而外滋养身体，瘦回产前好气色。各位妈妈，抓住月子期，自信地迎接爱人热情的拥抱和众人艳羡的目光吧！

《给父母的建议》是前苏联著名教育家苏霍姆林斯基专门为家长和从事教育工作的人员所写的经典著作，数十年以来。这本书是苏霍姆林斯基长期探求的成果，是精辟、生动的“家庭教育学”，也是一本关于如何做父母的书。

家庭教育是“人之初”的教育。3岁以前的孩子如何养育？是按父辈的观念和方式养，还是凭自己的感觉养？是否该诚实地向孩子表达自己的情绪感受？如何培养孩子的安全感？孩子摔倒后，要立刻把他（她）扶起来吗？孩子每晚入睡困难怎么办？《婴幼儿及其照护者》（第11版）的作者在婴幼儿教育先驱艾米·皮克勒和玛格达·格伯的教育理念基础上，基于最新的理论和实证研究，将她们40多年的经验总结成书，始终强调尊重和回应式的照护，并关注各种关系。作者以大道至简的方式提出婴幼儿照护的十项原则，涵盖了托幼机构及家庭中照护孩子的各类场景，为专业机构的照护者提供重要指导、标准和参考。内容深入浅出，特别适合初为父母的家长们，是养育孩子的绝佳“顾问”和“参谋”。

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作者在多年的临床实践中，收集整理了100张儿童高清舌象图，通过对舌色、苔色、苔质、舌形等方面详细分析，教父母快速辨认舌象，零基础中医育儿。另外，本书从儿童常见5大偏颇体质及对应常见病出发，分析儿童典型舌象表现、舌象成因，并通过饮食、中药、按摩、日常护理4大方式对症调理，及早发现疾病征兆，让孩子身体强壮，少生病。

本书共分为十章，内容包括前言、酒与酒文化概述、葡萄酒文化、葡萄酒的分类与人体健康、静态葡萄酒的特点、起泡葡萄酒的特点、其他葡萄酒、葡萄酒的品鉴与相关礼仪、 影响葡萄酒品质与特点的主要因素、国内外主要葡萄酒产区、 葡萄酒真伪与优劣的判断等。本书主要内容形式包括文字讲述，精美图片，相关视频等多种素材，使学生能够掌握葡萄酒文化的基础知识，学习葡萄酒的外观、品种分类、等级、品酒技巧、菜肴搭配以及侍酒流程等葡萄酒的品鉴过程，全面掌握识酒、品酒的方法。本书主要适用于高校大学生或葡萄酒鉴赏专家以及对葡萄酒文化有兴趣的研究者。

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