育儿/成长
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斯坦福学习法[日] 星友启 著,甘茜 译《斯坦福学习法》一书系斯坦福在线中学创始校长星友启倾情力作。本书以斯坦福在线中学为案例,公开了其创新教育模式、教学计划和改革实践,介绍了经过科学研究验证的、有显著效果的8个在线学习方法、6大教育趋势,为在线教育展示了一个可实现的未来。本书不仅面向教育工作者,也面向学生及学生家长,同样适用于成年人的研习与自修。本书具有鲜明的前瞻性、创新性、实践性,对我国新时代教育改革和学校的创新实践具有很强的借鉴意义。阅读本书,有助于开阔教育视野、领略未来教育的风采,可提升孩子思考力、学习力、生存力。 -
放手,才能强大[美] 温迪·莫戈尔 著犹太传统智慧和现代心理学研究成果完美融合 揭开犹太父母培养卓越青少年的秘密 温迪·莫戈尔博士既是一位知名的临床心理学家、犹太教育家,也是一位充满智慧的犹太妈妈。这本书的独特之处在于,温迪·莫戈尔把现代心理学与犹太传统教育智慧完美地融合起来,揭开了犹太父母培养卓越青春期孩子的秘密。 青春期是孩子真正独立前的最后一站,这个时期的孩子既叛逆又渴望得到引导,既脆弱又充满能量,这让青少年看上去琢磨不透、难以理喻。 在这本书中,温迪·莫戈尔博士提出,父母应该把青春期的艰难困惑看成是成长的福分,而不是需值得抱怨的难题。因为孩子在青春期遇到的问题与痛苦,是孩子心理成长和性格发展的标志。不经历这些,孩子就不会真正地长大。结合犹太传统智慧和现代心理学,作者一共列举了七种青春期的成长福分,分别是个性之福、尊重之福、责任之福、自制之福、独立之福、时间之福和经验之福。作者认为,犹太父母对青春孩子的祝福、充分支持和适时放手,培养了独立、任性、有责任感和充满活力的青少年。 -
男孩,你要学会保护自己周舒予 著遭遇校园霸凌、沉迷****、偷尝禁果、沾染黄赌毒、出去“混社会”、出现情感萌动、被别有用心的人性侵害……当男孩到了青春期,在荷尔蒙的“驱动”下,他们的身体和心理都会产生很大的变化,他们不再是稚气未脱的孩子,但是也绝不是完全的成年人。因为不成熟,他们容易意气用事,也容易被人诱惑及利用,更容易沉**酒、****等消极事物。所以,青春期男孩一定要上一堂“安全课”,学会保护自己!本套书针对当下高发的男孩安全事件,着重培养男孩的安全意识、应变能力,从而帮助男孩学会保护自己的技巧,保证自己的安全! -
让孩子自然而然地学会阅读麦圈妈妈 著阅读不仅决定孩子的语文成绩,而且培养孩子的思维力、性格和情商等。在这本书中,作者结合自己10多年的研究与教学实践经验,从如何让孩子爱上阅读、如何听故事、如何选择主题丰富多元的图书、如何引导孩子自主阅读、慢读好还是速读好、高效阅读技巧有哪些、如何进行思辨阅读、如何有效输出等方面,用明确的手段解答孩子各年龄段遇到的问题,让孩子养成良好的阅读习惯,在阅读中抵达广阔的世界。 -
躲进房间的孩子葛毅 著作者是安徽省芜湖市第四人民医院专职心理治疗师,本书汇集了作者运用家庭疗法治疗37个具有不同身心问题的孩子的真实案例,通过对一个个案例中家庭成员的互动方式甚至一些隐藏细节的敏锐发现和剖析,展现了每位“熊孩子”症状背后深层次的家庭因素,如家庭成员之间的责任缺失、纠缠、边界不清,糟糕的夫妻关系等,是如何导致孩子出现各种问题的,同时,作者也提出了许多有针对性的指导性建议,帮助家庭学会重新审视关系,反思自我,从而改变相处模式,恢复良性的家庭互动模式;还为家庭治疗师如何更好地做家庭治疗提供了具体指导。 -
中国学龄儿童膳食指南中国营养学会 著学龄儿童是指从满6岁到不满18岁的未成年人,这期间他们生长发育迅速,充足的营养是其智力和体格正常发育,乃至一生健康的物质基础。同时,这也是一个人饮食行为和生活方式形成的关键时期,从小养成健康的饮食行为和生活方式,将使他们受益终身。《中国学龄儿童膳食指南(2022)》是在《中国居民膳食指南(2022)》一般人群膳食指南的基础上,通过对学龄儿童营养与健康状况的现状分析,对合理膳食、饮食行为与健康状况关系的循证,几经修改成书。在一般人群膳食指南的基础上,又增加了5条准则。家庭、学校和社会共同努力,帮助学龄儿童养成健康的饮食行为和生活方式。 -
儿童情商教育[比] 米杉(Michel Claeys) 著孩子学习不错却不怎么会交朋友?很听话但常常看起来不开心?遇到问题总是畏缩不前而不是充满动力地去创造?不够自信、缺乏强大的内在能量?TA也许是在情绪方面遇到了困难。 情商教育是一个切入口。智慧的老师和家长已经充分认识到情商引导的重要性。智商不等于情商,情商教育甚至比智商教育更重要! 一个情商高的人,往往能在职业发展和社交生活中得到很多“偏爱”。那么,如何培养高情商儿童?如何在孩子的学习和生活中巧妙设计情商训练活动?情商教育应该遵循哪些指导原则、又应该避开哪些误区?作为孩子的“人生导师”,你应该采用什么样的工具、内容和教育策略?这些都是本书回答的问题。 “学习要有趣,工作要有趣。然而,这个有趣并非指搞怪,一个人可以在做非常严肃的工作时拥有乐趣。”在情商教育中,乐趣可以与非常具体的学习过程相关联。 本书收集了218个生动有趣的活动,配以详细的解说、步骤和引导语,教会家长和老师通过活动引导孩子在真实的生活体验中理解自己和他人,真正拥有学习和成长的能力。 -
新手妈妈第一年蒋瞰 著当妈头一年,如何在与琐事的搏斗中给自己减负? 陪伴不等于寸步不离,怎样为孩子提供高质量与创造性陪伴? 隔代教养如何在日常点滴中完成爱与敬的传承? 中年夫妻升级父母,怎样用信任与理解升华一地鸡毛? 在这本写给新手妈妈的温情手记里,记录了从怀孕、分娩到喂养种种养育日常,看似琐碎,实则充实又温暖。 无论是母女之爱、隔代之爱还是夫妻之爱,每个妈妈都可以探索一种有爱的生活,成全一个更完善的自己。 -
小儿特效推拿路新宇 著《黄帝内经·灵枢·经脉》中说:“经脉者,所以能决死生、处百病、调虚实,不可不通。”疏通经络,就能激活身体的自愈力。 《小儿特效推拿:儿童常见病自查自疗手册》正是一本专门为孩子打造的经络保健书。书中从儿童十二经络易堵塞穴位自检自查、日常基础保健法、儿童特效穴位使用、儿童常见病特效经络处方、对症食疗方等方面,详细讲解了儿童经络调理的方法和功效。 书中针对发烧、咳嗽、积食、便秘、腹泻等20余种儿童常见病,给出了对症的特效推拿方法和经络穴位调治处方,以及食疗方、中成药推荐等。最重要的是,父母先徒手帮孩子体检经络上的易堵塞穴位,及早发现孩子身体里埋藏的健康隐患,然后再进行有针对性的特效推拿,帮助孩子提高身体免疫力,让孩子少生病,不生病,有病好得快,不再犯。 书中所有的经络穴位探查、疏通手法,都配有路新宇老师亲自示范的实拍图,让您看得懂、学得会、用得上、见效快。 -
和宝宝一起睡个好觉[日] 清水悦子 著,李中芳 译面对入睡困难、频繁夜醒、半夜哭闹的“睡渣”,几乎所有的新手妈妈都是手足无措的! 本书是日本婴幼儿睡眠专家、专业保育士写给亚洲妈妈的母婴睡眠宝典。作者从专业的视角出发,并结合实际育儿经验,摸索出了孩子夜啼、入睡困难、频繁夜醒等睡眠问题的改善方法。书中分析了婴幼儿的睡眠机制,并通过制定安睡时间表、改变哄睡方式等,只需简单三步,就能改善母婴睡眠,让妈妈和宝宝一起轻松睡足10小时!
