本书是心理学与教育学的应用结合，是九型人格的性格学问与亲子教育的跨领域融合，书稿内容源于实践案例的高度提炼与总结。主要包含以下内容：妈妈为孩子的成长提供生理和心理保障；科学有效地陪伴孩子，教育引导孩子学会面对一系列人生与生活课题；识别与认识自己与孩子之间的性格不同，尊重与接受这份差异，更好地因材施教、引导与教育孩子；延展了解家庭成员与孩子教育中其他成员之间性格的不同，所带来的教育观念差别，从教育方法差异出发，找到心理上的一致性，从而为孩子的成长保驾护航；更深一步地了解孩子的内心世界，通过有效的方法调动孩子的内驱力与主动性，培养独立自主负责任的孩子。

本书通过姿势、体位、呼吸方法分解瑜伽教学，使用通俗易懂的语言和易看易懂的插图向家长、教师、瑜伽教练和其他专业人员展示孤独症及有特殊需要的儿童练习瑜伽的终身好处。这些好处包括：提高对身体的认识和了解，学习自我调节神经系统，并发展应对技巧，以克服愤怒和焦虑等消极情绪。孤独症和有特殊需要的儿童通过瑜伽练习可以提高注意力，增强身体和心灵的力量和灵活性，成为一个更为平静、快乐的人，使他们终身受益。通过有创造性的瑜伽游戏、活动、放松练习及椅上瑜伽动作，让儿童学习瑜伽变成一种有趣的、互动的和平静的体验。

【内容简介】 《告别育儿焦虑：让妈妈和孩子都轻松的情绪管理法》是日本“育儿导师”小尻美奈的代表作。书中，她用浅显易懂的方式，为广大读者介绍在育儿过程中能轻松实践的“愤怒情绪管理训练”，总结出常见的养育误区和盲区，为广大家长提供了一套更加科学的情绪管理法，能够帮助广大读者在阅读的过程中产生共鸣，并同时轻松学习。

本书提供的活动方案覆盖孩子读写能力发展的各个阶段——从初识字母（辨别其发音及形状）到简单地阅读文字和拼写单词，再到流畅地阅读文章和创造性地写作，能够让孩子在读写方面遥遥领先。● 本书系统介绍了蒙台梭利的教育理念，帮助读者了解儿童对语言文字的认知过程。● 本书提供了丰富多样的语言游戏，适用于多种教学场景。这些游戏根据儿童读写能力的发展过程有序编排，帮助孩子循序渐进，不断取得进步。● 本书还为读者精心挑选了阅读书目，以便读者开展阅读活动，进行延伸阅读。

多年来在跨文化的语境下，作者运用教育学理论和理念，结合个人养育孩子的亲身经历和经验，通过对周边父母在教育过程中的观察，以“一问一答”“有问必答”“教育分享”的微信群方式，就许多母亲提出的问题，带领大家一起探讨，并给出自己的回答。本书呈现作者曾经探讨的60余个问题。作者尊重母亲的感受，传达积极的教育观念：一个伟大的母亲并不是在培养孩子怎样去适应人世间的陋习，而是在培养他如何尽自己的一份力量去改变这个世界，使其变得更加美好。

描轮廓游戏：精细眼部动作，培养专注力。迷宫游戏：益智好玩，锻炼眼部肌肉。找不同游戏：敏锐扫视，仔细辨别。寻找游戏：认真观察，锻炼大脑。接龙游戏：综合性强，更具挑战性。配对游戏：成组出现，磨练孩子耐性。除此之外，还有眼球操、穴位按摩、户外运动、护眼食物、用眼习惯等内容，多管齐下，真正有效保护孩子视力。

本书详细介绍了100例适合3～6岁儿童开展的多人体育游戏，适合幼儿园老师带领班里的孩子一起进行。同时，家长也可以根据书中的步骤和要求，与孩子一起进行游戏。全书采用儿童喜爱的卡通插画的形式，从多人体育游戏的训练能力、游戏规则、要点提示等方面进行讲解；大部分游戏还提供了变化形式，丰富了游戏的内容。此外，本书还提供了游戏前的十余种热身动作，可以帮助儿童更有针对性地锻炼身体，避免受伤。希望本书能够帮助幼儿园老师、儿童体能训练师和家长们带领孩子更有乐趣地开展体育游戏，从而提高儿童的身体素质、团队合作能力及沟通表达能力。

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本书精选108首童诗童谣，涵盖古今中外名家诗作，囊括童诗、童谣、古诗、绕口令等多种题材，囊括8大主题，内容丰富多样，适用于胎教启蒙、睡前伴读、早教识字、数学启蒙、思维提升等多种场景，并设置趣味百科、互动游戏等模块，寓教于乐，让孩子在走迷宫、连线、涂鸦等游戏中快乐启蒙。此外，本书大开本，绘本风，全文注音，搭配扫码听音频，“沉浸式”诵读，让孩子爱上阅读。

这是一部作者28年来陪伴女儿成长的点滴故事，记述了从一个怀揣“农场梦”的淘孩子到一步步走近世界名校，走向艺术创作之路，渐渐独立成长的故事。这又是一个非常成功的家教范例。在孩子遭遇困境与挫折的时候，给予安慰与支持；放手养育，不界定、不设限，顺应孩子天性，让孩子自由、快乐地成长。全书充满了母亲对孩子浓浓的爱和满满的信任，深情款款的教育理念也是在这种叙事下娓娓道出的，于是作者最终成就了一部鲜活的作品——女儿。