育儿/成长
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让孩子骨骼更强壮村上宝久最近,稍稍一动就发生骨折,姿势不正破解马上就感到疲劳、腰痛,这些发生在孩子身上的异常现象慢慢显著起来。身心障碍、不愿上学、受他人欺负、家庭暴力等给孩子幼小身心带来不良影响的现象也在增多。看到这些,很多人发出了疑问,今天的孩子是不是有点儿不正常或是身体发生了什么变化呢? 一方面,这与母亲对孩子过多地进行干涉和保护,或对孩子漠不关心的态度有关,另一方面,现在可供孩子玩耍的场所也越来越少了。所以说,孩子出现身体异常现象主要是由家庭环境和社会环境的变化造成的。 本书的目的之一,就是为那些对自己孩子的身体抱有不安的母亲们提供一本浅显易懂的入门书。这本书对骨骼的结构、骨骼以及关节的伤病进行了讲解,但并非只局限于此。骨骼是身体的中心,骨骼的健壮与否与孩子能否健康地成长是紧密相关的。通过阅读本书,如果能对您如何养育一名骨骼健壮、身心健康的孩子有所帮助的话,我们将不胜荣幸。 人们常说健全的精神来自健康的身体。把孩子培养成为拥有一副结实、健壮体格的青少年——也就是使他们具有朝气蓬勃的精神——这是父母的力量能够办到的。本书愿在此助您一臂之力。 最后还有一点请您不要忘记,当您阅读过这本书后,也许您会对自己孩子在日常生活中出现的一些现象进行诊断。在这里有必要提醒您,这种外行进行的诊断是十分危险的。如果您感到您的孩子有什么异常或不适,首先要请专科医生进行诊断。本书也会有助于您更好地 -
让孩子越吃越聪明铃木雅子1990年,日本新生婴儿122.875个,比1989年减少了1.9万人。从此,婴儿出生数连续4年、出生率连续11年不断创出新的最低记录。 随着孩子数量的相对减少,人们在客观上就有了更多的时间和精力去关注他们的成长。为了孩子能拥有一个美好的人生,父母也确实煞费苦心。比如说,他们送孩子参加各类辅导班,期待他们获得优秀成绩,将来能够出人头地,又让孩子参加各种健身活动,从而拥有健康的体魄,以便接受人生的种种考验。 但是,单凭这些是培养不出身心健康、思维敏捷、大脑灵活的孩子的。可以这样说,为了促进孩子大脑发育,使之充满活力;为了让孩子有个好的体质,从而顺利地度过漫长的人生,单靠教育和体育锻炼是不够的,食物也发挥着极其重要的作用。 对成年人来说,大脑的重量虽然只占到体重的2%,但大脑消耗的能量却占到体能消耗的20%,而且还得源源不断地补充能量和营养。 这本书將简单地和家长们谈谈吃什么,如何吃才能培养出健康、聪明孩子的?题。在饮食内容一章中,还将介绍许多简单易做、营养丰富的食物及其做法。 另外,我还希望能通过本书使各位家长重新认识什么才是真正的聪明,让大家了解科学意义上的聪明标准。因为只有大人们观念的转变,才能使孩子们获得真正的健康和快乐。 -
让孩子不胖也不瘦村田光范今天,在享受丰富食物的同时,我们必须承受饮食过度带来的负担,在享受现代化带来的便利的同时,我们也失去了很多宝贵的运动机会。饮食过量与运动不足成为我们这个时代越来越多儿童的普遍倾向,肥胖已经成为威胁当今儿童健康的一大要素,“又白又胖”已经失去了往日褒扬的含义,开始转化为健康欠佳的代名词。过去,高血压、糖尿病、高血脂症等被称为成人病,而今天这些疾病在儿童中已不罕见。 近来,肥胖问题的严重性已经引起了人们的广泛关注,各级政府和学校都在努力采取措施以解决儿童肥胖问题。但是仅凭专家和教师的努力还远远不够,在这个问题上不能没有家长的支持与协助。造成绝大多数儿童肥胖的原因是多方面的,它是日常生活中各种因素的积累,因此解决问题的根本出路就是改变孩子的生活方式。 当然肥胖儿童不排除需要接受医学治疗的情况,但绝大多数都不需要治疗,只要经常注意营养的平衡性和合理性,坚持进行体育锻炼,就一定能够消除肥胖。为此,父母一定要掌握有关方面的科学知识,与孩子一道?克服肥胖而努力。 肥胖儿童在学校有可能成为大家欺负的对象,有时自己还会感到自卑,而且在减肥过程中还会遇到各种困难,他们需要父母及其他家庭成员的理解和支持。如果没有这些支持,他们是不可能取得成功的。肥胖并不是肥胖儿童自身的个人问题,它与周围环境有着密切的关系。甚至可以说,它关系到全体家庭成员的健康,因此一定要从根本上改变我们的生活方式。 -
当孩子出现过敏时早川近来患过敏性疾病的孩子明显增多,很多父母为此忧心忡忡,迫切希望了解有关知识,帮助孩子战胜过敏。于是,书店里一下出现了很多关于过敏的书籍、杂志,各种说法也随之出现,令读者眼花缭乱、无所适从。本书将采用大多数专家认可的权威观点,对过敏性疾病的一些基本问题进行深入浅出的介绍。 目前,过敏医学研究尚属新兴学科,很多问题仍处于探讨阶段.绝对有效的防治方法仍然没有。因此,凭常识我们应该知道,那些自我标榜“只要按照我说的去做,包你能够治好”的宣传,多数是值得怀疑的。 一般来讲,过敏与生活环境有密切关系。因此,努力改善生活环境就成为预防和治疗过敏的关键。那种把一切都交给医生而父母不作任何努力的做法,对于治疗过敏性疾病没有任何好处。同样。不相信科学,依靠所谓的偏方、巫术,更是有百害而无一利的。尽管儿童过敏性疾病只有很少一部分会导致致命后果,但却给所有患这种疾病的孩子带来了极大的不便和痛苦。战胜过敏的关键,首先是制定出一个能够在日常生活中长期坚持下去的计划,要知道“过敏性疾病并不等于发生过敏”。我认为,战胜这种疾病最重要的应该是树立信心,要相信过敏体质的孩子也完全能够和普通孩子一样健康成长。另外,还要在思想上引起重视,要有百折不挠、坚持到底的顽强精神。 -
让孩子有一口好牙石川晴夫人的一生能够在自己的牙齿帮助下来生活,是一件非常幸运的事情。所以,从小为牙齿打好基础就显得极其重要。 近来,在孩子们中,出现了这样的现象:有的常染上被称为成年人牙病的齿槽脓肿;有的因习惯了松软的食物,咬不动或咬不碎稍硬的东西,而且,这些情况还有增长的趋势。那么,我们应如何预防呢? 一般认为,孩子们牙质的好坏取决于母亲怀胎时的营养。但是,后天的生活环境也有着非常重要的作用。所以,为孩子们创造一个良好的生活环境是非常重要的。但也无须过于神经质,或不能这样,或必须那样。作为母亲,只要关心孩子的牙齿及上下颌的成长,给他们以细心的照料即可。 随着国际化趋势的日益加强,和欧美国家一样,越来越多的人开始重视牙齿的排列。和笑容可掬的神态一样,排列整齐的牙齿也会给人很好的印象。牙齿排列得整齐与否不仅仅是外观上的问题,它和牙齿的咬合等也有着密切的关系。这一点,已引起许多学者的重视。以往的牙齿矫正治疗多是在牙齿上缠许多金属丝,显得工程浩大。而今?设备和技术都有了长足的发展,不仅是孩子们,就连大人们也都开始积极地接受治疗了。 结实而排列整齐的牙齿是健康体魄的保证。这样说,一点也不夸张。希望大家改变过去那种认为牙医只会带来疼痛,对其敬而远之的做法。而应该积极主动地接受牙医的定期检查,随时向他们咨询各种问题。同时,对孩子们来说,最好的牙医就是他们的母亲。 -
彩绘本半小时妈妈精装高蕾,赵冰波,陈明钧 文字编辑妈妈把孩子熟悉的玩具用手帕盖上一部分,让孩子辨认。孩子可能一下子反应不过来,妈妈可以给予提示,如把布娃娃盖起不,露出一只小脚,妈妈提示:“宝宝喜欢抱的玩具是什么啊?”如孩子认对了,可以再换别的玩具。妈妈把孩子放在有栏杆的床上,再给孩子一根棍子,栏杆旁边放一把同床一样高的椅子,上边放个玩具,让孩子用棍子把玩具拔弄过来。< -
迪士尼儿童百科全书迪士尼公司一套令人耳目一新的国际化百科全书;一座沟通神奇知识世界与迪士尼梦幻世界的桥梁。昆虫·蜘蛛昆虫的种类比其他所有动物种类的总和还要多。它们中有凶猛的捕猎者,也有会伪装的高手。昆虫有的蛰人,有的咬人,还有的有毒。蜘蛛及其近亲还具有……哺乳动物凶猛的老虎和友善的小猫,巨大的大象和细小的老鼠——它们都是哺乳动物。世界上有数以千计不同种类的哺乳动物,它们以各种各样有趣的方式,生活在……恐龙在很久以前,当我们人类还没有出现的时候,一种爬行动物——恐龙。已经在地球上四处游荡,统治着这个世界。它们的世界与我们现在的世界大不相同,不同种类的……两栖动物·爬行动物长着鳞片的鳄鱼,步履蹒跚的海龟,弯曲滑行的蛇,以及像龙一样的蜥蜴,都属爬行动物。而且,爬行动物是将我们和庞大而强壮的恐龙联系起来的…… -
让孩子赢在起跑点松原达哉编著;王寅译孩子到了3~5岁,常常会问些“为什么”“如何?”“怎么”等的问题,心理学上称此时期为“发问期”。发问期是引发儿童好奇心和科学兴趣的时期,孩子常常会在妈妈爸爸很忙时提些问题,往往使大人们极易发怒并为此而苦恼。其实,这正是孩子们知识能力成长萌芽的表现,他们对周围的事物怀有浓厚的兴趣,特别关心,因而常会追问些“为什么”,或执拗地想知道结果。作为父母、师长,应重视并理解这一时期孩子的心理特征,从而培养孩子对知识和科学的兴趣。目录:一、孩子的问题离奇而有趣1透过问题培养孩子热爱学习的兴趣2关于自然的疑问3关于人类的疑问二、技巧地开发和培养孩子的创造性1创造性的萌芽2激发创造性的发问技巧3与孩子愉快相处的十条法则三、培养聪慧善良的孩子1从婴儿到儿童的成长历程2让孩子的才能开花结果3良好的社会能力是现代人必备的素质 -
素质教育论毛家瑞,孙孔懿著全国中小学教师继续教育教材。本书内容包括:素质教育提出的背景与意义;人的素质的概念、结构与特点;群体素质;人的素质与社会发展;素质教育的概念与特点;素质教育目标的构建;素质教育的内容;素质教育的实施;素质教育评价。 -
天才家庭卢大振,范修初编著无论是政坛巨人,还是商界精英,他们都是出生孕育在一个实实在在的“家”里,在他们最终走出家庭成为天才的道路上,家庭起着必不可缺的、不可忽视的作用。家人们是他们永远的坚贞不二的顽强支持者,家是他们永远的温馨不变的避风港湾。激励他们去干去闯的因由或来自于严父慈母的一颦一笑、一句信心十足的赞同,或来自于屋里屋外的角角落落发出来的花香、草香乃至妈妈厨房飘出来的饭菜香……天才的家庭并非为已成了天才的人们所独有;其中所洋溢的健康向上的精神、乐观团结民主温馨的氛围,完全可以为更多的普通家庭所拥有,从而从普通家庭里走出天才。
