育儿/成长
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漫说产后康复怎么吃王旭峰 著产后的月子期,对新妈妈至关重要,一方面要恢复自身身体机能,另一方面要给宝宝哺乳,所以要格外注意饮食与营养。著名营养学家王旭峰老师主编的《漫说产后康复怎么吃》这本书,分阶段讲述了产后第1~3天,第4~7天,第2~7周的营养知识,要少食多餐,要注意粗细搭配,荤素交替,饮食多样化。还要根据产后新妈妈的情况和她所处的不同时期,补充不同的营养。用原创手绘漫画搭配轻阅读风的图书形式,简明扼要的语言将王旭峰老师工作多年的心得体会跃然纸上,希望能让产后新妈妈及其家人在轻松阅读的同时,了解产后营养的秘密。 -
怪咖动物侦探黄一峯这是一本离你最近的自然书蚊子、壁虎、麻雀、松鼠、白头翁、癞蛤蟆、蟑螂……这些你熟悉到“不屑一顾”的生物邻居藏着多少不为人知又趣味十足的故事—— 松鼠住在树洞里吗?什么蛙叫起来像狗吠?城市里出现“企鹅”?!罗非鱼妈妈怎么带宝宝? 一峯老师从它们的“怪咖”行为开始用轻松逗趣的插画颠覆你的认知和想象 读完这本书你一定会立刻冲出家门重新认识我们的野生邻居 -
孕妈营养好 宝宝长得壮宋伟,翼下健康 著《孕妈营养好 宝宝长得壮》主要面向孕妈妈群体,为孕妇群体提供专业的营养学指导和建议。作者为北京妇产医院围产医学部专家,结合专业知识与丰富的临床经验,向孕妇提供实用可行的孕期营养补充方案。《孕妈营养好 宝宝长得壮》分五个部分,分别从孕期营养摄入、孕期体重管理、孕期科学膳食、特殊状况饮食调理、分娩期及分娩后的科学营养补充等方面,提供全面细致的孕期营养建议。 -
爱上阅读聂震宁暂缺简介... -
叶罗丽·自我保护意识系列01精英动漫 著●17大主题:模拟日常生活场景安全隐患 17个故事涵盖17个主题:拐骗、性侵、欺凌……书中收录的故事场景及安全问题全部与孩子的日常生活息息相关,讲述从发展到解决问题的过程,脉络清晰。 ●还原叶罗丽动画场景,树立榜样的影响力延续动画里人物的性格及语言风格编写脚本,展现他们勇敢、自信、沉着冷静的性格特点,在故事中传达正能量。 ● 视角独特:漫画剧场演绎安全知识剧场漫画场景能够将故事情节联系更紧密,语句简单易懂,代入感强,让小读者能够感同身受地理解故事情节,从而学会应对危险的方法。 -
状元学习法 学习习惯养成计划王军本书邀请国内一流学府——清华、北大在校学生,根据30个话题,展开个人成功经验、操作方式方法的示范,并辅助习惯养成训练,让孩子可以通过“自我检查、向优秀者取经、改进、坚持”四个步骤,培养学习习惯,提升学习能力。 -
慢飞天使要上幼儿园了【美】袁巧玲 著慢飞天使(特殊儿童)的家长都迫切希望自己的孩子能够顺利入园,交到好友,不会受到与其他孩子有差别的对待。他们期待孩子能回到主流的教育体系,融合在普通班级,和同龄孩子一起快乐成长。 那么,在学前阶段,家长应该做好哪些准备呢?身为父母的你是不是也有如下疑问: ?? 我的孩子可以上幼儿园了吗?他应该加强哪方面的能力? ?? 选择幼儿园应该考虑哪些条件?哪一种教学法更适合我的孩子? ?? 孩子跟不上学习进度怎么办? ?? 上学后孩子是否需要继续上疗育课程? ?? 如何帮孩子在心理、情绪、基本能力上做好准备? 特殊儿童治疗专家袁巧玲博士基于多年辅导特殊儿童的经验,建议家长在孩子入园前一定要做足功课,先对几个误区加以了解: 误区一:孩子上了学就能自然而然地从同学身上学到新的技能 真相:若是孩子没有“模仿”及“观察性学习”的能力,那么他们即便上了学也无法从老师或其他同学身上习得 误区二:早点儿让孩子上学,就可以让他们尽早适应学校生活 真相:适应并不是真正的问题,能力是否足够才是。就算孩子能适应学校生活,也不表示孩子能听懂老师上课的内容,也不代表他能自动地与其他同学互动 误区三:只要不帮孩子贴标签,周围的人就不会发现他有什么不一样 真相:当孩子缺乏社交能力,对其他同学的行为没有反应,或经常做出不适当的行为,那么其他孩子也会自动给他贴上标签这本翔实的入学准备工具箱能够帮助广大家长充分了解孩子入园应具备的各项基本能力,帮助孩子逐步适应入园后的学习及生活。同时,书中也给出了具体方法,帮助家长有效应对孩子入园后无法适应的各种情况,并建议家长在家中以游戏方式同步培养和提升孩子的学习技能。 袁博士叮嘱家长,一定要先调整好自己的心态,增强维持良好亲子关系的沟通技巧,做好充分准备,这样才能更好地帮助孩子顺利融入校园生活,快乐学习。 -
0~6岁决定女孩的一生[日] 竹内爱莉花 著,张超南 译女孩更温顺、更感性、更有同理心,对于女孩来说,建立亲密关系是最重要的。父母只有了解养育女孩的关键点,才能轻松地培养并提高女孩各方面的能力。 本书凝聚儿童专家20余年经验,是专门写给亚洲父母的0~6岁女孩的早期教育法。作者结合儿童发展心理学、儿童教育心理学、行为科学等,并顺应女孩在不同年龄阶段的成长特点,手把手教你7步培养出温柔、独立的女孩! 书中明确了39个女孩教养重点,并将这些方法融于日常生活,一岁一个阶段,帮助父母阶段性地培养女孩未来所需的7大特质,全面开发女孩的潜能! -
智慧家长这样做1戴东· 表扬会让孩子变得骄傲?· 全职陪伴就是对孩子最好的教育方式?· 多给物质奖励,孩子就能好好学习?· 只有打骂才能让孩子不犯错误?· 孩子只管好好学习,别的事家长来做?……本书直击家长在教育孩子时容易遇到的40个问题,涵盖学习兴趣、学习方法、亲子沟通、习惯养成、师生关系、沉迷网络、早恋等方面,给出极具操作性的解决方法,帮助家长走出误区,助力孩子全面发展。 -
不教养的勇气岸见一郎本书以阿德勒心理学的教育原则为基础,揭示了在日常生活中我们应该使用何种话语与孩子交流、应该如何与孩子打交道,才能使他们学会独立。在我们给予孩子的爱过度泛滥的时候,作者认为我们应该秉持不教养的勇气来重新定义亲子关系、接受孩子真实的样子、赋予孩子自我成长的勇气和动力、协助孩子独立解决人生课题。养育孩子的目的在于协助孩子活出自己的人生,要实现这一目的就要尊重孩子,把孩子视为独立的个体,接纳孩子的天生特质,肯定孩子的独特价值,信任孩子能独立解决问题,进而让我们从管教者转变为协助者。
