育儿/成长
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好的养育,妈妈不累张杨“超级妈妈”们太累了。上班要冲公司业绩,下班还得和孩子斗智斗勇。倘若再遇上不管事的爸爸,那简直就是灾难。火遍全网的《深度陪伴》作者张杨,用美国平和式教养的方法论,带着自家的两个娃,告诉妈妈们:如果你什么都自己干,累得要死,那肯定不是好的养育方式——好的养育,妈妈不累。聪明的妈妈要学会借力、借人、借势。要从自己、伴侣、孩子、原生家庭、社会 5个方面,调动养育资源,要把“单向牺牲”的陪伴变成“双向滋养”的深度陪伴,才能摆脱“累得要死”的低能量状态,成为高能量的妈妈,好的养育才有可能出现。
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完美产后恢复大百科马良坤编著本书由北京协和医院、北京大学人民医院医生团队打造,分享备孕、怀孕、孕期营养、分娩、胎教、产后恢复等纯干货的知识,科学实用。语言通俗易懂,图文并茂,图片精美,指导性更强,符合现在年轻人的阅读习惯。过来人妙招分享,孕育重点难点帮你搞定。本书共分为第1章改变“一次产后,一直产后”,给自己一次新生的机会,第2章产后0~6 个月,逐天、逐周、逐月恢复,第3章呵护乳房,兼顾喂奶和美丽,第4章大脑、神经和肌肉高效协同,重塑骨盆健康,第5章产后不适及时发现、妥善处理,第6章产后塑形,打造撩人S线,重塑美好身姿等内容组成。
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协和专家教你 孕期宜忌全知道马良坤本系列图书是畅销书协和孕产系列的全新修订版,第1版上市后得到了读者的认可和喜爱,屡次加印。本系列图书在上一版的基础上,根据读者反馈及作者协和门诊中遇到的常见问题,进行了全新修订。面对孕期遇到的典型问题,不论是职场孕妈妈、全职孕妈妈还是特殊孕妈妈,都能在书中找到专业、实用、科学的解答与指导,还有温暖、贴心、细致的过来人经验分享,是孕妈妈不可缺少的孕期生活指南,帮助孕妈妈轻松度过整个孕期,顺利迎接新生儿!
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图解人体汉竹为什么要让孩子认识自己的身体?因为每个人的身体都很神奇,藏着各种各样的秘密,吸引着对一切都充满好奇的孩子们;因为只有认识自己的身体,孩子才会知道为什么眼睛能看见东西、便便是怎么出来的、睡觉的时候为什么会做梦、自己是怎么来到这个世界的……因为只有认识自己的身体,了解自己的身体器官,才会在肚子痛、牙齿痛、头痛……的时候准确地告诉爸爸妈妈;因为只有认识自己的身体,才会知道细菌、病毒的可怕,才会明白培养卫生习惯的重要性;因为只有认识自己的身体,才会知道身体的有些部位是别人不能轻易触碰的,可以早早提高自我保护的意识。所以,我们带来了这本《图解人体•神奇的身体》!在这本书里,我们用贴近孩子阅读的语言,从头到脚、从里到外、从出生到成长,把身体的秘密讲得又科学又有趣,配合炫酷的插图、人体与数字的奇妙联系等,让孩子在阅读的过程中既长知识又开拓了想象力,在感受身体神奇的同时,也培养起科学探索的意识!
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给孩子的费曼学习法和渊《给孩子的费曼学习法》是面向孩子的一本“费曼学习法”全解读。“费曼学习法”被很多人称为最高效的学习法,其核心思想是“以教代学,教学相长”,强调输出思维。这一方法更像是一种学习的原则,而本书不光对各个步骤进行了详细的拆解,也对每个步骤背后的脑科学原理展开了细致的阐述,让读者能更深入理解每个步骤的目的,让孩子能有的放矢。作者更是基于自己在人大附中的丰富教学经验,对费曼学习法的每个步骤总结出了一套行之有效的学习方案,手把手教会读者这一高效学习法应该该如何落地、应该执行到怎样的标准、又该怎样融入日常的学习过程中,做到即看即用,切实提高学习能力。
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父母这样说,给孩子受用一生的幸福力(日)大野萌子 著;曲冰 译幸福是教育的终极目标,幸福力则是孩子一切力量的源泉。它不仅是孩子感知幸福的能力,也是孩子创造幸福的能力,它赋予孩子无限的可能。幸福力来自于父母的爱、尊重、信任、支持和鼓励,来自于父母的每一句话、每一个眼神和每一次互动。日本知名心理咨询师、心理学者大野萌子结合17余年心理咨询经验,以各年龄层的“孩子”作为对象,围绕家庭教育中的典型场景,面向父母提供90个“换句话说”的沟通案例,让父母明确正向的亲子沟通模式,规避常见的亲子沟通误区。 作者基于幸福力的三个层面——意识层、行为层和社会层,指导父母在以下几个方面,用语言在孩子心中种下幸福力的种子: 1.用积极的语言,引导孩子养成良好的习惯;2.用没有语言暴力的批评,引导孩子认识并改正错误,却不产生逆反心理;3.区分正向表扬和消极表扬,用语言激发孩子的内驱力,塑造孩子的自信心;4.发现孩子的优点,用个性优势塑造孩子的好性格;5.通过平等的交流,培养孩子的独立思考能力,协助孩子建立良好人际关系;6.通过共情式的沟通,培养孩子的包容心,锻炼孩子的社会生存能力;7.以自己的言传身教,为孩子树立榜样。 作为父母,无法陪伴孩子一生,但爱的语言能够滋养孩子的一生,可以为孩子提供适宜生长的空间,让孩子创造自己的幸福,而教育的本质在于:无须父母一一指示,孩子也能够充满自信与爱心,勇敢、坚韧、幸福地生存下去。
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超强学习力薛文英 简志峰 著孩子考试粗心?孩子上课走神?孩子不爱学习?……孩子的学习问题往往就是家长的焦虑之源。如果孩子在学习兴趣、学习态度、学习习惯、学习能力等方面有问题,必然会影响到学习效率和自信心,乃至影响升学和未来。孩子的超强学习力是训练出来的。本书作者结合20余年儿童学习力研究和资优教育研究经验,总结出这套针对4~12岁儿童学习力的训练体系,并根据孩子的不同特质设计出科学的学习能力培养方案,帮助家长分析各种学习问题的影响因素,找到有效的改善策略,激发孩子的学习动力,为孩子创造良好的学习环境。
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母子之间陈云靖学会欣赏孩子的与众不同,不断发现孩子的特长和优势,是在人生的起跑线上,妈妈送给孩子的一份大礼。一个好的玩伴给孩子的影响将超过一位严肃的老师,艺术地养育孩子,才能养出一个具有艺术气质的孩子。只要开发孩子智力的方法得当,每个孩子都能开窍;而从小立下志向,可以帮助孩子走得更稳更远。在本书中,孩子对妈妈谈的每个话题都有回应,在温馨有爱的互动中,读者将得到更多启发。
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论当代大学生勇德及培育李保玉 著本书首先阐明了勇德的基本内涵、主要特征与思想资源,揭示勇德品质的生成机理和勇德塑造的历史逻辑。其次,本书还研究了大学生勇德品质的内在规定、历史使命和当代诉求,并考察了当代大学生勇德品质的实际状况与现实缺憾。最后,本书深入分析了当代大学生勇德缺憾的具体成因,并系统探讨了当代大学生勇德培育的基本思路与实践路向。
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读懂孩子,亲子沟通更顺畅沈利克 沈利红本书是教育一线的优秀班主任兼语文老师、心理老师的宝贵经验分享,本书分析了孩子哭闹、说谎、叛逆、离家出走、悲观轻生问题行为背后的心理原因,介绍了学龄儿童和青春期儿童的发展特点和成长节奏,列出了切实有效的亲子沟通原则,提供了切实可行的亲子沟通方法,帮助家长打开孩子的心门,找到孩子的症结,有效破除家长亲子沟通不畅的难点和痛点。